人生万千，世事无常。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。知足是一种心态，一种人生修养，人生也就是

人生万千，世事无常。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。知足是一种心态，一种人生修养，人生也就是在绝望与希望间在徘徊的，每一个活着的正常人，都是会给自己一个目标，且不管这目标是高尚还是低俗的。人们沿路走去，有阳光，也会有阴霾。

一直以来本人的择偶条件就是脸圆、面部骨骼不要有明显棱角，看起来白白软软is best，身高≥我本人168即可。前几天和男友聊到我

一直以来本人的择偶条件就是脸圆、面部骨骼不要有明显棱角，看起来白白软软is best，身高≥我本人168即可。前几天和男友聊到我认为国男的择偶画像是“162左右、看起来白白软软的可爱女孩”，他反驳我“刘亦菲就不是这样的！” 然后提出一个观点，越是自信程度更高的人，越是敢于选择一些形象更成熟强势的伴侣，like身材更加健壮、下颌骨发育成熟（当然客观条件和性格也更强势）的人，越是自信程度低的人，可能就会选择看起来没有攻击性的对象。 闻言，我陷入沉思

可爱妹子，双腿丝滑，技术蛮好哦 #宁波到了位置，遥控上来一开门就看到一个穿白丝短裙子的女生，双腿看起来滑滑的，身材还是蛮好，戴个

可爱妹子，双腿丝滑，技术蛮好哦 #宁波到了位置，遥控上来一开门就看到一个穿白丝短裙子的女生，双腿看起来滑滑的，身材还是蛮好，戴个口罩，看起来也蛮好看。进屋后把口罩一摘说实话有点高兴，没想到长的这么好看，心想还是不亏。我躺床上她给我口了半天，用舌头让我爽了半天，我忍不住了直接开干，把她按着搞了半个小时，真个人都累瘫了，我躺着她又起来给我口。技术蛮好哦~ . 全国狼友交流群： @waiwei31655

韵味十足服务型妹子 #哈尔滨 这个妹子听说不错，就约上了。刚见面带着口罩只能看的到妹子的身材，看起来还是不错的，于是进屋。摘了口

韵味十足服务型妹子 #哈尔滨 这个妹子听说不错，就约上了。刚见面带着口罩只能看的到妹子的身材，看起来还是不错的，于是进屋。摘了口罩发现，和照片差不多，别说，妹子还真骚气，穿了一件蓝色小短衣，泡了一杯茶，挺客气的，然后一起洗了个鸳鸯浴，帮您口了几下，之后洗干净，妹子穿上了情趣内内和丝.袜.，对着镜子开始跪着给我口，那种刺激，然后舌吻5分钟，各种服务，开始强行插入开干。床上，沙发上，站着对着镜子，让她看着自己.的样子，狠狠打屁股，真的那个身材就跟演黄片似的。最后压着她冲刺出货，玩就要玩的开心，妹子身体没毛病，很OK . 全国狼友交流群： @waiwei31655

三星Galaxy Buds 3 Pro看起来与苹果的AirPods Pro非常相似

三星Galaxy Buds 3 Pro看起来与苹果的AirPods Pro非常相似 虽然"Pro"版本的耳机柄长度缩短了一小部分，但苹果的每款 AirPods 都保留了耳机柄的设计。根据@evleaks最新泄露的马赛克图，Galaxy Buds 3 Pro 的设计将与之类似，显然，三星别无选择，因为与传统外观相比，这一条多出来的部分将赋予 Galaxy Buds 3 Pro 更多的功能。例如，耳机柄的存在意味着用户可以体验到更清晰的通话质量，因为麦克风现在更靠近嘴。此外，这种设计还能提供更好的稳定性，这意味着 Galaxy Buds 3 Pro 能更可靠地贴合耳朵而不会左右移动。毕竟丢失价值不菲的耳塞不会是一件让人愉快的事，改用这种设计还为三星提供了足够的空间，可以在可用空间内安装更大的电池，让 Galaxy Buds 3 Pro 的续航时间更长。此外，考虑到智能手机上即将出现的基于设备和云端的人工智能功能浪潮，三星可以利用这一干设计与其高端 Galaxy 设备实现无缝集成，例如实时翻译或根据准确的语音指令触发一些功能。三星采用这种方法可以实现多种可能性，看来我们可能会发现，Galaxy Buds 3 Pro 是否会带来与苹果 AirPods Pro 一样甚至更好的体验。 ... PC版： 手机版：

拳击的动作看起来简单，为什么还要学？

拳击的动作看起来简单，为什么还要学？ 武者麦斯的回答 这个很有必要一写。 先看看这几个短视频： 【散打重要创始人恩师梅惠志师父罕见拳法展示】https://mbd.baidu.com/newspage/data/videoshare?nid=sv_3758400721761808782&uk=oE7Yrq83HpYS0EKbmNRXhQ&rawFrom=feed_video_landing 【散打重要创始人恩师梅惠志独家出拳要领:拳峰引路手领身】https://mbd.baidu.com/newspage/data/videoshare?nid=sv_5813296458704812809&uk=oE7Yrq83HpYS0EKbmNRXhQ&rawFrom=feed_video_landing 【散打先驱恩师梅惠志秘传弹抖发力】https://mbd.baidu.com/newspage/data/videoshare?nid=sv_5217566236743914636&uk=oE7Yrq83HpYS0EKbmNRXhQ&rawFrom=home_video_landing 这是前天偶然看到的，梅惠志师父这露的一手，虽然轻描淡写，但只要稍为懂行都能看出来，多么漂亮的动作啊。 如果你说「没有啊很简单啊！」可以自己立即试试，同时拍个视频对比一下。 只要你没学过拳击，没办法靠自己瞎比划就做到的。就算你以为自己做到了，是因为连判别对错的基础能力都还没有而已。 知乎上整天有人问「拳击能不能自学」，又有不少放自己练拳视频让大家指导的。我们都能看到，有跟教练的题主们，在新手期都必然出现诸多毛病。至于那些自学党，问题只会更严重。毛病之多简直无从说起，最好的建议其实就是一句「好好跟人学吧」。 这是为什么呢？拳击不是很简单吗？ 嗯，我也常常在答案里写拳击简单，但我没说容易，更没说可以自己瞎琢磨就搞得懂。 一：拳击不是「用拳打人的手臂动作」 这是很多外行的误解，以为都是手臂的事，所以有种常见问题是「怎么练手臂增加出拳力度速度」。 外国的教练们都会提醒人别打arm punch，意思就是「依赖手臂打出的拳」。 拳击的所有拳法都需要掌握配合全身来达到快速、有力、准确、稳定、没有前摇也没有硬直等元素。就算再简单讲，也最少得做到「善用体重」这一点。 这些都需要我们都出拳动作有足够的认知才行。这认知并不是「哦我懂了」这么简单的，而是我们反复实行当中会一点点的增加，又有可能走回头路。 二：看得见和看不见的回馈 当我们能对空气做好了一个出拳动作，也仅仅是起点。 到打沙袋，一兴奋，就会走样。再打手靶，一紧张，就会变形。 这里面涉及到看得见和看不见的回馈。 看得见的，比如拳头接触实物后的冲击力。我们是打得很清脆但力量在表面就收回呢？还是打得很结实但收手太慢变成推呢？打的瞬间和打完之后有没有没影响到自身站姿的稳定性？ 看不见的，比如指腕肘肩关节有没有隐隐作痛，比如呼吸畅顺与否，比如疲惫，比如内心有没有焦躁等。 又，打沙袋和手靶有不一样的要求，但无论两者之间的哪一个都不代表死磕，更加不一定是「打沙袋=练力量」「打手靶=练速度」这么无脑的。 如果没有懂行的人带领指引，就很容易坠入这些误区里。 三：心法 我作为教学者，除了教授讲解动作，指正学生错误这些主要任务，还有以及计算训练时间/次数、握靶/扶稳沙袋这些琐碎任务，在中间还包括着陪伴和鼓励。 我也认为这是很多人需要却欠缺的一环。懂打的教练多，懂教的比较少，有耐心的就最罕见。 有这种陪伴与鼓励，彼此之间建立起信任，练拳则更有效率。 但还不止于此。上面讲的都是教技术，还有更重要的是心法。 心法包括：怎么安排训练，怎么调节作息，怎么处理情绪，怎么突破瓶颈，怎么面对对手，怎么面对自己... 一切硬技术以外的其实都可以视为心法部分。 一般人学拳最大的障碍是什么？是懒。没借口可言，真的就是懒而已。 不过我们可以利用或绕过懒，好教练就会想出各种方式达到这样的效果。 自学的话，往往是以为自己get到，就放弃。Get不到，太难，也是放弃。有几个自学党能长年累月练拳？仔细琢磨技术？合理安排训练？ 所谓心法真不是一定多么高深。有时候它简单得好像我分享炒鸡蛋的重点那样，「别用大火，快炒几下就可以关火，想更香滑的加点牛奶」。 但是懂和不懂真有分别。这个懂又是很难只靠自己看视频领略的，手把手教为什么不一样？因为教练能直接告诉你错了，而不需要你瞎猜。单单这里试错的时间和身体成本就差之千里（因为认知不足而造成的身体伤害其实是很多外行所忽略的成本）。 但总有年轻人觉得自己天赋异禀，这件事我们无法改变。脑子越是不好使的越如此。 对于这些精神小伙我们不必劝也劝不住。 实战自能验证一切。 via 知乎热榜 (author: 武者麦斯)