【书名】过好这一生的10个真相

【书名】过好这一生的10个真相【作者】李中莹，舒瀚霆【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#人生#自我提升#2024新书【简介】针对人生中最重要的十个方面，作者做了大量深入的探索和研究。这十个方面涵盖面非常广，包括情绪管理、压力疏解、信念重塑、亲子关系、夫妻关系、语言模式、思维升级、生命能量、问题解决、身份建设等。本书从问题视角入手，引用大量真实案例，给出切实可行的方法论，并通过小结进行复盘总结。另外，还设置了“我的生命能量手账”，让读者温故知新、学有所用。