苦瓜炒肉,夏天不可错过的下饭菜
苦瓜炒肉,夏天不可错过的下饭菜之前做的豆豉素炒苦瓜,很受欢迎,不少宝子推荐苦瓜炒肉,今天就安排上~食材:猪肉、苦瓜、青椒、小米辣、大蒜做法:1、苦瓜不苦的秘诀:苦瓜对半切开,尽可能挖去白瓤部分,切薄片,加少许盐抓匀,腌30分钟以上,洗净挤干水分备用2、起锅烧油,下肉片翻炒至变色,淋一勺料酒,下小米辣、大蒜炒香,加适量盐、少许老抽,炒入味后乘出备用3、另起锅烧油,下苦瓜、青椒翻炒至断生,倒入肉片,翻炒均匀入味(根据咸淡看是否加盐),最后加少许耗油炒匀出锅大爱苦瓜,永远吃不腻