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奶茶除了上瘾还会让你抑郁 尤其女性要少喝

奶茶除了上瘾还会让你抑郁尤其女性要少喝最近，清华大学和中国中央财经大学的研究团队对北京的5281名大学生进行了一项调查，发现奶茶成瘾现象确实存在，并与抑郁和焦虑等心理问题相关联。奶茶成瘾的现象真的存在吗？研究者首先利用李克特量表（LikertScale），调查了这些年轻人过去一年中喝奶茶的频率。李克特量表是一种评估个人对特定问题或观点态度的问卷工具，通常由一系列陈述和一个“非常不同意”到“非常同意”的评分范围组成。编码为1=每天3杯，2=每天2杯，3=每天1杯，4=每周4～6杯，5=每周2~3杯，6=每周1杯，7=每月2~3杯，8=每月1杯，9=每年6~11杯，10=几乎从不喝奶茶。通过收集和分析这些数据，研究者试图量化和理解参与者的普遍看法。青少年喝奶茶的频率。图片来源：参考文献几乎一半的受访者表示，他们每周至少喝一杯奶茶。其中，2.6%的青少年每周喝4至6杯奶茶，20.6%的青少年每周喝2至3杯奶茶。这一发现为所有人敲响了警钟，因为奶茶不仅在中国，而且在全世界都备受欢迎。接下来，研究者参考了美国精神病学协会的《精神疾病诊断与统计手册》（DSM），该手册被全球认为是精神疾病诊断的主要权威指南。奶茶成瘾有可能从“喝奶茶频率”、“持续渴望/依赖症状”、“内疚感”到“戒断症状”、“耐受症状”、“停不下来”、“意图停止”。他们提出，奶茶成瘾可能包括以下六个现象：（1）奶茶的消费量和持续时间超过预期；（2）多次尝试戒断奶茶但未能成功；（3）心情低落时倾向于喝奶茶；（4）尽管知道不良后果仍继续消费奶茶；（5）产生耐受性，需增加奶茶的消费量以获得期望的愉悦感；（6）减少或停止喝奶茶后出现戒断症状。根据酒精使用障碍识别测试（AUDIT），将项目得分相加，得分越高表明奶茶成瘾的可能性越大。尽管奶茶成瘾量表是基于咖啡因成瘾量表和最常用的酒精成瘾量表改编而来的，研究者还是进行了信度和效度测试，以确保其信度。通过采用这个公认的成瘾量表，研究者发现一些年轻人显示出了成瘾的迹象。本研究是首次探讨奶茶消费的潜在成瘾性及其对青少年心理健康的影响。研究结果显示，奶茶的消费可能会引发成瘾症状，包括消费频率、依赖/渴望、戒断欲望、无法戒断、耐受性和内疚感等。喝奶茶成瘾是否会影响心理健康？研究人员通过问卷调查进一步探究了青年群体中的孤独感、抑郁症状、焦虑症状甚至自杀意念，发现奶茶成瘾与多种不良心理健康状况具有显著的相关性。明确地说，孤独感与奶茶成瘾之间存在正相关关系，相关系数为r=0.19,p<0.001。这意味着，个体在感受到更多孤独时，更容易沉迷于奶茶。此外，奶茶成瘾与抑郁症状（r=0.31,p<0.001）和焦虑症状（r=0.28,p<0.001）也显示出中度的正相关关系。这些数据指出，奶茶成瘾可能是心理健康问题的一个重要指标。这一发现十分令人关注，为心理健康专家提供了新的视角：饮食习惯和消费行为可能是理解心理健康问题的重要维度。奶茶成瘾与心理健康结果的相关性。图片来源：参考文献为了进一步确证奶茶成瘾与抑郁、焦虑和自杀观念之间的强烈关联，研究者采用了通用线性模型（GLM）。该模型的结果显示，奶茶成瘾水平越高，抑郁（b=0.24,p<0.001）、焦虑（b=0.21,p<0.001）和自杀观念（b=0.06,p<0.001）的风险也越高。这进一步印证了奶茶成瘾与不良心理健康状况存在重要关联的观点。这种数学模型的应用增强了研究结果的可信度，并允许研究者更准确地预测不同变量之间的关系。特别是在控制了年龄、性别、收入和孤独感等其他可能影响结果的因素后，该关联更为明确。中介效应的分析进一步增强了这一系列发现的解释力。通过以奶茶成瘾为中介变量，分析了孤独感与心理健康状况之间的间接效应。结果显示，孤独感与奶茶成瘾有显著正相关，而奶茶成瘾又与抑郁、焦虑和自杀观念有显著正相关，这表明奶茶成瘾在孤独感与不良心理健康状况之间起到了中介作用。它揭示了，奶茶成瘾不仅是孤独感与不良心理健康状况之间关系的一个显著指标，而且实际上还扮演了一个中介角色。奶茶成瘾对孤独感和心理健康结果的间接影响。图片来源：参考文献这意味着，孤独感可能通过增加喝奶茶的频率，间接提高了抑郁、焦虑和自杀观念的风险。这一观点为心理健康干预措施提供了一个可能的新方向，即通过减少奶茶成瘾来间接改善心理健康。奶茶成瘾与心理健康不良之间的关联：一种可能的解释前文探讨了奶茶成瘾与不良心理健康状况之间的关联，涵盖了抑郁、焦虑和自杀意念等方面。那么，奶茶成瘾是如何可能导致心理健康不良的呢？一种合理的解释是，奶茶通常含有较高的糖分。早期研究已经揭示，过度摄入糖分可能会导致皮质醇水平上升，进而干扰下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴的正常运作。HPA轴是一个核心的激素系统，负责调节身体对压力的反应，同时对情绪和行为产生重要影响。当这一系统失衡时，个体的情绪调节可能会受损，从而增加抑郁、焦虑和自杀意念的风险。换言之，频繁消费奶茶可能由于其高糖含量而引起HPA轴的失衡，进而导致心理健康问题。在2022年，安徽医科大学的研究人员通过动物实验，利用小鼠来检验长期饮用奶茶的直接影响。结果显示焦虑、抑郁样行为和认知功能受损，但并未发现饮用奶茶可能导致小鼠产生成瘾行为。这可能是因为小鼠缺乏与人类相似的补偿机制，这种机制可能会导致对奶茶的成瘾反应。因此，在解读与人类行为相关的动物研究结果时，必须考虑这些差异。为什么女性更偏爱喝奶茶？有趣的是，奶茶成瘾现象在女性中更为明显，可能有多种因素导致这种现象。多项研究显示，从口味偏好来看，女性通常更喜欢甜味，而男性则可能更倾向于咸味或辛辣食物。这种口味倾向可能受生物学和文化因素的共同影响，使女性更容易被高糖量的奶茶所吸引。此外，女性可能倾向于使用甜食作为情绪调节工具，即通过食物来应对压力或负面情绪。在面对情绪压力时，女性可能更多地依赖食物，特别是甜食，作为缓解工具。因此，奶茶可能被视为一种“舒压剂”，帮助女性应对日常压力和情绪波动。女性对奶茶的偏好可能是多因素共同作用的结果，这也解释了为什么女性是奶茶的主要消费者，并且更容易出现与奶茶有关的成瘾现象。结语过度的奶茶消费可能会导致成瘾行为，进而可能与抑郁、焦虑和自杀意念等心理健康问题有关。此外，作为一种调节情绪的补偿策略，奶茶成瘾可能在孤独感和心理健康问题之间起到中介作用。这里要提醒大家的是，本文说的情况都基于奶茶成瘾的前提，大量频繁喝奶茶才需要注意，平时偶尔点一杯的朋友们不用为此纠结。但是，不可否认的是，目前市售奶茶，确实各方面来看都不是种很健康的饮料，咱还是点到为止，别多喝了吧。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1390505.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1390505.htm

这种突然走红，长得像蜘蛛的神奇水果到底是什么？好吃吗？

这种突然走红，长得像蜘蛛的神奇水果到底是什么？好吃吗？图源：小红书当然能吃，味道嘛……首先，能在正规超市和电商平台上架的水果，肯定是能吃的。这种紫黑色的水果叫红果参，它们味道不重，酸酸甜甜的，不苦不涩，口感沙脆。公平地说，在近些年靠颜值出道的新奇水果里，它的味道算是还可以的。美中不足的地方是，红果参有一股比较重的青草味，尤其是那些伸出来的“蜘蛛腿”们——有人觉得接受不了，觉得不好吃，但也有不少人喜欢这种味道。如果你爱吃生绿叶菜，那建议鼓起勇气去试一试，不一定真的会喜欢上，但至少可以满足一下自己的好奇心。红果参真的有营养吗？对于这样一种口味并不惊艳的水果，商家必然会宣扬它的所谓“营养价值”，但是绝大多数都站不住脚。比如说某些平台宣称它“花青素含量非常高，达到0.0820g/100g”，但是这个含量不及蓝莓的四分之一，在常见紫色水果里也只是中等水平。至于各种宣传材料中提到的多糖、黄酮、维生素等等，也都是中规中矩，不差，但没有特别的过人之处，完全可以通过摄入其它水果来获得。也就是说，不用特意为了营养去吃它。如果你喜欢它的味道，红果参作为一种不同的“水果”，也是一种丰富我们食谱的好选项，毕竟食物的种类越多样越好嘛。红果参为啥长得这么怪？红果参最吸引人的地方，当然还是它怪异的长相。实际上，红果参果子上那些“蜘蛛腿”不过是花萼的残留，和我们常吃的蓝莓、苹果、石榴的“肚脐”其实是一个性质的，区别只是在花萼着生的位置以及形状大小罢了。用植物学的术语来讲，蓝莓它们都是“子房下位”的，即子房长在花萼的下侧，所以形成果实之后，花萼残留在了果实的最远端。而红果参“子房半下位”，于是残存的花萼留在了果子不上不下的半中间。这种半下位子房在我们身边的水果中并不多见，所以看上去难免有一种陌生的感觉。I：上位子房，II：半下位（中位）子房，III：下位子房。a：雄花器，g：雌花器，p：花瓣，s：萼片，r：花托图源：维基百科当然你可能会问为什么红果参还有一个“肚脐”。和苹果石榴的“肚脐”不一样，这个小圈其实是红果参花冠残存的痕迹。仔细观察蓝莓的话，我们会发现蓝莓突出来的花萼内部其实也有一个类似的圈，那就是蓝莓花冠残存的痕迹。只不过蓝莓的两个圈距离很近，不那么容易注意到，而红果参半下位的子房拉远了花萼和花冠的距离，让两个圈都非常明显。这种怪果子从哪里来的？结出这种果实的植物其实看上去要普通很多。在《中国植物志》上，这种植物登录的中文正式名叫作“轮钟花”，学名Cyclocodonlancifolius，是桔梗科轮钟花属的一员。它们的花和桔梗花很类似，都是钟形的筒状花，所有花瓣的基部都是连在一起的，只不过比桔梗花多了一个膨大的子房，看上去像是铃铛上鼓了一个大包。轮钟花有很多别名。因为它和桔梗一样具有膨大的肉质根，果实又是红紫色，所以叫作“红果参”；因为长得像荸荠又像算盘子，所以又叫“山荸荠”或者“土算盘”；因为果子上的“蜘蛛腿”，它又得了一个很贴切的别名，叫“蜘蛛果”。轮钟花是一种大型草本植物，最高可以长到3米，随着气候环境的不同，它可能一年生，也可能多年生。这种植物原产于我国长江流域以南，西南地区尤为多见。在国外，西至印度东北部地区，东至巴布亚新几内亚，一众东南亚国家也都有它的足迹。最早，红果参只是山间野果，野孩子们的小零食，不过近几年开始有了商业化栽培，而且规模还不小，主要产区也在西南。和一般水果相比，红果参的最大优势在于结果时间短、资金回笼快，一般来说每年春夏之交种植，第二年就可以挂果丰收，甚至当年就有可能有收成。而且红果参也很耐运输、耐储存，条件合适的话甚至可以储存三四个月。个性如此优秀，也难怪不管是果农还是商超都迫不及待地把它推向市场了。那么，亲爱的朋友，你吃过吗？留言区描述一下你尝到的味道吧！策划制作本文为科普中国-星空计划作品出品中国科协科普部监制中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司作者丨老猫科普作家审核丨顾有容首都师范大学生命科学学院副教授、中科院植物学博士策划丨林林责编丨何通...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1415465.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1415465.htm

Meta官宣AI助手进驻社交媒体App 发布涨价头显Quest 3、可直播智能眼镜

Meta官宣AI助手进驻社交媒体App发布涨价头显Quest3、可直播智能眼镜具体而言，Meta的AI助手将登陆WhatsApp、Messenger和Instagram，还有数十个基于诸如网红MrBeast和CharliD’Amelio等名人的AI角色。Meta的AI助手可以编辑图像，为用户设计和聊天群里朋友的共同旅行，也可以回答用户通常查询搜索引擎寻求解决的问题。Meta还推出了一个开发工作室，让品牌商基于Meta的消息服务打造自己的AI工具。Meta的生成式AI副总AhmadAl-Dahle称，Meta的AI是“定制”的大语言模型（LLM），“基于Llama2背后的许多核心原则”。Quest3起售价上涨67%、更薄、分辨率更高、搭载高通更高速芯片、抢在苹果的混合现实头显VisionPro明年初上市前，Meta发布了升级版头显，较前代涨价将近七成。即便涨价，售价也远低于VisionPro的3499美元，有望在今年的假期购物旺季“收割”一波市场。发布新一代头显Quest3，起售价499美元，较2020年发布的前代Quest2起售价涨价200美元，涨幅约67%。基本款Quest3配备128GB内存，内部存储空间升级到512GB的版本售价649.99美元。Quest3本周三当天接受预订，10月10日开始发货。媒体评论称，不同于仅仅是虚拟现实（VR）头显的前代Quest2，Quest3更像是VisionPro那样融合VR和增强现实（AR）的混合现实（MR）头显。还有评论称，标志着Meta从VR到MR的转变。Quest3的产品经理PalwashaKhatri介绍，这款设备“不需要电线、不需要电池组”。有媒体称，这种说辞显示，Meta试图将产品定位为更主流的MR头戴设备。配置方面，Quest3搭载高通速度更快的骁龙XR2二代处理器，有8GBRAM。Meta表示，Quest3的图形性能是Quest2的两倍，甚至比运行一代XR2芯片的QuestPro要好得多。Quest3拥有Meta迄今推出的最佳显示性能，它的显示器单眼分辨率为2064x2208像素，双眼分辨率4128x2208像素，像素数量比Quest2高30%。因为采用Pancake镜头，Quest3的厚度Quest2薄了40%，它的重量为515克，比Quest2的503克略重。Meta称，为了让用户佩戴更舒适，改动了设计。Meta还称，Quest3的电池续航时间与Quest2大致相同。这意味着续航时长在90分钟到3小时之间。Quest3提供水平110度、垂直96度的视野，比Quest2扩大约15%，比QuestPro稍有扩大。用户可以用头显外部新增的一个轮滑调整镜头，更轻松地找到适合的位置。和去年发布的QuestPro一样，Quest3的TouchPlus控制器也没有采用跟踪环，改用红外传感器追踪用户的位置。Quest3还改进了触觉，因此用户玩游戏时能感受到更多的本能振动。Quest3也支持手部追踪，用户可以完全不用控制器。功能方面，Meta仍然将Quest3主要视为一款游戏设备。除了适配Quest2的所有内容，Quest3还有一些新游戏登陆，比如《Roblox》、《刺客信条Nexus》、《阿斯加德之怒2》。由于Meta去年已经和微软合作，所以Quest3的用户可以享受Xbox云游戏服务，直接玩Xbox的游戏。得益于Supernatural等App，Meta同时将Quest3定位为一款健身和健康设备。Quest3还将可以提供增强现实版乐高游戏。MetaCEO扎克伯格说，Meta的混合现实设备将让用户“了解您的空间，以便您可以与周围的世界玩耍”，让用户能解决难题，或者“在房间的任何平坦表面上做自己的创作”。Meta同时发布供Quest3及其控制器充电的充电座，售价129.99美元。这是Meta首次为头显配备无线充电座。新版智能眼镜起售299美元可播放音乐、接电话、拍照、录视频和直播Meta周三还在Connect活动期间发布了新版雷朋Meta智能眼镜，起售价299美元，周三接受预订，10月17日上市。新版智能眼镜搭载高通骁龙AR1一代芯片，具有类似亚马逊EchoFrames和BoseTempo系列的音频系统，可以播放只有眼镜用户能听到的音乐。Meta还大幅升级了眼镜的麦克风系统，在眼镜的五个麦克风中，有一个位于用户的鼻梁处，这样可以让用户的接听电话和发出语音命令更清晰。它还可以充当相机，因为右镜腿上有小型的摄像头，用户可以在眼镜上存储约500张照片和100个30秒的视频，所有内容都通过Meta的AppView同步。除了用来拍照和录视频，用户还可以用眼镜直播，只要在镜腿上轻按几下来，就可以开始在Facebook或Instagram上进行直播。录直播时，镜头周围的白光会闪烁，以提示用户正在录制。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1386767.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1386767.htm

出了事故车企全责，这样的自动驾驶马上来了

出了事故车企全责，这样的自动驾驶马上来了那这次的试点和以往有什么不同呢？其实是在“准入”这里，符合《通知》里各种安全规定的车企，就可以申请自动驾驶的试点名额了。而这里规定的自动驾驶，就是指L3和L4级（L5还实现不了，所以就没有）。和咱们常用的驾驶辅助相比，自动驾驶在开启过程中，完全不需要驾驶员接管，也不用握紧方向盘，等于是把命都交给AI了。所以说，一旦真的放开，那么最重要的事就只有三件，安全，安全，还是TMD安全。比如《通知》里要求车企必须购买相应车险，配备安全员，摄像头全程录像，提供车辆数据等。而且，一旦在试点过程中，由于自动驾驶系统不完善，导致1人以上死亡或者3人以上重伤，那么相关车企就必须退出试点，这算是非常严格的了。最关键的是，《通知》规定了事故的权责关系，如果确定事故是由自动驾驶系统造成，就必须按规定处罚车企。这条脖子哥必须拍手叫好，如果L3在未来铺开，出了事故还要处罚驾驶员，那谁还会用呢？而与此同时，交警也可能面临更大的挑战。比如说，开着自动驾驶打电话总不能再扣分了吧，可是让电子警察识别一辆车是否开了自动驾驶，也有一定难度。虽说《通知》里规定了车辆必须亮灯提示自动驾驶已开启，但形形色色的汽车品牌，不同的提示方式，交警大队能一一识别吗？这就需要统一标准，重新适配了。除此之外，可能还有各种没想到的问题，要等着自动驾驶试点之后，才能逐一发现和攻克。而随着这个政策落地，中汽测试也出台了比较权威的自动驾驶标准。这玩意儿就是中国智能网联汽车技术规程（C-ICAP），和咱们熟知的C-NCAP非常相似，只不过这是测汽车智驾的。前不久，C-ICAP就新增了高快路自动驾驶项目，可以理解为，当前各种高速NOA的评价依据。这里主要有两个方面，一个是真实道路表现，指的是自动驾驶出现问题的概率，另一个是可实现功能，测的就是车辆在各种工况下的自动驾驶水平。但通篇看下来，它的措辞确实有点晦涩……比如说在遇到前车缓慢行驶，需要测试安全、舒适和效率三个维度时，它是这么说的。呃……什么叫做“到达交汇点的最小时间差”和“最小时间差节点后时间差”？每个中文字都看得懂，但连起来就是理解不了了。脖子哥在花了2个小时研究之后才发现，这个指的应该就是智驾介入的时机和力度。比如，系统检测到前车缓行之后，车辆如果没有减速回避，那么必然会在某个时刻相撞。但如果智驾有效介入，那么反应越快，“时间差”就会越大，智驾系统也就越安全。当然这个“时间差”也不能太大，否则一检测到啥就各种减速，这车就没法正常行驶了，所以又规定了上限，保证行驶效率。另外就是这个测试舒适程度的指标纵向加速度，这里规定了“-4m/s^”作为及格线，大概就是半脚急刹的感受，想必过关应该还是不难的吧。有了这个标准以后，网上某些莫名其妙的测试，就可以歇歇了。哪个车智驾更好，可以直接拉去测一测，结果一目了然。但是，面对各种规定和标准，车企也不是傻子。就像德国和美国，人家老早就已经开放L3了，但因为车企要对事故负责，有回应的寥寥无几。目前能看到的，就是奔驰的S级和EQS。但开启L3级的DrivePilot之后，智驾反倒是降级了，仅能以60码以下的速度运行，并且保持同一车道……啊？这特么不就是LCC吗？从自动驾驶的定义上说，人家确实可以完全托管，也足够安全，还真就是L3。但在智驾能力彻底完善之前，奔驰应该是不会放开如变道、超车、避让等更高级的功能，不然罚单很快就会接踵而至。因为目前的智驾系统还是处理不了Cornercase（极端情况），在美国就有不少Robotaxi的翻车案例，比如Cruise就因为事故频发，现在都濒临倒闭了。连Robotaxi都没做好，更别说国外那些家用车。所以，车企为了避免担责，就会出现“智驾升阶，功能降阶”这种比较抽象的现象。那这样说来，如果在国内全面放开L3，会不会也只是开放部分功能？或者，压根就没人敢回应？其实，最大的可能，是华为、小鹏、百度等一些头部企业会将目前的一票L2+改称L3，在功能上其实并不会出现太多革新，只不过余承东不用再藏着掖着说什么L2.999（无限循环）了。毕竟L3也会被应用场景限制。无论是高速NOA还是城区NOA，只不过是ODD（适用领域）的扩张，并没有在智驾水平上出现本质的提升。只要限制在一个合理的场景内，自动驾驶发生事故的概率还是可控的。所以对于这次试点，大家也不要太担心。但对于一些智驾实力较弱的车企，就比较难受了。姐妹们都能做得，难道就你做不得吗？因此目前在智驾领域到处招兵买马的车企也不在少数，包括新势力一哥的理想。要想保住现在的位置，原本主打家庭舒适的理想，就必须在智驾上大干一场。据说，理想招募了一位百度IDG事业部的一位技术大咖，看来是已经动手了。而且，咱也别忘了特斯拉，之前由于各种原因，FSD没有在国内用上。但现在，特斯拉声称FSDV12的“端到端”技术已经准备就绪，随时有可能登陆中国。这回要是进来了，他们又要当一次鲶鱼。大家一定都想看FSD与国内各种高阶智驾的横评对比吧？当然，乘用车需要应对的是各种加塞、鬼探头，做到L3级已经实属不易，而商用车的场景相对单一，目前就算是L4级也不是无法实现。相比L3而言，L4级除了要全程实现“脱手脱脚脱眼”以外，还可以没有驾驶员。所以，未来在港口、矿山、工业园区这些封闭且安全的场景，大规模应用L4是比较合理的。比如小马智行就已经在自动驾驶卡车领域进行了超过300万公里的测试里程。总之，在未来几年，国产汽车品牌在自动驾驶上可能又将迎来一场腥风血雨的变革，这个过程不亚于之前的电动化。咱们就等着好戏看吧。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1401503.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1401503.htm