【书名】逆龄饮食【作者】安德烈亚斯·乔普【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#医学#科普#健康#2023新书【
【书名】逆龄饮食【作者】安德烈亚斯·乔普【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#医学#科普#健康#2023新书【简介】凝聚再生医学前沿理论成就与20年实践经验,逾30万人从中获益。解密人体衰老机制,揭示逆龄背后的原理;激活六大生理维度,再生力的饮食与生活,人就能从整体上实现逆龄抗衰,独创食物营养价值表与细胞健康积分算法,超500种食材“能好怎”(能吃吗?好吃吗?怎么吃?),详细展示营养价值,剂量,最佳烹饪方法,手把手教你为年轻态赋能。阅读:点击下载频道:@sharebooks4you群组:@sharing_books4u