#如何防止新冠后遗症#？专门治疗新冠后遗症的日本医生们的观点总结如下。

#如何防止新冠后遗症#？专门治疗新冠后遗症的日本医生们的观点总结如下。①新冠后遗症出现的概率约为1/10左右（奥密克戎）。②奥密克戎症状虽轻，但一样也会出现后遗症，并不是奥密克戎就不会有后遗症。③感染新冠后1~2个月内为危险期，没有好好休息的人容易留下后遗症。④康复后戒烟戒酒2个月，烟酒会造成免疫力下降，引发后遗症。⑤后遗症持续的时间长短因人而异，有人2~3周可恢复，有人会持续1年。⑥几乎所有的后遗症患者的共同点都是喉咙和鼻子的分界处的上咽喉出现炎症。⑦无法就医的人，居家治疗可以选择洗漱鼻清理上咽部+保持身体温暖+静养。⑧#新冠康复后不要剧烈运动#，此时锻炼身体不会增强体质，反而会引发后遗症。若出现后遗症更不要做剧烈运动和锻炼，会加重后遗症。⑧#新冠康复后不要剧烈运动#，此时锻炼身体不会增强体质，反而会引发后遗症。若出现后遗症更不要做剧烈运动和锻炼，会加重后遗症。⑧#新冠康复后不要剧烈运动#，此时锻炼身体不会增强体质，反而会引发后遗症。若出现后遗症更不要做剧烈运动和锻炼，会加重后遗症。⑨：相比男性，女性留下后遗症的概率更高（新增）以上都是我最近半年以来翻译的新冠后遗症记录片里的精华。想具体了解的人，可以一个个去点下面的视频看。日本#新冠后遗症纪录片#合集：221214：221207：221201：221006：220922：220913：220820：220812：

阿联酋医学专家：新冠带来的长期后遗症依旧是一个挑战

阿联酋医学专家：新冠带来的长期后遗症依旧是一个挑战在疫情的第三年，人类已经适应了有新冠病毒的生活，适应了在封闭甚至开放空间保持安全距离和戴口罩的文化。然而，新冠带来的长期影响也在扰乱一些人的生活。阿联酋的医生指出，新冠后遗症确实正在成为新的威胁，一些康复者的（后遗症）症状从六个月到一年多不等。沙迦Burjeel医院的内科专家RajeshKumarGupta博士指出，全球多达20%的患者，其健康问题持续数月。“最常见的长期后遗症症状包括气短、胸痛、干咳、疲劳、肌肉无力。”“有新的证据表明，在完全接种疫苗的个体中，长期后遗症的发生率较低。此外，我们还应重视自我保健，如均衡营养、积极的生活方式和充足的睡眠。”“阿联酋拥有最好的医疗设施，医疗保健系统可以应对任何情况。但长期的新冠后遗症有可能成为全球下一个重大健康挑战。”

专门治疗新冠后遗症的日本医生们的观点总结如下：

专门治疗新冠后遗症的日本医生们的观点总结如下：①新冠后遗症出现的概率约为1/10左右（奥密克戎）。②奥密克戎症状虽轻，但一样也会出现后遗症，并不是奥密克戎就不会有后遗症。③感染新冠后1~2个月内为危险期，没有好好休息的人容易留下后遗症。④康复后戒烟戒酒2个月，烟酒会造成免疫力下降，引发后遗症。⑤后遗症持续的时间长短因人而异，有人2~3周可恢复，有人会持续1年。⑥几乎所有的后遗症患者的共同点都是喉咙和鼻子的分界处的上咽喉出现炎症。⑦无法就医的人，居家治疗可以选择洗漱鼻清理上咽部+保持身体温暖+静养。⑧新冠康复后不要剧烈运动，此时锻炼身体不会增强体质，反而会引发后遗症。若出现后遗症更不要做剧烈运动和锻炼，会加重后遗症。⑨相比男性，女性留下后遗症的概率更高...来自：雷锋频道：@kejiqu群组：@kejiquchat投稿：@kejiqubot

调查：超过5%日本冠病患者发病一个月后仍有后遗症

调查：超过5%日本冠病患者发病一个月后仍有后遗症（早报讯）日本大阪大学连同一家科技公司展开的调查显示，超过5%的冠病患者在发病一个月后仍受到后遗症的困扰。综合日本放送协会和共同社星期三（12月14日）报道，有4000名大阪府冠病患者通过邮寄方式或应用程序参与这项调查，他们都是在3月底前染病。结果显示，5.2%的患者在出现症状一个月后仍有后遗症，3.7%在发病两个月后后遗症仍未消除。患者在发病一个月后，最常观察到的后遗症或症状是脱发、咳嗽，以及日常生活受到影响。调查也显示，症状严重的患者更容易出现后遗症，而接种疫苗的人士出现后遗症的几率往往比较低。发布：2022年12月15日3:06PM

日本近10%冠病患者一年后仍有后遗症

日本近10%冠病患者一年后仍有后遗症（早报讯）日本一项调查报告显示，感染冠病的住院病患中约10%在出院一年后仍有后遗症，最多的症状为肌肉能力下降，占分析对象中的7%。共同社报道，日本厚生劳动省研究班对约700名冠病中等及严重症状患者进行调查后，得出上述结果。负责这项研究的高知大学教授横山彰仁说，虽然有症状患者的比例已出现下降，但同时却有一部分病患留有后遗症。他呼吁民众遵守防疫措施并接种疫苗，以避免染上冠病。根据这项报告，这些冠病患者所面对的后遗症包括肌肉能力下降（7.4%）、呼吸困难占（4.4%）、乏力（3.5%）。嗅觉异常的病患占1.6%，味觉异常则占1.0%，也有患者出现多种症状。此外，在有进行电脑断层扫描（CTscan）的病患当中，一年后肺部仍有阴影的人占5.1%。发布：2022年4月24日6:22PM

港中大研究：冠病后遗症与肠道菌失衡相关

港中大研究：冠病后遗症与肠道菌失衡相关香港中文大学医学院一项最新研究发现，冠病患者的肠道细菌失衡与出现长期综合后遗症的风险息息相关。据星岛日报报道，有关研究结果在权威医学期刊《Gut》上发表。新冠肺炎引致的长期综合后遗症，又称“长新冠”，指新冠肺炎患者在病毒清除后，至少有一种症状持续四周或以上。根据中大医学院的研究资料，76%新冠患者康复后六个月内出现至少一种症状，当中最常见的症状包括疲倦（31%）、记忆力差（28%）、脱发（21%）、焦虑（21%）和睡眠困难（21%）。 研究团队发现，“长新冠”患者的肠道微生态异常，“好菌”明显较少，“恶菌”则较多。相反，没有后遗症人士的肠道微生态则较丰富及多样化，与从未染疫人士的相似。团队并发现，“长新冠”患者在年龄、性别、其他疾病、使用抗生素和抗病毒药物，以及感染新冠肺炎的严重程度等多方面，均与没有出现后遗症人士并没有分别，反映肠道微生态失衡是导致“长新冠”的主因。研究团队进一步研究肠道细菌失衡与不同类别的新冠后遗症之间的关联，包括呼吸系统、神经系统、消化系统、皮肤（脱发）、肌肉骨骼和疲劳。研究结果发现，多达81种肠道细菌与多种新冠后遗症有关，当中不少细菌更与三种或以上持续症状有密切关联。此外，团队又发现“长新冠”患者肠道中缺少了几种能提高人体免疫力的肠道细菌，包括青春双歧杆菌、长双歧杆菌和假小链双歧杆菌，而患者入院时的肠道微生态失衡状况，是导致日后出现“长新冠”的主要因素。发布：2022年1月26日1:03PM