感冒症状夜间加剧 专家:多喝水吸鼻子可改善情况

感冒症状夜间加剧专家:多喝水吸鼻子可改善情况现在是伤风感冒的季节。不管是咳嗽、发烧、头痛,还是流鼻涕或鼻塞,人们可能会注意到晚上病情会加重。根据《纽约时报》的报道,有几个因素是罪魁祸首,首先是人体的昼夜节律,也就是你体内的生物钟。太阳落山时,它会告诉你的大脑要睡觉休息了,同时刺激某些免疫细胞变得更加活跃。美国圣祖德儿童研究医院的儿科传染病专家伊哈诺(DiegoHijano)说:“免疫细胞识别并努力击退病毒时会引起刺激和炎症,导致呼吸道症状在夜间加重。”某些激素,如皮质醇(cortisol),也遵循昼夜节律。皮质醇水平在早上最高,有助于在白天抑制炎症,缓解各种症状。随着皮质醇水平在晚上下降,症状可能会加重。另一个可能使咳嗽和感冒症状在晚上加重的因素叫作鼻后滴漏,也就是当你躺下时,喉咙后部开始有黏液集聚。南加州大学凯克医学院的家庭医学专家奇里沃加-乌尔塔多(JuanChiriboga-Hurtado)说:“在白天,黏液的集聚不会造成困扰,因为行走时重力会帮你排出黏液。”但到了晚上,黏液就会聚集起来,触发人体咳嗽和清理呼吸道的本能。此外,卧室的环境条件,比如空气干燥等,也会刺激呼吸道。幸运的是,有几种家庭疗法可以帮助改善夜间咳嗽和感冒症状。伊哈诺的建议是多喝水,这可以让黏液处于较稀的状态,并且可以在人躺下后减少鼻后滴漏的状况。睡前洗个热水澡、使用鼻腔生理盐水喷雾或冲洗鼻子也能起到稀释黏液的效果。此外,也可在晚上在房间使用加湿器来保持湿润。睡觉时多放几个枕头垫高头部,也可以帮助排出黏液。奇里沃加-乌尔塔多说,还有一个办法就是服用止咳药水或蜂蜜,它们有助于防止喉咙发干和发炎。他还说,对于大多数普通感冒患者来说,夜间咳嗽应该会在五到七天内与其他症状一起消失。在某些情况下,咳嗽可能会持续两周或更长时间。但如果三周后仍未好转,最好去看医生,检查是否是其他原因所致。2023年12月26日4:50PM

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广州专家吁市民无恐慌:奥密克戎症状同季节性感冒类似广州多名医学专家星期五(12月2日)晚上称,广州本轮冠病疫情当中,奥密克戎变异株引起的症状大部分都很轻,症状同季节性感冒类似,市民无需恐慌。根据广州广播电视台报道,广州医科大学党委书记、国家感染病临床重点专科负责人唐小平认为,这波奥密克戎变异株引起的疫情,超过90%都是无症状感染者,在方舱医院也无需太多的治疗干预,轻症患者的治疗都是按照普通感冒的治疗手段处理就可以了,平均住院时间一般10天左右就够了。唐小平呼吁,市民不要太恐慌。唐小平说:“现在新冠病毒的毒力已经进化到季节性流感的水平,有些甚至比季节性流感毒力还低,所以大家真的是不用恐慌。我有很多有些朋友也感染了新冠病毒,但是很快就不需要特殊的治疗,他自己就恢复了,所以这里我想提醒我们广大的市民,就是说你不要太恐慌。”广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德也认为,广州这轮疫情的感染者,症状跟平时的普通流感非常相似。张忠德说:“它的主要症状也是上呼吸道感染,涉及到下呼吸道的症状不多,所以你说它能不能够等同于流感,他的症状可以说是像流感一样,而且比一些重症流感还要轻/但是它能不能够叫做流感,还不能叫做流感,它就是新冠病毒,它只是症状相似而已,这是两个概念。”而对于目前冠病病毒疫苗还不能覆盖的3岁以下婴幼儿,广州市妇女儿童医疗中心儿内科主任兼感染性疾病科主任徐翼认为,年轻父母无需过度忧虑,“儿童感染的病例来说,它的临床症状是比较轻的,一般发烧的热程比较短,一般3天到5天就能够很快的恢复。另外它主要的症状还是发热、咳嗽、乏力,还有腹泻、呕吐这些症状为主要的临床表现,整个热程就3天到5天很快就能恢复了。那么即使感染,他的症状甚至比成人更低更轻。”...发布:2022年12月3日11:01AM

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内地专家指呼吸疾病患者染新冠须在家监测症状内地过去一日新增2656宗新冠本土确诊个案,北京本土再多5名患者死亡,累积38万3千多宗确诊,5242名患者死亡,超过34万人康复出院。在北京,国务院联防联控机制下午举行发布会,介绍重点人群医疗服务。中日友好医院呼吸中心副主任杨汀表示,慢性呼吸疾病患者感染新冠,须正常休息,多喝水,是常规对新冠病毒感染的要求。呼吸疾病患者属有基础疾病人群,需在家监测症状。感染期间,即使是普通流感或普通感冒,呼吸道的症状有时候也会加重,这时候先用对症药物治疗。2022-12-2015:54:06

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内地专家称Omicron致病力减弱可服中药纾症状国务院联防联控机制医疗救治专家组成员王贵强,接受内地传媒访问时表示,经过近三年的抗疫,内地医疗卫生和疾控体系,经受住考验,当前,Omicron病毒致病力在减弱,万一感染Omicron变异株,一部分人会出现发烧、咳嗽、咽喉痛等症状,使用一些对症支持的药物包括中药就可以。针对重症高风险人群,如果使用已获批的治疗新冠肺炎的小分子药物,要遵照医生指导。王贵强被问到冬季是呼吸道病毒高发季节,要不要储备相应药品,王贵强表示,内地治疗呼吸道感染的药物有充足储备,家中可以适当储备一些解热镇痛的日常药物,但没有必要去抢购、囤积。王贵强又表示,重症高风险人群主要有三类:60岁以上特别是80岁以上的长者、有基础性疾病的患者,没有接种疫苗的人群,认为最有效的保护就是接种疫苗。国务院联防联控机制最新出台办法,要求进一步提高大家对疫苗接种的认识,加快推进长者新冠病毒疫苗接种工作。另外,气温骤降等恶劣天气时,慢性呼吸疾病患者尽量减少外出。2022-12-0501:13:54(1)

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科学家在Long-COVID的基础上发现"长期感冒"的存在"长期感冒"(LongColds)最常见的一些症状包括咳嗽、胃痛和腹泻,这些症状发生在初次感染超过四周之后。虽然疾病的严重程度似乎是导致长期症状风险的关键因素,但目前正在开展更多的研究,以确定为什么有些人会出现长期症状,而有些人则不会。研究结果表明,感冒、流感或肺炎等非中枢神经系统疾病急性呼吸道感染后可能会对健康造成长期影响,但目前尚未被认识到。不过,研究人员还没有证据表明,这些症状的严重程度或持续时间与Long-COVID相同。这项由巴兹慈善机构资助的研究比较了COVID-19与检测呈阴性的另一种急性呼吸道感染发作后长期症状的发生率和严重程度。与未感染COVID-19的呼吸道感染者相比,COVID-19患者在康复后更容易出现头重脚轻、头晕、味觉和嗅觉障碍等症状。虽然Long-COVID现在是一种公认的病症,但很少有研究对SARS-CoV-2冠状病毒感染后的长期症状与其他呼吸道感染进行比较。这项研究是COVIDENCEUK的最新成果,COVIDENCEUK是伦敦玛丽皇后大学于2020年启动的COVID-19全国性研究,目前仍在跟踪研究中,共有19000多人参加了这项研究。这项研究分析了来自10171名英国成年人的数据,通过问卷调查收集答复,并进行统计分析以确定症状群。伦敦玛丽女王大学COVIDENCEUK研究员、本研究的主要作者GiuliaVivaldi说:"我们的研究结果不仅揭示了长效Covid对人们生活的影响,也揭示了其他呼吸道感染对人们生活的影响。由于缺乏认识,甚至没有一个通用术语,这些疾病的报告和诊断都受到了阻碍。在继续研究Long-COVID的同时,我们需要借此机会调查和考虑其他急性呼吸道感染的持久影响。这些'长时间感染'之所以难以诊断和治疗,主要是因为缺乏诊断测试,而且可能出现的症状太多。仅针对Long-COVID的调查就已超过200项"。COVIDENCEUK首席研究员、伦敦玛丽女王大学呼吸道感染与免疫临床教授阿德里安-马蒂诺(AdrianMartineau)教授说:"我们的研究结果可能与一些人的经历相吻合,这些人在呼吸道感染后症状持续时间很长,尽管鼻或咽拭子检测COVID-19呈阴性。对COVID-19和其他急性呼吸道感染的长期影响进行持续研究非常重要,因为这有助于我们从根本上了解为什么有些人会比其他人经历更长时间的症状。最终,这可以帮助我们为患者确定最合适的治疗和护理方式"。巴兹慈善机构筹资和影响总监维多利亚-金(VictoriaKing)说:"巴兹慈善机构迅速支持COVIDENCEUK应对COVID-19的爆发,帮助了解其风险因素和影响。这些发现不仅突显了人们在感染Covid后出现的长期症状,也突显了人们在感染其他急性呼吸道感染后出现的长期症状。随着我们对Long-COVID长期症状及其可能的治疗方法有了更多的了解,这样的研究有助于提高人们对其他可能未被发现的长期呼吸道感染的认识。"...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1388373.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1388373.htm

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