21天瑜伽减肥训练营（男女适用）

名称：21天瑜伽减肥训练营（男女适用）描述：21天瑜伽减肥训练营针对男女都适用的减肥方法，它结合了瑜伽练习和科学的饮食管理，通过21天的持续训练来达到减肥和塑形的目的。课程包括基础瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等多种类型，提高身体的柔韧性、平衡性和力量。链接：https://pan.quark.cn/s/da3408c23d1d大小：3.1GB标签：#学习#瑜伽#减肥#教程#21天瑜伽减肥训练营#quark频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup

30天整容级减肥训练营视频课程

名称：30天整容级减肥训练营视频课程描述：六大保障让你花最少的钱，请最好的私教，真的能坚持下去，元老级教练增肥30斤，陪你同步瘦，四不限+无器械练习，即使像明星那么忙，也能随时随地练起来!建议先收藏保存，不定时失效。链接：https://pan.quark.cn/s/52f71fe3cf48大小：NG标签：#quark#学习#资源#课程#减肥频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup