#热文回顾 我们知道自己该吃些什么。问题是,大多数人都很难长期坚持。研究人员正在抓紧弄清楚一个问题:是什么促使人们选择更健康的食

#热文回顾 我们知道自己该吃些什么。问题是,大多数人都很难长期坚持。研究人员正在抓紧弄清楚一个问题:是什么促使人们选择更健康的食物?他们发现,与其宽泛地下决心说今后要“吃得更健康”,不如制定几条简单的规则更有效。

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#热文回顾 “吃”的问题已是迫在眉睫:被超重或肥胖问题困扰的美国人越来越多。研究人员发现,与其宽泛地下决心说今后要“吃得更健康”,不如制定几条简单的规则更有效;比起独自进餐,和其他人一起吃饭对身体更有益;在网上买食物可能要比去实体店更好。

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