科学家尝试在睡眠中通过深脑刺激增强记忆力

科学家尝试在睡眠中通过深脑刺激增强记忆力这项研究于6月1日发表在《自然-神经科学》杂志上，研究报告的共同作者伊扎克-弗里德（ItzhakFried）博士说，这项研究可以为睡眠期间的深层大脑刺激有朝一日能够帮助像阿尔茨海默氏症这样的记忆障碍患者提供新的线索。这是通过一个新颖的"闭环"系统实现的，该系统在一个大脑区域提供电脉冲，与另一个区域记录的大脑活动精确同步。根据关于大脑如何在闭目养神期间将新信息转化为长期记忆的主流理论，海马体--大脑的记忆中心--和大脑皮层之间存在着一夜的对话，而大脑皮层与推理和计划等高级大脑功能有关。这发生在深度睡眠阶段，此时脑电波发生得特别缓慢，整个大脑区域的神经元在快速同步发射和沉默之间交替进行。"这提供了第一个重要的证据，细化到单个神经元的水平，证明记忆中枢和整个大脑皮层之间确实存在这种互动机制，"加州大学洛杉矶分校健康中心的癫痫手术主任、加州大学洛杉矶分校大卫-格芬医学院的神经外科、精神病学和生物行为科学教授弗莱德说。"在了解人类的记忆如何运作方面，它既有科学价值，又能利用这种知识真正提高记忆力。"研究人员迎来了一个独特的机会，通过加州大学洛杉矶分校健康中心的18名癫痫患者大脑中的电极测试这一记忆巩固理论。这些电极被植入患者的大脑中，以帮助确定他们在住院期间的发作源，通常持续10天左右。这项研究是在两个晚上和上午进行的。就在睡前，研究参与者看到了动物和25位名人的照片配对，包括像玛丽莲-梦露和杰克-尼科尔森这样容易识别的明星。他们立即接受测试，看他们能否回忆起哪位名人与哪种动物配对，并在一夜不受干扰的睡眠后，在早晨再次接受测试。在另一个晚上，他们在睡前看到了25个新的动物和名人的配对。这一次，他们在一夜之间接受了有针对性的电刺激，并在早上测试他们回忆配对的能力。为了提供这种电刺激，研究人员创建了一个实时闭环系统，弗里德将其比作一个音乐指挥家：该系统"聆听"大脑的电信号，当病人进入与记忆巩固相关的深度睡眠期时，它就会发出柔和的电脉冲，指示快速发射的神经元同步"演奏"。与未受干扰的睡眠相比，每个接受测试的人在接受电刺激的夜晚后的记忆测试中表现更好。关键的电生理标记也表明，信息在海马体和整个皮层之间流动，提供了支持记忆巩固的物理证据。弗里德说：我们加强了这条高速公路，信息通过它流向大脑中更永久的存储位置。"弗里德在2012年撰写了一份《新英格兰医学杂志》的研究报告，首次表明电刺激可以加强记忆，他的工作继续探索深层脑刺激如何能够改善记忆，现在已经进入了睡眠的关键阶段。他最近获得了美国国立卫生研究院700万美元的资助，研究人工智能是否可以帮助确定和加强大脑中的特定记忆。"在我们的新研究中，我们表明我们可以从总体上增强记忆，"弗里德说。"我们的下一个挑战是我们是否有能力调控特定的记忆。"...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1363267.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1363267.htm

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欢迎回到“超强记忆力”训练营，这里是第8集：这一训练是要帮您在意识中构建一种识别性的视觉信息处理技巧。敏锐是可以训练出来的。这是活动家、公民调查人员、游击队、团队组织者、反情报工作……必备的技能事关人身安全。《*掌握*人的心理技巧：超强记忆力的方法8》https://www.iyouport.org/%e6%8e%8c%e6%8f%a1%e4%ba%ba%e7%9a%84%e5%bf%83%e7%90%86%e6%8a%80%e5%b7%a7%ef%bc%9a%e5%a1%91%e9%80%a0%e8%b6%85%e5%bc%ba%e8%ae%b0%e5%bf%86%e5%8a%9b%e7%9a%84%e6%96%b9%e6%b3%95%ef%bc%888%ef%bc%89/

微软将推AI Explorer：你的电脑将拥有超强记忆力

微软将推AIExplorer：你的电脑将拥有超强记忆力根据外媒最新报道，今年晚些时候微软将发布包含“AIExplorer”功能的重大Windows11更新，届时这条界限可能会变得清晰。“AIExplorer”是一个类似于Copilot的高级版本，可以访问您在PC上的所有操作。消息来源称，能够运行“AIExplorer”的系统才是真正的“AIPC”，而无法运行的则不是。那么什么是AIExplorer?简而言之，它是微软Copilot人工智能助手的进化版，非常紧密地集成到操作系统中。它和当前版本的Copilot最大区别之一在于，它具有“内置的历史/时间线功能，可以将您在计算机上所做的所有事情转换为使用自然语言可搜索的时刻。它可以在任何应用程序中运行，允许用户搜索以前打开的对话、文档、网页和图像。”一方面，对于那些记不住将文件塞进哪个文件夹、在哪个网页上看到那个食谱，或者上周看过哪个视频提到了你想读的书却记不起书名的人来说，这听起来非常有用。只需输入一个问题，AIExplorer就会调出相关的文件、文件夹、文档、网站、聊天记录等。另一方面，这是一个Windows功能，它将跟踪您使用PC所做的每一件事。希望这是一个可以在PC上本地运行并利用芯片制造商在其最新处理器中构建的NPU功能。但目前尚不清楚是否是这种情况，或者是否需要将部分或全部数据传到远程服务器进行处理。话虽如此，Copilot目前在最新版本的Windows中为可选（非强制性），我希望AIExplorer也将是一个可选功能，用户可以根据需要关闭它，以免人工智能助手跟踪用户在计算机上所做的一切。外媒报道，AIExplorer将在今年秋季推出的Windows1124H2中首次亮相，并将作为更新版运行在已经作为“AIPC”出货的电脑上，以及即将推出的SurfacePro10和SurfaceLaptop6等机型上（将于3月21日公布，并将在今年春季和夏季开始发货，提供英特尔MeteorLake或高通骁龙XElite处理器）。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1422532.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1422532.htm

新研究发现适度的压力实际上有好处 可以提高记忆力

新研究发现适度的压力实际上有好处可以提高记忆力研究发现，温和的压力水平改善了工作记忆。工作记忆是一种认知功能，它使人们能够在头脑中暂时保持和处理信息，它使大脑能够在短时间内保持信息，以完成一项任务，解决一个问题或做出一个决定。它与注意力密切相关，对推理、解决问题和决策等广泛的认知任务至关重要。然而，研究人员说，一旦压力水平超过中度水平并变得持续，这种压力就会变得有毒。该研究的主要作者、家庭与消费科学学院副教授阿萨夫-奥什里（AssafOshri）说："压力的坏结果是相当清楚的，而且不是新的。持续的高水平压力实际上可以改变大脑的结构。它导致白质的增加而牺牲灰质，灰质参与肌肉控制、决策、自我控制、情绪调节等。慢性压力还可能使人们更容易患各种疾病，从恶心和偏头痛到高血压和心脏病。""但是关于更有限的压力的影响的信息较少，"Oshri说。"我们的研究结果显示，低到中等水平的感知压力与工作记忆神经激活的提升有关，从而导致更好的心理表现。"在以前的研究中，Oshri和他的同事们证明了低至中度的压力水平可以帮助个人建立复原力并减少他们发展心理健康疾病的风险，如抑郁症和反社会行为。该研究还表明，有限的压力可以帮助人们学习如何应对未来的压力情况。目前的研究建立在这项工作的基础上，提供的磁共振成像（MRI）显示，低度到中度的压力如何能使大脑中控制工作记忆的部分更有效地完成其工作。研究人员分析了人类连接组项目中来自不同种族和民族背景的1000多人的MRI扫描，在美国国家卫生研究院的资助下，人类连接组项目旨在深入了解人类大脑的功能。研究结果表明，报告有低至中度压力的人，其大脑中涉及工作记忆的部分活动增加。那些说他们经历了长期高水平压力的参与者在这些区域显示出了下降。为了评估感知的压力水平，参与者回答了关于他们经历某些想法或感觉的频率的问题。例如，"在上个月，你有多长时间因为意外发生的事情而感到不安？"和"在上个月，你有多长时间发现你无法应付所有你必须做的事情？"这个量表已经在其他各种国际研究中被证明是一种有效的测量方法。研究人员还使用各种措施检查了参与者的社会网络，包括个人对自己处理突发事件的能力的感受，他们对自己生活的重要性和意义的满意程度，以及他们社会网络中基于朋友的支持的可能性。为了分析工作记忆，研究人员向参与者展示了一系列四种类型的图像，如工具和个人的面孔，随后要求他们回忆是否是他们之前看到的相同照片。研究人员随后分析了参与者在完成任务时的大脑核磁共振成像，以评估大脑不同部位的神经激活情况。也许毫不奇怪，那些说他们从家人和朋友那里得到更多支持的参与者似乎更有能力以健康的方式应对低到中度的压力水平。"你需要拥有正确的资源，才能在逆境和压力中得到加强，"奥什里说。"对一些人来说，暴露在逆境中是一件好事。但对其他人来说，也许不是。如果你有一个支持性的社区或家庭，有可能你可以承受更多的压力。"...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1339607.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1339607.htm