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【#尿里总有泡沫是肾出问题了吗# 】#肾出现问题身体会发出这4个警报# 实际上,正常人的尿中也可出现泡沫,即生理性泡沫尿,原因有很多。 1.水分摄入少 饮水少、出汗多、腹泻等原因,可造成尿液过度浓缩,排尿时便会出现泡沫尿,一般伴有尿色发黄。 2.蛋白质吃多了 蛋白质、脂肪类食物摄入过多,或正在发热、剧烈运动、紧张等应激状态后出现的一过性蛋白尿,通常可在去除诱发因素后自行缓解,无需特殊处理。 3.排尿太急 排尿过急、用力,或憋尿后排尿速度较快(如儿童),尿液受到震动较大,也可产生泡沫,静置一会后泡沫可很快消失。 4.排尿时站立 还有一种体位性蛋白尿,是指尿蛋白在直立时出现,平卧时消失,部分是由左肾静脉受压引起,多见于体型瘦高的青少年。 生理性泡沫通常会在1分钟内消失,临床通常认为在5分钟内消失的泡沫尿可大致判断为正常。如果还有担忧,可进行尿常规检查,指标正常的话更无需担心。 via 生命时报的微博

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【#尿里经常有泡沫是病了吗#】生理性泡沫通常在1分钟内消失,临床通常认为在5分钟内消失的泡沫尿可大致判断为正常。如果还有担忧,可进行尿常规检查,指标正常的话更无需担心。正常情况下,肾脏会筛出多余水分和代谢废物,只有极少量蛋白会经尿路进入尿液。但肾脏出现“故障”时,比如筛子孔径变大或结构异常,就可能将本不该过滤掉的蛋白滤出,导致尿中出现过量的蛋白。 病理性泡沫尿有3个特点:泡沫细密、量多,且久久不消散。 各类原发性肾炎、高血压、糖尿病相关的继发性肾脏病都可造成肾损害,早期可出现蛋白尿,如果不重视,最终可发展至肾衰竭,甚至尿毒症。 via 生命时报的微博

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【#眼袋越来越大可能是肾病了#】病理性的眼袋通常是慢性、渐进性的,可能与心源性、肾源性、内分泌性或肝源性疾病相关,尤其是在肾源性水肿早期。肾脏是身体排泄废物最重要的器官之一,当肾脏出现问题,身体也会出现一系列症状。 正常情况下,肾小球滤过膜就像一张筛子,把红细胞、蛋白质留在血液中,把水、无机盐、葡萄糖、尿素等排到尿液里。一旦滤过膜受损,“筛子”孔隙变大,原本不能进入尿液的蛋白质、红细胞便漏进尿液,水分则进入组织间隙,积聚在眼周,长出眼袋或使原有的眼袋增大。眼部皮肤颜色也可能发生改变,比如黑眼圈加重。 via 生命时报的微博

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调查:小林制药事件健康受损者多半出现范可尼综合征 当天,日本肾脏学会在与厚生劳动省联合举行的新闻发布会上公布了这项调查结果。据介绍,截至本月4日,该学会以95名服用小林制药含红曲成分保健品后健康受损的消费者为对象进行了调查。学会理事长南学正臣说,这些患者在初诊时有半数以上是因为倦怠感、尿异常等症状而前去就诊的,这些是范可尼综合征的典型症状。他表示,范可尼综合征临床表现包括患者尿液中的钾、磷、尿酸等水平超标,有些患者表现出肾功能下降,这些情况也在多半患者身上得到确认。调查还显示,有四分之三的患者仅停止服用问题保健品,症状就出现改善。南学正臣说,尽快停止服用问题保健品非常重要,并呼吁民众不要过分恐惧,感到身体异常应尽快就诊。范可尼综合征是肾小管功能异常引起的一组症状。正常的肾脏能过滤血液中的废物并将它们变成尿液排出体外,而范可尼综合征患者的肾小管出现异常,过滤时本应重新被吸收回体内的蛋白质、矿物质等也随尿液一起排出,导致患者出现浮肿、倦怠等。症状恶化还可能发展为慢性肾功能衰竭。发布会上还公布了服用问题保健品后死亡的5名消费者相关情况。5人中3人有前列腺癌、恶性淋巴瘤等既往病史。从年龄段来看,70多岁3人,90多岁1人,另一人年龄不明。据厚生劳动省公布数据,截至9日,服用小林制药问题保健品的消费者中已有219人住院,1296人前往医疗机构就诊。 ... PC版: 手机版:

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研究发现即使是食用少量的甘草也会使血压升高 北欧市场上常见的甘草糖零食黑甘草是一种众说纷纭的食物,你要么喜欢它的味道,要么讨厌它。它是由甘草的根制成的,几个世纪以来,甘草一直被用于治疗各种疾病,如肺、肝、循环系统和肾脏疾病。研究发现,甘草可能对健康有一些益处。然而,研究也表明,甘草根中的甘草酸(GA)会升高血压,这促使欧盟和世界卫生组织建议将每日甘草酸摄入量限制在 100 毫克或以下。瑞典林雪平大学的研究人员决定调查即使是这个"安全限度"是否对健康有害。他们招募了28名年龄在18至30岁之间的健康参与者,并将他们随机分为干预组和对照组。在两周的时间里,干预组每天吃 3.3 克含 100 毫克 GA 的甜甘草片,而对照组则吃不含 GA 的素食咸甘草糖。经过两周的"冲洗期"后,干预组变为对照组,反之亦然。参与者被要求在研究前至少四周不吃甘草。在基线期和参与研究期间,对参与者进行血压测量。血液样本用于测量钠、钾、血脂和肌酐(可显示肾脏的功能),以及两种调节体液平衡和血压的激素:肾素和醛固酮。肾脏的肾上腺分泌醛固酮,刺激肾脏保留钠(盐)和排出钾。肾脏还产生肾素,它能控制血管紧张素这种激素。当血压或钠浓度下降时,肾素就会释放,将血管紧张素转化为一种酶,使血管收缩,刺激醛固酮分泌,从而使血压升高,钠和钾水平恢复正常。"在研究中,我们发现每天摄入含有 100 毫克甘草酸的甘草会使年轻健康人的血压升高,"该大学健康、医学和护理科学系博士生、该研究的第一作者和通讯作者 Peder af Geijerstam 说。"以前还没有研究表明如此少量的甘草会产生这种效果。"当参与者食用含有 GA 的甘草时,他们的血压平均升高了 3.1 毫米汞柱(mmHg)。研究人员还发现,食用甘草后,肾素和醛固酮水平会下降。根据观察到的肾素和醛固酮减少情况,对甘草的影响最敏感的研究参与者体重增加,这表明体内液体增加。这部分人的 N 端脑钠肽水平也较高,NT-proBNP 是心脏在需要更努力工作时分泌的一种蛋白质。研究报告的合著者弗雷德里克-尼斯特伦(Fredrik Nyström)说:"我们的研究结果让我们有理由在推荐和标注含甘草的食品时更加谨慎。"问题就在这里。甘草根或甘草根提取物最有可能出现在治疗消化问题和更年期症状的膳食补充剂中。在美国,这些产品的标签上可能不会注明它们所含的 GA 量,因为虽然甘草是美国食品及药物管理局批准的食品补充剂,但它并不受严格的监管。不过,喜欢吃这种黑色甜食的美国人可以放心了,因为许多"甘草"产品根本不含甘草。茴香油闻起来和尝起来都像甘草,但不含 GA,通常被用作香料。不过,为了安全起见,还是尽量少吃甘草。美国食品和药物管理局建议 40 岁以上的人在两周内每天吃的甘草不超过两盎司(57 克);超过这个量就会有问题。该研究发表在《美国临床营养学杂志》上。 ... PC版: 手机版:

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