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三伏天多吃这5道菜#shorts

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今日入伏,40天超长三伏天开启

今日入伏,40天超长三伏天开启“三伏”是一年中气温最高、潮湿闷热的时段,“桑拿模式”将开启。据中央气象台,预计今天白天,新疆、重庆、湖南等地有35℃以上高温天气,局地最高气温可达40℃以上。今年三伏从7月15到8月23共40天,是连续第10年的“加长版”三伏天。请各位群友注意防暑降温,多喝水、减少室外时间,不过也不要空调开太低哦。关注频道@ZaiHuaPd频道爆料@ZaiHuabot

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2023「加长版」三伏天开启陆高温暴雨双预警https://www.secretchina.com/news/b5/2023/07/11/1040352.html今(11)日,2023一年中气温最高且潮湿闷热的时段三伏天开启。据报,今年的三伏天是「加长版」,自7月11日入伏,至8月19日出伏,这是自2015年以来连续第9年三伏长达40天。图:GREGBAKER/AFPviaGettyImages

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中国三伏天开启 老人儿童孕妇较容易中暑

中国三伏天开启老人儿童孕妇较容易中暑长达40天的中国“三伏天”星期六(7月16日)开启,一年中最热的时段到来了。中国多地近日出现极端高温,甚至有人因热射病死亡。据北京市医生说,老人、儿童和孕妇是更容易中暑的人群。据中国新闻网报道,中暑在夏季是非常常见的一类急症,跟天气有直接关系,在天气炎热和(或)空气湿度大时更容易发生。北京协和医院急诊科副主任刘继海说,人体本身有一定自我调节能力,但如果长期在高温高湿的环境下停留就可能中暑,特别是老年人、儿童、孕妇这些体温自我调节能力相对较弱的特殊人群,在遇到酷暑天气时就更容易中暑。刘继海说,按程度轻重,中暑可分成先兆中暑和中暑,中暑又根据不同的临床表现分为热痉挛、热衰竭和热射病。对于机体而言,这是一个连续发展的过程,如果最开始的轻度不适能被及时发现、处理,就不至于发展到最严重的情况。据刘继海介绍,先兆中暑者经常会出现乏力、头晕等症状,这时如能及时从高温高湿环境下转移到相对清凉的环境,再注意补水,这些症状就可以完全缓解,不用特别担心。但如没及时发现和处理,可能会发展成中暑。他说,痉挛就是老百姓讲的抽筋,人体汗液里含有大量水和钠钾钙等电解质,在高温高湿的环境下如果大量出汗,就会导致大量的水份和电解质丢失,造成机体肌肉痉挛。他说,热痉挛者除了感到头晕、乏力外,最突出的表现就是大量出汗同时伴有肌肉痉挛,以腿部肌肉,特别是小腿肌肉痉挛最多见。很多运动员在高温高湿的环境下比赛时很容易出现腿抽筋,这就是热痉挛的表现。专家提醒,出现热痉挛时,关键要让热痉挛者快速转移到相对清凉的环境下休息,同时补充水和电解质,也就通常所说的矿物质水,这样就可以有效缓解热痉挛的症状。刘继海说,如果出现以上症状还没有及时处理,病人可能就会进入热衰竭阶段。这一阶段最突出的表现就是血压下降,持续丢失的体内水分和电解质,就会造成血压下降,同时病人全身状况就会变差,但这时患者神志还是基本清醒的。...发布:2022年7月16日8:05PM

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Michael90656953:RT@lammichaeltw:三伏天下雪必有寃情未雪。

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今日入伏:今年的三伏天不寻常!盛夏最热天已至-致远书香

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