扰乱昼夜节律会导致大脑发生变化 从而增加食欲

扰乱昼夜节律会导致大脑发生变化从而增加食欲我们的昼夜节律--人体生物钟--调节糖皮质激素的分泌，这种激素由肾上腺分泌，进而调节许多生理功能，包括新陈代谢和食欲。众所周知，糖皮质激素能直接调节大脑中控制食欲的多肽或神经肽；其中一些具有促食欲作用（增加食欲），而另一些则具有促厌食作用（减少食欲）。在人体中，主要的糖皮质激素是皮质醇，它被认为是人体的"天然类固醇"。布里斯托尔大学的研究人员领导的一项新研究调查了"昼夜节律失调"（通常与夜班或时差有关的身体时钟紊乱）如何影响大脑对控制饥饿的激素的调节。研究人员使用摘除了肾上腺的大鼠，将其分为对照组和"时差"组。对照组输注皮质酮--相当于大鼠的皮质醇--根据正常昼夜光照周期中的光暗线索模拟激素的释放。治疗组也接受了皮质酮，但它与光-暗线索错位了12小时。研究人员发现，光-暗线索之间的错位导致失调组大鼠体内的一种促矿物质神经肽--神经肽Y（NPY）失调，导致它们在一天中的非活跃期吃得更多。对照组大鼠在活动期（即"白天"）摄入的热量占其日摄入量的88.4%，而在非活动期（"夜间"）只摄入了11.6%。相比之下，"时差反应"大鼠在非活动期摄入的热量占其日摄入量的53.8%，而活动量却没有相应增加，这相当于治疗组大鼠在非活动期比对照组大鼠多消耗了惊人的460%。研究人员还发现，非活动期治疗组的基因表达发生了显著变化。他们说，他们的研究结果表明，当每天的糖皮质激素水平与明暗线索不同步时，影响食欲的神经肽就会明显紊乱。研究报告的共同作者斯塔福德-莱特曼说："肾上腺激素皮质酮通常以昼夜节律的方式分泌，它是每天控制调节食欲的大脑肽的主要因素。此外，当我们扰乱皮质酮与昼夜光照周期的正常关系时，就会导致基因调节和食欲在动物正常睡眠期间出现异常"。研究人员指出，虽然大鼠的体重没有明显变化（这可能是由于研究过程只有短短的五天），但摄食行为的"显著强健变化"立即显现出来，并在整个实验过程中保持一致。他们说，研究中发现的神经肽可能是未来治疗饮食失调和肥胖症的药物靶点。此外，他们还向那些试图仅凭意志力来克服夜间食欲的人提供了一些建议。该研究的通讯作者贝基-康威-坎贝尔（BeckyConway-Campbell）说："对于那些长期上夜班的人，我们建议他们尽量保持日光照射、心血管锻炼和在规定的时间用餐。然而，驱动食欲增加的大脑内部信息很难被'纪律'或'例行公事'所覆盖，因此我们目前正在设计研究，以评估拯救策略和药物干预药物。我们希望我们的研究结果还能为了解慢性压力和睡眠紊乱是如何导致热量摄入过多提供新的见解"。这项研究发表在《通讯生物学》杂志上。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1389509.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1389509.htm

意大利总理据报倾向退出中国一带一路倡议

意大利总理据报倾向退出中国一带一路倡议唯一参与中国一带一路倡议的七国集团成员意大利，据报可能会退出。彭博社引述知情人士报道，上台不足一年的意大利总理梅洛尼，倾向退出一带一路倡议，希望在下月举行的七国集团峰会上表明立场，但政府内部存在分歧，梅洛尼所属的极右意大利兄弟党赞成放弃一带一路，其他党派力争保留。知情人士又透露，梅洛尼仍未回应国家主席习近平的访京邀请，原因是意大利当局正研究如何简单地退出协议，并减少对意中关系的影响。2023-04-2314:43:15

Prompt工程要发生变化了，

Prompt工程要发生变化了，近期出现的AutoGPT能对输入指令做需求分析，自行拆解成多个任务，进行多轮提问，不断迭代调整直至目标实现。以我在Agentgpt上用演示账户提问为例子，输入指令：“生活频道博主，如何在Youtube获得1000订阅”，先是自动拆解成三个任务，-分析YouTube上订阅者超过1000人的成功生活频道。-产生符合成功频道和目标受众偏好的内容创意。-对视频标题、描述和标签实施SEO优化策略，以提高知名度，吸引新用户。执行任务，分析YouTube上订阅者超过1000人的成功生活频道，有几个共同的策略，他们使用：1.连贯性：YouTube上成功的生活频道定期发布视频，通常是在一个固定的时间表上。这有助于与他们的观众建立信任，并保持观众的参与。2.参与性：与观众互动是建立忠实粉丝的关键。回应评论和信息，举办直播，创建互动内容，都是与观众互动和发展社区的方式。3.高质量的内容：创建高质量的内容，使其具有信息性、娱乐性，或两者兼备，是吸引和保留观众的关键。YouTube上成功的生活频道通常专注于更广泛的"生活"类别中的特定利基，并为其观众提供有价值的见解和建议。4.优化的视频：优化视频以利于搜索和发现，对于增加频道的受众非常重要。这包括在视频标题、描述和标签中使用相关关键词，以及创建醒目的缩略图。5.合作：与同一利基市场的其他创作者合作，可以帮助扩大一个频道的影响力，并将其介绍给新的观众。通过遵循这些策略，YouTube上的生活频道可以增加其达到1000个订阅者及以上的机会。再自动拆解成五个任务，-创建一个内容日历，概述与目标受众的喜好和利基相一致的定期发布时间表。-研究相关的流行关键词，用于视频标题、描述和标签，以改善SEO优化。-开发互动内容，鼓励观众参与，如投票或问答环节。-与市场上其他创作者确定潜在的合作机会，并主动提出合作。-实施策略，提高视频制作质量，如投资更好的设备或编辑软件。再自动执行任务，"产生符合成功渠道和目标受众偏好的内容想法。"根据我的研究，以下是一些符合成功渠道和目标受众偏好的内容想法，以便在Youtube上获得1000个订阅者：1.创建与生活方式有关的热门话题的教程，如烹饪、家庭装修、时尚和美容。2.主持对生活方式领域专家的采访，分享他们的见解。

金管局与丝路基金成立「一带一路」投资平台

金管局与丝路基金成立「一带一路」投资平台财政司司长陈茂波早上在北京出席并见证金管局与丝路基金有限责任公司签订共建「一带一路」投资平台合作框架协议仪式。在协议下，金管局与丝路基金将共同成立「一带一路」投资平台，双方将分阶段向平台共同出资不超过150亿元人民币或等值其他货币。当局表示，金管局与丝路基金将发挥各自在资金、资讯、技术与管理上的优势，共同寻求境内外投资合作机会，并为「一带一路」建设提供金融支持。在首阶段，双方将成立总额不超过10亿美元或等值人民币的「丝路香港旗舰影响力基金」，重点投资于能源转型和基础设施等领域的项目，并拓展环境、社会和治理相关主题的投资机会。出席签订仪式前，陈茂波在金管局总裁余伟文陪同下，拜会中国人民银行行长潘功胜，就宏观经济情况、金融管理和发展等议题交换意见。2023-10-1917:28:20