【#4种水果热量比肉高】#6种水果热量比菜还低# 如果说夏天哪个时刻最幸福，吹着空调吃着水果绝对榜上有名。因天气炎热食欲不佳

【#4种水果热量比肉高# 】#6种水果热量比菜还低# 如果说夏天哪个时刻最幸福，吹着空调吃着水果绝对榜上有名。因天气炎热食欲不佳或减肥，很多人甚至直接把水果当饭吃。然而，水果热量高低不同，有的比一些肉还高，有的比蔬菜低。《生命时报》综合多位专家观点，总结一份水果科学摄入指南。 比肉热量还高的4种水果，却被你拿来减肥 via 生命时报的微博