全国两会｜丁薛祥：发展是破解香港社会深层次矛盾关键

全国两会｜丁薛祥：发展是破解香港社会深层次矛盾关键 主管港澳事务的国务院常务副总理丁薛祥，早上在北京人民大会堂香港厅，参加港区全国人大代表团全体会议。丁薛祥表示，发展是破解香港经济社会深层次矛盾和问题的关键，这些年来，中央千方百计让香港「安」下来、「稳」下来，就是为了能够聚精会神搞建设、一心一意谋发展。香港目前迎来由治及兴的崭新局面，全面推进中国式现代化和国家高水平对外开放，为香港发展提供强劲动能和广阔空间，香港必须牢牢抓住历史机遇，继续保持独特地位和优势，大力拓展国际交往合作，更好融入国家发展大局，坚定维护国家安全，实现自身更好的发展。丁薛祥又说，坚定支持行政长官和特区政府依法施政，支持特区政府提高治理水平、增强发展动能、排解民生忧难、维护和谐稳定；同时增进爱国爱港力量的凝聚力、战斗力，尤其要重视青年工作，推动香港青年积极投身国家现代化建设，在国家发展中实现自身更大发展。 2024-03-07 18:49:54

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内容简介： 所谓“浓缩睡眠”，是指入睡30分钟内达到最深层次的非快速眼动睡眠，并且保持一定时间的深度睡眠状态。其主要特点是缩短了进入“深度睡眠”的时间。通常，进入深度睡眠大约需要90分钟，但是使用浓缩睡眠法后，任何人都可以轻松将其缩短到约30分钟！ 让你快速入睡、不易疲惫的浓缩睡眠法 工作太忙了，没有充足的睡眠时间。 总是很难入睡，而且感觉睡眠很浅。 因为睡眠不足，经常觉得昏昏沉沉，而且最近好像注意力也不集中了。 睡醒后还是觉得很累，总感觉身体特别沉重。 为了弥补工作日睡眠的不足，周末会睡到午后。 有的人总觉得自己睡眠不足，其实他们只是深度睡眠时间不足。 现代人的生活中充斥着各种阻碍深度睡眠的要素。有的人虽然有足够长的深度睡眠，可是进入深度睡眠的过程很长，整体的睡眠时间就会变长。并且，不管睡多长时间，浅睡眠是无法帮助我们消除疲劳的。 浓缩睡眠法不仅能帮你改善睡眠... 作者简介： 松本美荣，创业者、睡眠治疗师。目标：通过改变睡眠，让自己感到人生富足，因创业导致睡眠问题、身体出现状况，作者开始钻研短时间内消除疲劳的睡眠法。在经过很多尝试后，终于有效提高睡眠效率。这就是浓缩睡眠法。后来，作者开始在自己的工作室向企业主等商业精英传授这个方法，受到精英人士的一致好评！ 目前，作者不仅在自己的工作室提供睡眠咨询，还走进企业开展演讲和研讨会等活动。迄今为止，作者已切实解决5000多人的睡眠困扰。很多人都说，自从开始践行浓缩睡眠法后，自己“有精力工作的时间变多了，事业有成果了”“时间上宽裕了很多，心态也变得从容了”。#休息 #睡眠 #提升自我