张文宏讲话重点 ：

张文宏讲话重点：1新冠是风寒症状，连花清瘟没用还伤肝，要用风寒的药，如玉屏风散、荆防合剂2高烧比低烧好，低烧15天左右才恢复且容易有后遗症，高烧三四天好且一般无后遗症3躺平很重要，一定要好好休息4会复阳，抗体最多两三个月，如果每次没完全恢复就复阳，三四次就没有然后了……5家人都感染了也要多做好防护，都要带口罩，避免病毒载量过高，低载量感染伤害小6用艾草消毒效果好，要密闭空间熏15到20分钟，再开窗7吃完退烧药喝姜糖水或热稀饭保暖有利于退烧8多喝水，但不要喝到想吐，一天3升足够了9不要随便去医院，躺着比去医院恢复的快10烧白醋消毒也有效，就是也要密闭达到浓度，有刺激性11成年人38以上吃退烧药，小孩子39以上吃12藿香正气水有效，特别是对新冠又拉又吐的13维c对咽喉疼有效，不要买泡腾片，糖分太高，就买2元一片的，0.1g每片，每天最多一片，含服14柠檬，特别是泰国青柠檬加蜂蜜，对咽喉疼有效15高血压患者不能停降压药，要关注能否控制住血压，发烧导致血压升高16中药也会肝损害特别是清热解毒药苦寒药17消毒：含氯有效，伤肺；酒精消毒有效，危险；紫外线消毒有效，开灯人就离开；艾草、白醋熏蒸有效18同楼有阳性可以开窗通风19有老年人的准备：家用制氧机、氧饱和夹20饮食注意：高蛋白，高热量，好消化，切忌高脂肪21没有退烧药，生姜葱白汤一杯接一杯喝22最可怕的并发症是心肌炎，切忌劳累和过度运动，一定要躺平23出门回家用盐水漱口，用酒精棉片捂一下口鼻进行消毒24囤小黄姜，断面鲜黄25甲亢多备退烧药，恢复快；甲减恢复慢26糖尿病患者阳了密切监测血糖，严格饮食27新冠疫苗诱发哮喘不能继续接种28寒症没有及时治疗后，转为热症（不发烧，不发冷，不全身疼，就是嗓子疼）才能吃清热的药（连花清瘟，双黄连，安宫牛黄丸）