@崔庆龙_在大部分时候，我们都能够自动化处理一些事情，比如每天在什么时候工作，在什么时候娱乐，以及选择哪种形式。但有些时候，你会

@崔庆龙_ 在大部分时候，我们都能够自动化处理一些事情，比如每天在什么时候工作，在什么时候娱乐，以及选择哪种形式。但有些时候，你会遇到这么一种情况，比如突然之间不知道干什么，以及在这种状态下，你干任何事的时候，都无法投入。比如想看电影，不知道看哪一部，打开手机，在多个APP之间跳转，想打游戏，打了没几分钟就关掉了，想找人聊天，但都是不痛不痒的敷衍和谈话，那是一个几乎不能形成目标感和投入感的状态。 当出现这种情况的时候，意味着我们的“心理节律”暂时失效了，它不再能够通过内部序列去让外部事件变得有目的和有序，人在这个时候常常会感觉到无聊，空虚，甚至是无意义，仿佛突然间触及到了一种很底色的东西。 之所以出现这种状况，是因为我们的某些行为活动，破坏了先前的节律，比如一个人过度地投入工作，而没有给自己休息和娱乐，或者说一个人让自己过度的闲置，而没有去工作或玩耍，它反映着一些心理进程被过度使用或提前使用，以至于下一时刻，我们没有能够匹配外部事件的心理状态。 我之前分享过类似的内容，大意是人每天都需要工作和娱乐，这里的工作不是上班，而是一种为自己做了某些正经事的体验，它就像是精神钙片，每天都要一点才能避免骨质疏松。而娱乐是有放松和愉悦反馈的事情，它是对我们精神张力的缓解与修复，它们总是要恰当比例的分配在生活里，而且是在应有的情境下发生。比如你在娱乐时间去工作，或者在工作时间去娱乐，都有可能破坏这种节律。 只要这种比例失调，人的心理节律也会被破坏，意味着我们无法再让自己处于一种自动化的心理序列中去体验生活，而是需要调用一种主动意识，专门去处理此时此刻失去目标的困境，人会陷入一种想要做些什么，但又不知道做什么的不适中。当我们想要快速搜寻目标的时候，我们就强化了这种心理失调状态，它会加速心理效能的流失，让我们更加陷入到那种拼命寻找瞬时刺激的无序中。 当一个人真的处在这种不知道做什么事情的时候，建议先什么都不做，让其浊之徐清，静之徐生，在这个过程里，那个有效进程会慢慢浮现出来，它往往不是那种你在焦虑状态下能想出来的事情。或者你也可以看看他人如何处理这件事，通过别人写的东西，或者做的视频，那个人提供的方法或许并不重要，对这些经验的镜映和确认是更重要的，这种“对于困难有应对感”的经验共鸣总是能够在更深层的地方帮我们调节情绪。 另外，我们需要辨别什么是有效经验，什么是无效经验，这是一种自己给自己的心理科学态度，学会对自己总结规律，在关键时候做什么和不做什么，以及当心理节律恢复后，我们如何维护它。

当宠物用可怜巴巴的眼神看着你时，你在想什么？

当宠物用可怜巴巴的眼神看着你时，你在想什么？ 橘子·萧萧的回答 这个要分时间和地点来具体分析了。 场景一：饭桌旁盯盯 在饭桌旁，看到萧安安这巴巴的小眼神就很好懂了，就是想要讨吃的。 本人当下的OS： 1.我那香喷喷的饭菜确实是挺好吃的，奈何你是小狗不能吃呀，我能怎么办？ 2.没骨气呀没骨气，看见吃的就把「矜持」忘掉九霄云外了。 3.拒绝接收信号，要盯就盯着吧，只要我不与它对视，它就不知道我已经get到了。 场景二：卖惨宝宝床 这种用背对着人，还一副闷闷不乐的样子，那就是在求关注了。 通常都是因为我们在白天忽略了它的热情，晚上它就自己生胖气了。 本人当下的OS： 1.小样儿，又装听不到了。 2.嗯？摸摸也不给反应了。 3.给点零食，还怕哄不好你？哈哈哈，不愧是我！ 场景三：无奈被吵醒 我们家自律的安安猪作息比我还稳定，到点睡觉绝不含糊。 要么睡梦中被吵醒了，就是一副苦大仇深的样子了。 本人当下的OS： 1.那么早睡干嘛，我没睡你也起来high！ 2.哈哈哈哈，睡相太可爱了，属实没忍住手。 3.怎么会有这么古灵精怪的小狗，不行，得赶紧多拍两张照片～ 场景四：挨训时卖惨 萧安安犯错，我一般采取的都是「碎碎念」措施，就揪着它说啊说！ 大道理它或许不懂，但小错误说到它烦了，可能就进脑子了哈哈哈。 本人当下的OS： 1.乖乖趴着，态度挺好。 2.这个时候卖惨也没用，这该说还是得说。 3.说了半天，应该差不多了。虽然下次还敢的，但至少能收敛一点吧？ 场景五：不情愿摆弄 不管是半夜睡不着，还是晨间未醒觉，萧安安经常会被我拉起来「蹂躏」。 虽然它不会对发脾气，但眼里的生无可恋就够惨兮兮的了。 本人当下的OS： 1.机不可失，把握当下，该耍先耍了。 2.哎对，表情很到位，看镜头。 3.养小狗不拿来玩，那将毫无意义哈哈～ 最后，想对饱受我「甜蜜摧残」的萧安安说一句：辛苦了，我的萌崽崽！ via 知乎热榜 (author: 橘子·萧萧)

同学，你什么时候从我家搬走？ 12集全

同学，你什么时候从我家搬走？ 12集全 描述：高二下学期，处在浮瓜村食物链顶端的苏翘同学迎来了新同桌林子路，来者不善，这个男生简直是天降扫把星。他害苏翘跌进泥坑在学校被罚,更离谱的是要借住苏翘家，抢了她的卧室。苏翘心心念念都是“同学，你什么时候从我家搬走？”。 之前是个小艺人的林子路不仅没搬走，还很快跟同班的关今今、房梁、王年宇成为好朋友，酷帅男孩逐渐被同化为显眼包。他们一起干农活、一起经营小卖部、一起赶海、一起学习、一起在老屋冒险中享受着来自彼此的治愈。房梁多年来的不懈告白得到了关今今的回应，而林子路在临走前和苏翘互相告白，至于王年宇，他心里只有养猪。 高三来临，每个人都有了更清晰的目标。他们约定在大学再见 链接： 大小：单集 500MB左右 标签：#剧情 #喜剧 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

你的宠物做了什么事，让你意识到它们比你想的更聪明？

你的宠物做了什么事，让你意识到它们比你想的更聪明？ 1. 我上床睡觉时会把电脑设定成睡眠模式，睡醒后就去动一下鼠标唤醒电脑。有时候我躺在床上，如果电脑突然亮了，我就会起来把它关掉。 我的猫得出了结论：电脑亮我就会起床，因此在我小睡的时候，它就会按空白键把电脑弄亮。 有一次我要离开一个星期，我把电脑完全关掉了，拜托室友帮我照顾它。等我回家时，空白键上有一堆它的毛。它一直在找我，我心都要碎了。 2. 当狗狗做错事时，我会骂它，狗狗会看起来一脸惭愧样，我以为它只是因为我太凶了所以怕我，而不是真正感到内疚。有一天我的狗闷闷不乐地走过来，低着头，耳朵向后，用最悲伤的小狗眼神看着我。 我走到厨房发现地上有一包面包，上面有几个轻微的咬痕。它知道自己做错了，过来自首，看上去它对自己很失望。我给了它一块面包，因为它是诚实的好狗狗。 3. 我的狗讨厌吃药，平时喂药都超麻烦的。有一次它生病了，把药藏在食物里也没用，一次又一次被吐出来。我急到快哭了，拿着药跟它解释了药的用途，以及吃药有多重要。它很悲伤地看着我，然后从我手上舔掉了药片，吞了下去。 4. 我家的猫要是跳上厨房的柜台，就会被我们骂一顿。 有一天，我听到一只猫愤怒地喵喵叫，我走进厨房，发现它坐在地板上，盯着另一只跳到柜台上的猫喵喵叫。 5. 睡觉前，狗狗拉长着脸一副可怜样来找我。我说：“那好啦，你把玩具拿进来，只能拿客厅的。”它立刻欢快地小跑到客厅，拿到它的玩具，回来后扑通扑通倒在床上。 我知道它能理解我说的很多话，我的室友总觉得不可思议。 6. 我家的大院子里住了一只野猫，它很安静，从来不叫。 大约3年前的某一天，我对它说：“你要不要来我家里住？”它专注地看着我，然后发出了一声非常非常非常生疏（不熟练、怯生生）的“喵”。 7. 我老公常常戴着耳机，所以我要叫他时就会拍拍他的肩膀。结果，我的猫学会了这个方法，现在它都会拍拍我们的手臂来引起我们的注意。太可爱了（而且还很有效）！ 8. 我家狗子会小心翼翼地打开厨房的橱柜，悄悄地摇动锅碗。我老公听到它在发出声音，会从书桌跳起来，去看它在干什么。狗狗会迅速地绕过丈夫，偷走他在书桌上正在吃的东西。 每次惹麻烦，你都能感觉到它认为这是值得的，然后继续它的所作所为。它是最聪明、最狡猾的小猎犬。 这只这么会观察人们，所以同时也是一只了不起的治疗犬。我发现我女儿或她的朋友不舒服时，它会特别关心，并确保有成年人也注意到。它曾跳到其中一个人身上，把自己围绕在她身上，发出轻柔的声音，这时她突然哭了起来，并告诉我她的生活正经历重大生活压力。

【#三伏天五不吃# 我们要懂得忌口】进入伏天之后，我们可以明显的感觉到天气的炎热，那么在这个时候，我们应该要多注意一下饮食，合理

【#三伏天五不吃# 我们要懂得忌口】进入伏天之后，我们可以明显的感觉到天气的炎热，那么在这个时候，我们应该要多注意一下饮食，合理的进行进补，同时还要注意，不要什么都随便乱去吃。老人就一直有讲：“伏天五不吃，吃了夏难安”，那么这个5不吃分别指的啥呢？三伏天我们要懂得忌口。#三伏天要懂得忌口# 都说病从口入，饮食在三伏天当中，是最为重要的一环，这个时候天气过于的炎热，人很容易出现没有胃口的情况，另外本身这个时候，肠胃也比较的薄弱，尤其要懂得护好身上的阳气，那么这里提到的5不吃分别指的是啥呢？ 一不吃：六月的韭菜。现在正值农历的六月份，此时要记住不要去吃韭菜了，因为在这个时候，天气过于的炎热，很容易就会导致这些菜出现变质的一个情况，甚至还会散发出难闻的气味。如果是不注意，吃了腐烂或者是变质的韭菜，还容易引起食物的中毒。 二不吃：刚腌的咸菜。天气炎热，很多人会没有胃口，那么这个时候，就会有人想到，去吃一些腌制的酸菜来进行开胃，吃酸菜，或者是吃咸菜这个本身没有问题，只要不过量的去食用，基本上也没太大的问题。但是如果是刚腌制的咸菜，那么这个最好是不要去食用了，它很容易出现亚硝酸盐，而且食用过后，还容易出现中毒的一个情况。 三不吃：不认识的菌子。在云南以及广西还有四川等地，这个时候野生菌子，开始大量的冒出来，这个来自大自然的馈赠，很多人都喜欢去吃，但是你一定要记住，一些不认识的菌子，可不要去乱吃，不然的话，很容易就会出现食物中毒的情况。 四不吃：久放的豆腐。如果说最容易变质的食物，你会想到是什么？在笔者看来，它一定是豆腐，豆腐是一种非常容易变质的食物，虽然口感是不错，但是在吃的时候，一定要注意它的新鲜度，可不能去乱吃。 五不吃：冰冻的海鲜。夏季吃海鲜的话，尽可能的选择新鲜一点的，因为冰冻的海鲜，很多已经变坏，尤其是经过反复解冻，还有反复冷冻的海鲜，它本身肉质就已经坏掉了，再买回来烹饪给家人吃，也会造成非常大的问题。 因此，一些冰冻的海鲜，能少吃就少吃，能不吃就不吃，一定不要影响到我们自身的身体，从而导致身体的不适。 伏天，我们要懂得忌口，要多吃新鲜的蔬菜还有水果，不要去吃过于油腻的食物，也不要去吃容易变坏，甚至引起食物中毒的菜，不然的话，在整个的三伏天当中，都会过的特别的难受。（小谈食刻） via 捉谣记的微博