在未来25年里，阿联酋肥胖症患者将大幅增加，将成为肥胖率最高的国家之一

在未来25年里，阿联酋肥胖症患者将大幅增加，将成为肥胖率最高的国家之一 一项新的研究表明，在未来二十五年里，阿联酋男性和女性肥胖症患者的人数将大幅增加。 根据《柳叶刀》杂志的研究，阿联酋25岁以上成年男性的超重和肥胖率将从2021年的84%上升到2050年的94%，与科威特和其他一些国家一起成为全球肥胖率最高的国家。 同样，阿联酋女性的超重和肥胖率也将在2050年增加到95%，在全球排名第四，仅次于埃及、汤加和科威特。 不仅在阿联酋，在科威特、卡塔尔、沙特阿拉伯和阿曼等海湾邻国，25岁以上居民的超重和肥胖率也相当高，超过90%。 在阿联酋 15 至 24 岁的年轻人中，肥胖和超重人口将从 2021 年的 62% 增加到 2050 年的 81%，这在全球也是最高的。 阿联酋的医生和保健专家将如此高的肥胖率归咎于久坐不动的生活方式、食用加工食品和垃圾食品、看屏幕时间过长以及居民缺乏体育活动。

世卫组织：减肥药无法解决全球十亿人肥胖的问题

世卫组织：减肥药无法解决全球十亿人肥胖的问题 虽然一些富裕国家的肥胖率已经趋于平稳 尤其是欧洲 但研究小组发现，低收入和中等收入国家的肥胖率正在迅速攀升。该研究小组在发布于《柳叶刀》的研究中称，许多国家的主要问题已经从营养不良导致体重过低变成了肥胖。到2030年，如诺和诺德的“诺和泰”、 礼来的Zepbound等新型减肥药市场可能达到800亿美元。然而，伦敦帝国理工学院全球环境健康教授、该研究的作者之一Majid Ezzati称，它们可能会加剧减肥治疗中日益严重的不平等问题。“这些药物绝对是一个重要的工具，但不应被视为解决问题的办法，”WHO营养和食品安全司司长Francesco Branca说。“解决方案仍然是粮食系统和环境转变。”他也是上述研究的合著者。WHO成员国在2022年出台了一项肥胖应对计划，其中包括一系列拟议的政策调整，包括提倡母乳喂养、限制向儿童推销不健康的食品和饮料、营养标注和设定学校体育活动标准。来自马德拉斯糖尿病研究基金会的研究合著者Guha Pradeepa说，气候变化、战争和新冠疫情造成的破坏，可能推高健康食品的成本，并导致肥胖率和体重不足率双双上升。为全面了解全球肥胖率，超过1，500名研究人员调查了190多个国家逾2.2亿人的体重和身高。成人肥胖的定义是BMI大于等于30，儿童肥胖定义随体重和年龄而变。他们发现，2022年可能有超过8.79亿成年人和1.59亿儿童肥胖。 ... PC版： 手机版：

礼来耗资25亿美元新建德国工厂以促进肥胖症药物供应

礼来耗资25亿美元新建德国工厂以促进肥胖症药物供应 推动礼来建设该厂的主要原因在于其减肥药爆款产品Zepbound在美国面临短缺，而该公司正与诺和诺德()就向全球供应新一代注射肥胖症药物展开竞争。德国总理奥拉夫·肖尔茨(OlafScholz)在位于法兰克福西南约44英里的阿尔泽(Alzey)工厂奠基仪式上表示，这项投资是德国自三十多年前统一以来制药业的最大投资。近年来，肥胖症治疗药物大受欢迎，促使制药商加大生产力度。礼来公司高管曾表示，预计今年无法满足美国市场需求。据悉，这家德国工厂将同时生产药物和用于注射Zepbound的笔状装置，该公司面临的主要生产挑战在于这些笔的制造非常复杂。美国患者曾敦促礼来放弃这种笔状装置，改用在其他国家使用的小瓶以销售药物。但礼来并没有采纳这条意见，尽管小瓶也已获得美国食品和药物管理局(FDA)的批准。在欧洲，礼来的这一药物以其糖尿病品牌“Mounjaro”进行销售。目前，这些药物的大部分需求都流向了美国市场。相关文章:需求太夸张 利来“减肥神药”Mounjaro全面缺货 ... PC版： 手机版：

新研究发现多吃泡菜能减少腹部脂肪

新研究发现多吃泡菜能减少腹部脂肪 萝卜泡菜与男性和女性腹部脂肪较少有关。根据发表在《英国医学杂志》（BMJ Open）上的一项研究，每天最多食用三份韩国传统菜肴泡菜可降低男性肥胖的可能性。此外，萝卜泡菜还与降低男女中腰隆起的发生率有关。泡菜的制作方法是将蔬菜与各种香料和调味料（如洋葱、大蒜和鱼露）一起腌制和发酵。泡菜通常以卷心菜和萝卜为主，热量较低，富含膳食纤维、促进微生物生长的乳酸菌、维生素和多酚类物质。之前发表的实验研究表明，从泡菜中分离出来的乳酸杆菌和植物乳杆菌具有抗肥胖的作用。研究人员想知道，经常食用泡菜是否会降低总体和/或腹部肥胖的风险，因为腹部肥胖被认为对健康特别有害。饮食评估和肥胖测量研究人员利用了参加健康体检者（HEXA）研究的 115,726 名参与者（男性 36,756 人；女性 78,970 人；平均年龄 51 岁）的数据。HEXA 是韩国基因组与流行病学研究的一项大型社区长期研究，旨在研究 40 岁以上韩国成年人常见长期疾病的环境和遗传风险因素。他们使用经过验证的 106 项食物频率问卷对参与者上一年的膳食摄入量进行了评估，问卷要求参与者说明每天吃一份食物的频率，从从不或很少到每天 3 次不等。泡菜总量包括白菜泡菜（baechu）、萝卜泡菜（kkakdugi）、水泡菜（nabak 和 dongchimi）以及芥菜泡菜等其他泡菜。一份 Baechu 或 kkahdugi 泡菜为 50 克，一份 nabak 或 dongchimi 泡菜为 95 克。过程中对每位参与者的身高、体重、体重指数和腰围进行了测量。体重指数在 18.5 以下定义为体重过轻；体重在 18.5 至 25 之间定义为正常；25 以上定义为肥胖。腹部肥胖的定义是男性腰围至少 90 厘米，女性腰围至少 85 厘米。约 36% 的男性和 25% 的女性属于肥胖。研究人员说，结果显示出一条"J"形曲线，这可能是因为较高的消费量与较高的总能量、碳水化合物、蛋白质、脂肪、钠和熟米饭摄入量有关。与每天吃泡菜总量少于 1 份的人相比，吃 5 份或更多泡菜的人体重更重，腰围更大，更容易肥胖。他们也更有可能受教育程度不高、收入低和饮酒。但在考虑了潜在的影响因素后，与每天吃不到 1 份泡菜相比，每天吃多达 3 份泡菜的人肥胖率要低 11%。关于泡菜消费与肥胖症的研究结果在男性中，与每天少于 1 份泡菜相比，每天食用 3 份或更多泡菜可使肥胖症发病率降低 10%，腹部肥胖症发病率降低 10%。在女性中，每天食用 2-3 份这种泡菜可使肥胖症发病率降低 8%，而每天食用 1-2 份泡菜可使腹部肥胖症发病率降低 6%。而食用低于平均量的泡菜与男女肥胖率降低约 9% 有关。与不食用泡菜相比，男性每天食用 25 克泡菜，女性每天食用 11 克泡菜，腹部肥胖的风险会降低 8%（男性）至 11%（女性）。这是一项观察性研究，因此无法确定原因。研究人员还承认，食物频率问卷调查并不总是能准确确定食物的数量，因此研究结果可能无法推广到世界其他地方的人群中。他们还指出，人们担心泡菜中含有盐分，而大量的盐分不利于整体健康，不过他们认为，发酵蔬菜中的钾元素可能有助于抵消这种担忧。他们告诫说"由于所有结果都呈现出'J'型关联，因此过量食用可能会增加肥胖症的发病率。由于泡菜是钠摄入的主要来源之一，因此应建议适量食用，以保证泡菜中其他成分对健康有益"。 ... PC版： 手机版：

新肥胖症研究证明傍晚锻炼效果更佳

新肥胖症研究证明傍晚锻炼效果更佳 晚间体育锻炼的重要性人们在傍晚进行中度到剧烈运动（MVPA）的频率（以不超过三分钟的短时间运动量来衡量）似乎比他们每天的运动总量更重要。这项研究由该校查尔斯-帕金斯中心的研究人员领导，于4月10日发表在《糖尿病护理》（Diabetes Care）杂志上。悉尼大学运动生理学讲师安杰洛-萨巴格博士说："由于一系列复杂的社会因素，大约每三个澳大利亚人中就有两人体重超标或肥胖，这使他们患心脏病、中风和过早死亡等主要心血管疾病的风险大大增加。运动绝不是解决肥胖危机的唯一办法，但这项研究确实表明，能够在一天中的某些时段有计划地进行活动的人，可能最有效地抵消其中的一些健康风险。"研究观点和方法较小规模的临床试验也显示出了类似的结果，然而，这项研究中的大规模参与者数据、对体育锻炼的客观测量方法以及过早死亡等硬性结果的使用，使得这些发现意义重大。共同第一作者马修-艾哈迈迪博士还强调，这项研究并不只是跟踪有组织的锻炼。相反，研究人员重点跟踪了3分钟或更长时间的连续有氧MVPA，因为之前的研究表明，与时间较短（非有氧）的运动相比，这种类型的运动与血糖控制和降低心血管疾病风险之间存在密切联系。悉尼大学查尔斯-珀金斯中心的国家心脏基金会博士后研究员艾哈迈迪博士说："我们对跟踪的活动类型不加区分，从步行到爬楼梯都可以，也可以包括跑步、职业劳动甚至大力打扫房间等有组织的运动。"研究结果虽然是观察性的，但支持了作者最初的假设，即根据以前的研究，糖尿病或肥胖症患者在傍晚已经对葡萄糖不耐受，通过在傍晚进行体育锻炼，可以抵消部分不耐受和相关并发症。研究参与者和程序研究人员使用了英国生物数据库的数据，研究对象包括 29836 名 40 岁以上的肥胖成年人，其中 2995 人还被诊断出患有 2 型糖尿病。根据研究开始时每天 24 小时连续佩戴的腕部加速度计测量的大部分有氧 MVPA 的时间，参与者被分为上午、下午和晚上 MVPA。研究小组随后将健康数据（来自国家健康服务和苏格兰国家记录）联系起来，对参与者的健康轨迹进行了长达 7.9 年的跟踪。在此期间，他们记录了1425例死亡、3980例心血管事件和2162例微血管功能障碍事件。为了限制偏差，研究人员考虑了年龄、性别、吸烟、酒精摄入量、水果和蔬菜摄入量、久坐时间、MVPA总量、教育程度、药物使用和睡眠时间等差异。他们还排除了患有心血管疾病和癌症的参与者。研究人员说，研究随访时间的长短和额外的敏感性分析增强了研究结果的说服力，但由于采用的是观察性设计，他们无法完全排除潜在的反向因果关系。反向因果关系是指一些参与者因潜在或未确诊的疾病而导致有氧 MVPA 水平较低。意义和未来研究查尔斯-珀金斯中心麦肯齐可穿戴设备研究中心主任、该论文的资深作者埃马纽埃尔-斯塔马塔基斯教授说，可穿戴设备领域的研究日趋成熟，为人们了解对健康最有益的活动模式提供了巨大的启示。Stamatakis教授说："对于该领域的研究人员和从业人员来说，这是一个非常激动人心的时刻，因为可穿戴设备捕获的数据使我们能够以非常高的分辨率研究身体活动模式，并将研究结果准确地转化为建议，从而在医疗保健中发挥重要作用。虽然我们还需要做进一步的研究来确定因果关系，但这项研究表明，体育锻炼的时间安排可能是未来肥胖和2型糖尿病管理以及一般预防保健建议的重要组成部分。" ... PC版： 手机版：

随着出生率下降全球人口到本世纪末将比预期的减少 2 亿

随着出生率下降全球人口到本世纪末将比预期的减少 2 亿 联合国每两年发布一次的《世界人口展望》(World Population Prospects)报告称，全球人口将从 2024 年的 82 亿增长到 2080 年的 103 亿左右，到本世纪末将降至 102 亿左右。而 2022 年的报告预测全球人口到 2080 年代将达到 104 亿并一直维持到 2100 年，最新预测比之前预期的少了 2 亿。世界人口数量达到最高峰的时间提前，但峰值却降低了。主管经济和社会事务的联合国副秘书长李军华表示，人口格局发生了巨变。部分国家当前的出生率甚至低于之前的预期，部分高生育率地区的出生率略快的下降。全球女性平均生育的孩子数量比 1990 年减少了一个。逾半数国家女性生育数低于 2.1 的人口替代率。包括中国和韩国在内的近五分之一地区每名女性的活产数不到 1.4，这是极低的水平。 via Solidot