男科教授给男性变帅的高招
男科教授给男性变帅的高招 1、性生活,一周6次 2、晚上一定要裸睡 3、坚持每天排晨便 4、每次刷牙不低于5分钟 5、睡觉手机离枕头10米 6、一周接吻86次,一次大概15分钟 7、勤洗澡、内裤别放第二天洗 8、性生活控制在20分钟以内 9、多运动,少熬夜,一定要锻炼早起
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