「筋长一寸,寿延十年」舞蹈演员在压软度时,不只是在把筋骨撑开,体内的脉络也同时获得疏通,得以强身健体!
「筋长一寸,寿延十年」舞蹈演员在压软度时,不只是在把筋骨撑开,体内的脉络也同时获得疏通,得以强身健体!王琛将与大家分享简而易学的拉筋练习!即便您不是专业舞蹈演员,平时也可以松松筋骨,对身心健康会大有益处喔。【舞蹈】王琛说舞蹈第七集:腰腿功入门请免费观看完整中文影片https://ept.ms/AngeliaOnDanceEp7欢迎了解更多:干净世界:https://www.ganjingworld.com/zh-TW/channel/uKDuVZFTkSNei脸书:神韵作品IG:https://www.instagram.com/shenyunworks/推特:https://twitter.com/sycreations_ch
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