【的人要像猫一样生活】#气血不足就要多出去玩# 对人类来说，有些动物亦友亦师，效仿它们的生活方式会有意外的健康收获

【#气血不足的人要像猫一样生活# 】#气血不足就要多出去玩# 对人类来说，有些动物亦友亦师，效仿它们的生活方式会有意外的健康收获。比如，甘肃省名中医王世彪推荐：气血不足的人，可以学着像猫一样养生。气血不足的人，学着像「猫」一样生活 via 生命时报的微博

【#动物是最厉害的养生大师#，气血不足的人跟猫、猴等学学】对人类来说，很多动物亦友亦师，效仿它们的一些生活方式，说不定会有意外的

【#动物是最厉害的养生大师#，气血不足的人跟猫、猴等学学】对人类来说，很多动物亦友亦师，效仿它们的一些生活方式，说不定会有意外的健康收获。比如说，气血不足的人，可以学学猫的习性和生活。甘肃省名中医、甘肃省第二人民医院中医内科主任医师王世彪在接受“环球时报健康客户端”采访时表示，现代人压力大，熬夜、焦虑、操劳过度的情况非常普遍，很容易气血不足。猫的一些生活习惯和处事态度，确实有利于调养气血。 动物是最厉害的“养生大师”，气血不足的人跟猫、猴等学学 via 生命时报的微博

【小调查：你喜欢蹲着吗？】#喜欢蹲着是因为气血不足吗#？等车累了，蹲一会儿；逛街累了，蹲一会儿……有没有发现，工作生活中总有一些

【小调查：你喜欢蹲着吗？】#喜欢蹲着是因为气血不足吗#？等车累了，蹲一会儿；逛街累了，蹲一会儿……有没有发现，工作生活中总有一些人经常喜欢蹲着。有人说，总喜欢蹲着是因为身体“气血不足”，到底是真的吗？浙江大学医学院附属第一医院中医科主任吴国琳在医院公号刊文中表示，喜欢蹲下的人不一定是气血不足，但气血不足的人基本上觉得蹲下会舒服。#8个坏习惯容易带走气血#：1. 贪凉、贪多；2. 过度吃素食；3. 咀嚼不充分；4. 过度的劳累；5. 过度玩手机；6. 头发不吹干；7. 晚睡、熬夜；8. 久坐、久卧。网页链接 via 捉谣记的微博

【#总感觉累的人最好别做美甲#】在中医里，肝主“爪甲”，不管是脚趾甲还是手指甲，都归肝管。因此，指甲可以说是疏解肝气的“小窗口”

【#总感觉累的人最好别做美甲#】在中医里，肝主“爪甲”，不管是脚趾甲还是手指甲，都归肝管。因此，指甲可以说是疏解肝气的“小窗口”。#中医建议气血不足的人学猫生活#生命时报的微博视频 via 生命时报的微博 Invalid media: video

【着做个榴莲#】#内耗的人学学榴莲型人格# 内耗，指的是由于种种原因，消耗了身体和精神的能量。比如，过于在意他人的评

【#内耗的人学着做个榴莲#】#内耗的人学学榴莲型人格# 内耗，指的是由于种种原因，消耗了身体和精神的能量。比如，过于在意他人的评价，生活中总是让步，压抑自己的需求……他们心里像长了刺，但刺向的是自己。与之相对的，网络上出现了另一个热词“榴莲型人格”，意思是表面带刺、避免内耗，这类人有3个特点： ①有脾气，就像榴莲一样散发着独特的味道，他们不求被所有人喜欢和认可，而是保持自我。 ②有勇气，能勇敢表达内心，不愿讨好迎合。他们的“刺”虽然向外，却也有勇有谋，绝不是以攻击的方式表达，而是能坚定、平和地拒绝不合理要求。 ③有底气，不轻易接受外界的指责和诋毁，能为自己辩护。当然，这么做的前提是他们对自我有充分的了解，知道自己的喜好和优劣，从而建立起坚韧的保护罩自信。#内耗的人都有一个共同点# via 生命时报的微博

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#端午安康 端午也没啥好祝你们的，就祝你们像蛋黄粽子一样富得流油，生活像蜜枣粽子一样甜而不腻，祝你们讨厌的人也都像粽子一样绿油油的还被蒙在鼓里！！！ 订阅东南亚华人大事件 t.me/+BBYiL-g2KrJjNWFl 免费投稿爆料：@baofu821