研究：少吃盐或有助于预防糖尿病

研究：少吃盐或有助于预防糖尿病 患糖尿病风险较高的人通常会避免吃糖，一项新研究表明，少吃盐也可能有助于预防2型糖尿病。 新华社星期天（11月5日）报道，美国图兰大学等机构的研究人员近日在美国《梅奥诊所学报》上发表论文说，他们调查了在英国生物医学数据库登记的超过40万名成年人的盐摄入量，在时间中位数接近12年的随访中，参与者中逾1.3万人患上2型糖尿病。 调查发现，与“从不”或“很少”向食物中添加盐的人相比，“有时”“经常”或“总是”向食物中添加盐的人患2型糖尿病的风险分别高出13%、20%和39%。 研究员说，这表明高盐摄入与患2型糖尿病风险增加有关。先前研究发现，限制盐的摄入可降低患心血管疾病和高血压的风险，而这项研究表明，少吃盐也可能有助于预防2型糖尿病。 研究员称，目前尚不清楚为何高盐摄入会与患2型糖尿病的风险有关，可能是因为盐会促使人们吃得更多，增加肥胖、炎症等风险，进而引发糖尿病。接下来，他们将开展临床试验，控制参与者的盐摄入量并观察效果。 2023年11月5日 3:43 PM

研究称间歇性禁食有助于改善认知

研究称间歇性禁食有助于改善认知 研究人员报告了对 40 名肥胖和胰岛素抵抗的老年人的研究结果。参与者被随机分配遵循间歇性禁食方案或美国农业部(USDA)认可的标准健康饮食。这项研究为两种饮食方式对大脑健康的潜在益处提供了重要的见解。胰岛素抵抗是2型糖尿病的标志，在肥胖人群中很常见。研究表明，有胰岛素抵抗的人患阿尔茨海默病和其他认知障碍的风险比正常人高。因，各种减肥方案被广泛认为是降低这些代谢和大脑疾病风险的方法。研究结果显示，两种饮食方式在降低胰岛素抵抗和提高认知能力方面都有好处，两种饮食方式都能改善记忆力和执行功能，但间歇性禁食饮食的效果更强。 via Solidot

研究发现石榴中的天然物质可改善老年痴呆症症状

研究发现石榴中的天然物质可改善老年痴呆症症状 这对痴呆症患者一种难以治疗的疾病来说是个好消息。Vilhelm Bohr 是哥本哈根大学细胞与分子医学系的副教授，曾担任美国国家老龄化研究所的系主任。他表示："尽管这项研究是在小鼠模型上进行的，但前景是乐观的。到目前为止，在肌肉中使用这种物质的研究结果很有希望，正在计划对人体进行临床试验"。研究人员之前发现，一种特殊的分子烟酰胺核苷（NAD 补充剂）在阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等神经退行性疾病中发挥着关键作用，因为它能积极帮助清除大脑中受损的线粒体。"许多神经退行性疾病患者都会出现线粒体功能障碍，也称为线粒体吞噬。这意味着大脑难以清除薄弱的线粒体，从而导致线粒体积聚并影响大脑功能。"Vilhelm Bohr 解释说："如果能够刺激线粒体吞噬过程，清除薄弱的线粒体，就会看到一些非常积极的结果。"新研究的结果表明，石榴中的一种天然化合物质 - 尿石素A能像 NAD 补充剂一样有效地清除大脑中薄弱的线粒体。研究人员还不知道需要多少尿石素 A 才能改善记忆力和减轻阿尔茨海默氏症的症状。"关于用量，我们还不能下定论。但我认为，每天的用量应该超过一个石榴。"Vilhelm Bohr 说："不过，这种物质已经有了药片形式，我们目前正在努力寻找合适的剂量。"他还希望这种物质可以用于预防目的，并且没有明显的副作用。"使用天然物质的优势在于降低了副作用的风险。迄今为止的几项研究表明，补充 NAD 不会产生严重的副作用。"他说："我们对尿石素 A的了解比较有限，但正如我提到的，临床试验对肌肉疾病有效，现在我们需要研究阿尔茨海默病。如果我们将来要吃一些东西来降低阿尔茨海默氏症的风险（这是我们经常谈论的话题），我们必须确保没有明显的副作用"。编译来源：ScitechDaily ... PC版： 手机版：

研究发现听力损失与痴呆症风险增加有关 佩戴助听器可以预防或延缓

研究发现听力损失与痴呆症风险增加有关 佩戴助听器可以预防或延缓 在一项新的研究中，南丹麦大学临床研究系的研究人员从 573088 人的数据中发现了听力损失与痴呆症之间的联系。这是迄今为止同类研究中规模最大的一项。痴呆症患者的人数已经在增加。这主要是由于人口整体老龄化，但也有其他风险因素，如生活方式和听力。"以前的研究表明，听力损失与痴呆症之间可能存在联系。"南丹麦大学临床研究系助理教授 Manuella Lech Cantuaria 说："我们的研究比以前的研究规模更大，而且我们已经证明了听力损失与痴呆症之间的联系。"佩戴助听器用户的好消息研究结果表明，与听力正常的人相比，听力损失患者患痴呆症的风险要高出 13%。听力严重受损的人患痴呆症的风险尤其高。研究人员还研究了是否佩戴助听器是否会导致风险的不同。"我们发现，与听力正常的人相比，不佩戴助听器的人患痴呆症的风险要高出 20%。使用助听器的人患痴呆症的风险仅增加了 6%。这表明，佩戴助听器可以预防或延缓痴呆症的发生。"关于研究这项研究属于所谓的队列研究，即在较长时间内跟踪一组具有共同特征的人群。在这项研究中，所有研究对象的年龄都在 50 岁以上，2003-2017 年间来自丹麦南部大区。在研究开始前被诊断出患有痴呆症的人被排除在外。研究人员将这一时期人们的听力数据与痴呆症发病数据进行了比较。研究人员发现，听力损失与痴呆症的发展之间存在明显的相关性。听力严重受损者患痴呆症的风险最大听力损失导致罹患痴呆症的风险增加 7%与没有听力损失的人相比，有严重听力损失的人患痴呆症的风险最多会增加 20%编译来源：ScitechDaily相关文章:助听器被发现可以减缓认知能力的下降 但其原因仍是个谜研究发现佩戴助听器可将听力障碍者的死亡风险降低近25% ... PC版： 手机版：