【#中医解释为什么有人会上热下寒#】广东省名中医黄穗平表示，人体以“膈”为界分为上下，阴阳平衡时，心肺阳气能转到下方，温煦五脏六

【#中医解释为什么有人会上热下寒#】广东省名中医黄穗平表示，人体以“膈”为界分为上下，阴阳平衡时，心肺阳气能转到下方，温煦五脏六腑；肝肾之阴能转到上方，滋润心肺乃至全身。反之，若阴阳不平衡，就会导致上热下寒。典型的上热表现为反复发作口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛、脸上长痘痘、难入睡、易失眠、虚不受补；下寒则表现为饮食耐温不耐寒、大便不成形、腰膝酸冷、手脚冰凉、下肢浮肿、尿频、女性痛经等。 平时思虑过度、久坐不动、常吃冷饮、饮食油腻、熬夜失眠、心情不畅等因素，都会导致人体上热下寒。 via 生命时报的微博

【#身体上热下寒的人易生病#】#女人更易出现上热下寒体质# 传统医学认为，人体的阳气过于虚弱，阴寒之邪就会过剩，逐渐沉降而积聚于

【#身体上热下寒的人易生病#】#女人更易出现上热下寒体质# 传统医学认为，人体的阳气过于虚弱，阴寒之邪就会过剩，逐渐沉降而积聚于下，造成“下寒”；同时，心火得不到肾水滋养，就会“上热”。 上热的典型症状，有头或胸部出汗、口干舌燥、喜食冷饮、口腔溃疡反复发作、牙龈肿痛、咽喉痛、脸上长痘、易失眠等； 下寒则会出现大便不成形、腰膝酸冷、手脚冰凉、尿频等问题。 甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪表示，这种体质的人，身体抵抗力一般较差。相比较男性，女性更易出现上热下寒的表现。想要改善，可从调整生活习惯做起：①三餐规律，切忌过食辛辣、肥甘、煎炸食物，尽量不吃冷饮；②每晚睡前用40摄氏度左右的温水泡脚；③平时早睡早起，避免熬夜，加强锻炼，以半小时为宜。 via 生命时报的微博

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《孤独社畜 》 简介：可能围绕职场中孤独的上班族展开故事，展现他们在工作中的压力、迷茫，以及在孤独状态下的内心世界和生活经历，或许包含职场喜剧或现实题材元素 标签：#孤独社畜#职场题材剧#社畜生活剧#孤独上班族剧 文件大小 NG 链接：

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