海鲜豆腐煲做法综和海鲜川烫过备用鸡蛋蛋豆腐切小块备用油温180度加入鸡蛋蛋豆腐炸到外表金黄色捞起来备用锅里加少许油蒜头末姜末爆香

三杯小卷做法小卷煎过或者炸过捞起来备用锅里放少许油蒜头姜片煎到焦焦加入少许麻油酱油膏米酒冰糖酱油水加入小卷焖入味加入葱辣椒九层塔

南瓜海鲜堡做法南瓜切对半去子切小块备用综和海鲜川烫过备用锅里加少许油蒜头末姜末南瓜爆香加入水南瓜煮软加入米酒海鲜高汤盐巴鲣鱼粉白

#做饭#煲汤#鸡汤做法：1.鸡髀菇切片；大葱切片，蒜头去衣2.烧热1汤匙油＋1汤匙麻油，煎香鸡件，鸡件转金黄色时加入蒜头粒，炒至

#葱爆鸡丁做法去皮鸡胸肉或者去皮鸡腿切小块加入酱油糖白胡椒粉新鲜凤梨泥米酒鸡蛋水太白粉搅拌均匀加入少许沙拉油腌制半个小时鸡丁沾太

【三杯鸡的做法】材料：鸡750克、姜3-4片、蒜头4-5个、香菜少量、花生油10克、麻油10克、生抽15克、红烧酱油15克、糯米