研究发现糖尿病死亡率随年龄呈指数增长

研究发现糖尿病死亡率随年龄呈指数增长 德国糖尿病中心（DDZ）和罗伯特-科赫研究所的研究人员发现了糖尿病患者死亡率与年龄之间的关系规律：根据这一规律，在德国，糖尿病患者的死亡率从 30 岁开始每年持续上升，男性上升 8.3%，女性上升 10.2%。贡珀兹定律的依据是，人体中的生物过程会随着年龄的增长而发生变化，从而导致患病和最终死亡的风险增加。死亡率不是线性增长，而是呈指数增长，即随着年龄的增长而不断加快。在不同地区和不同时间，几乎都能观察到这种指数变化。最近，DDZ 领导的研究小组利用 Gompertz 模型更精确地研究了与 2 型糖尿病相关的死亡率。"尤其令人瞩目的是，冈培兹定律能够很好地预测糖尿病患者的死亡率。在从0%到100%的范围内，预测值达到了97%以上这样好的预测结果在实证研究中极为罕见，"领衔作者、德国医学研究院生物统计学和流行病学研究所所长奥利弗-库斯（Oliver Kuß）教授说。研究人员分析了 2013 年所有法定医疗保险参保人（4700 多万观察对象，其中 600 多万人患有糖尿病）的数据。研究人员对这些人进行了为期一年的跟踪调查，发现在此期间有超过 76 万人死亡，其中有 28.8 万名糖尿病患者。研究显示，在德国，糖尿病患者的死亡率从 30 岁开始每年持续上升，男性上升 8.3%，女性上升 10.2%。"不过，女性死亡率的增幅较大是可以解释的：女性的预期寿命一般比男性长，因为她们的死亡率起点较低。到了高龄，死亡率会趋于一致，这意味着两性之间的差异会越来越小，"Kuß 解释说。有趣的是，在没有糖尿病的人群中也能证明贡珀茨定律的有效性：女性糖尿病患者的死亡率与男性糖尿病患者的死亡率几乎相同。专家总结说："如果女性患上糖尿病，她们在预期寿命方面的普遍优势就会丧失。"此外，研究还发现，糖尿病患者先于非糖尿病患者死亡的概率，女性为 61.9%，男性为 63.3%。杜塞尔多夫大学医院内分泌和糖尿病科主任兼 DDZ 主任 Michael Roden 教授称："这项研究强调了早期预防、检测和治疗 2 型糖尿病的必要性。"编译自:ScitechDaily ... PC版： 手机版：

研究表明男性身高174cm、女性身高158cm时全因死亡率最低

研究表明男性身高174cm、女性身高158cm时全因死亡率最低 根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，我国18-44岁男女平均身高分别为169.7cm和158cm，与2015年相比分别增加1.2cm和0.8cm。看到这个数据，你可能会欣慰一笑，甚至觉得这个数据有些偏低，毕竟随着物质生活水平的显著提升，人们的体格也随之“水涨船高”，如今走在街头，身高逼近180cm的小伙儿已不再稀奇，165cm以上的姑娘们也是常见。直观上，我们依旧认为：较高的身高与更好的生活条件和营养挂钩，高个子往往伴随着羡慕的目光，追求身高也成为了经久不衰的热门话题。然而，真的是越高越健康吗？此前有研究指出，较高身高与较高风险的心房颤动和静脉曲张有关，并且更高的身高和更高的周围神经病变风险之间存在关联。此外，多项研究结果也表明，身高和癌症风险存在关联：无论男女，长得越高，患癌概率就越大。一般而言，成人身高每增加10厘米，患癌概率会增加11%~18%。但由于各国研究之间的关联不确定且信息有限，目前对于身高与健康及寿命之间的关系仍未形成统一明确的结论。因此，针对这一问题，来自中国郑州大学、深圳大学等的研究人员在European Journal of Public Health上发布了题为“Dose–response association between adult height and all-cause mortality: a systematic review and meta-analysis of cohort studies”的研究成果[1]。本研究作为第一个评估成人身高和全因死亡率之间关系的剂量-反应荟萃分析，深入分析了成人身高-全因死亡率之间的联系，同时还考量了性别差异在其中的影响。在本研究中，研究团队在PubMed、Cochrane Library、Ovid、万方等多个数据库对所有与成人身高和全因死亡率关联的队列研究进行了检索，并使用Newcastle-Ottawa量表评估研究质量。在进行筛选、比较后，共有15篇文章（24项队列研究）符合纳入标准。24项研究共报告了21 854 543例参与者和1 533 438例死亡，中位随访时间为20.07年。成人身高与全因死亡率的关系在对数据进行筛选后，共有 21 项研究被纳入相关性分析，结果显示，身高与全因死亡率之间存在一个U型的关联模式，这意味着在某个特定身高范围内，全因死亡风险相对较低，而偏离这个范围，无论是过高还是过矮，死亡风险都会增加。图1：成人身高与全因死亡率之间的非线性剂量反应关系研究人员通过考察每增加5厘米身高，全因死亡率会如何变化来反映成人身高与全因死亡率之间的剂量反应关系。结果显示，在不区分性别的情况下，整体每高出5厘米，全因死亡风险就会降低5%（R2=0.95, 95% CI, 0.92–0.97, I2=99.0%）；区分性别的情况下，男性身高每增加5厘米，全因死亡率降低6%（R2=0.94, 95% CI, 0.90–0.97, I2=99.3%)），女性则为4%（R2=0.96, 95% CI, 0.92–0.99, I2=98.7%）。但是，先别激动！既然是U型，那就说明并非越高越好，那拐点究竟在哪儿呢？通过数据分析，研究人员发现，对于男性，全因死亡风险最低的身高约为174厘米；而对于女性，则是158厘米(R2=0.53, 95% CI, 0.39–0.73; R2=0.67, 95% CI, 0.51–0.86)。相较于最矮的身高（男性147厘米，女性137厘米），处于上述最佳身高的男性全因死亡风险可降低47%，女性则可降低33%。亚组、敏感性和偏倚分析在亚组分析中，大多数结果的汇总估计值都是稳健的。但值得注意的是，成人身高与全因死亡率之间的剂量反应关系在调整年龄因素后减弱，这暗示年龄是一个重要的混杂变量（确实类似于废话年龄比身高对死亡率的影响更大）。研究也注意到，当仅考虑欧洲和亚洲人群时，这种身高-全因死亡率的U型关联更加明显，而在美国的研究或调整了酒精摄入量的研究中，身高与全因死亡率的关联则不显著。表1：身高低于平均值每增加5 cm与全因死亡率相关性的亚组分析总结本荟萃研究纳入了超过2亿名参与者，以评估成人身高和全因死亡率的剂量反应相关性，因此研究人员认为该研究结果具有足够的统计功效，结果显示全因死亡率与成人身高呈U型关系男性174 cm和女性158 cm时死亡风险最低。虽然成人身高主要是由遗传因素决定，但在某种程度上，它可能是早期环境影响的标志，如儿童时期摄入的营养。此前，一项研究表明，矮的成年身高之所以会增加全因死亡风险，主要是由于血清维生素D的缺乏，其与心力衰竭、肺功能、癌症、糖尿病、高血压和精神分裂症之间存在联系，而这些疾病可能会导致过早死亡[2]。而身高较高的健康优势例如身高与冠状动脉疾病之间的负相关性被认为是由于高个子的人具有大的冠状动脉血管直径、升高的胰岛素样生长因子水平、缓慢的心率和/或增加的肺活量。此外，研究人员指出，与最低身高相比，较高的身高（男性> 185 cm，女性> 164 cm）与全因死亡率无显著相关。这场关于身高的探索，远比我们想象的复杂，但我们能发现自然界偏爱平衡，“适度”二字才是精髓所在，身高也亦是如此。 ... PC版： 手机版：

短期暴露于空气污染每年导致超过一百万人死亡 东亚占一半以上

短期暴露于空气污染每年导致超过一百万人死亡 东亚占一半以上 迄今为止，大多数研究都侧重于生活在污染水平持续较高的城市中对健康的影响，而忽视了污染频繁"激增"对较小城市地区的影响，例如景观火灾、沙尘和其他间歇性极端空气污染浓度事件。莫纳什大学的这项研究调查了到2019年的20年间全球13000多个城镇的死亡率和PM2.5污染水平，研究结果发表在今天的《柳叶刀-行星健康》上。研究结果和意义这项由郭玉明教授领导的研究之所以重要，是因为它首次研究了全球范围内的短期暴露，而不是持续暴露的长期影响，例如对生活在高污染城市的人们的影响。研究人员发现，吸入 PM2.5 哪怕只有几个小时，甚至长达几天，都会导致全球每年超过一百万人过早死亡，尤其是在亚洲和非洲，其中超过五分之一（22.74%）发生在城市地区。郭教授指出，暴露在空气污染中对健康造成的短期影响已有详细记录，"例如，2019-20 年所谓的'黑色之夏'期间，澳大利亚发生了特大火灾，据估计，由于急性和持续暴露在极高水平的丛林火灾相关空气污染中，导致 429 人因烟雾过早死亡，3230 人入院治疗，"他说。"但这是第一项绘制这些短时间空气污染暴露的全球影响的研究"。郭玉明教授。资料来源：莫纳什大学作者补充说，由于城市地区人口密度高，空气污染严重，"了解这些地区与短期暴露于 PM2.5 相关的死亡负担对于减轻空气污染对城市人口的负面影响至关重要"。根据这项研究：在全球因短期接触 PM2.5 而死亡的人数中，亚洲约占 65.2%非洲 17.0%欧洲 12.1%美洲 5.6%大洋洲 0.1%亚洲东部、亚洲南部和非洲西部的拥挤、高污染地区的死亡率最高，亚洲东部因短期接触PM2.5 而死亡的比例比全球平均水平高出50%以上。澳大利亚大多数地区的可归因死亡人数略有下降，但可归因死亡比例从 2000 年的 0.54% 上升到 2019 年的 0.76%，高于其他任何次区域。一个潜在的原因可能是与极端天气相关的空气污染事件（如 2019 年的丛林火灾事件）的频率和规模不断增加。研究建议，在急性空气污染对健康影响最大的地方，实施有针对性的干预措施，如空气污染预警系统和社区疏散计划，以避免短暂接触高浓度的 PM2.5 ，可减轻急性空气污染对健康的损害。编译自:ScitechDaily ... PC版： 手机版：

缅甸战乱导致超过上百万人逃离家园

缅甸战乱导致超过上百万人逃离家园 自 10 月 27 日武装冲突升级以来，估计新增流离失所者超过 66 万人。局势仍然不稳定，一些人多次流离失所，另一些人开始返回家园。 目前，缅甸全国有上百万人流离失所。 当前的动荡局势造成了平民伤亡、任意逮捕、剥削、勒索、强迫征募和强迫劳动。 食品、安全住所、卫生用品、基本卫生服务和保护支持仍然是优先事项。据报道，由于商业和人道主义运输受阻，许多地区的基本物资短缺。 尽管存在不安全、准入和电信方面的挑战，但仍在尽可能提供人道主义援助。例如，我们的合作伙伴现已帮助掸邦北部80%以上的流离失所者提供援助。 联合国和我们的合作伙伴继续寻求接触更多受冲突影响的人。今天上午早些时候，一项跨机构任务已完成，前往佤邦，另一项任务将向掸邦南部的流离失所者提供援助。 尽管需求激增，但 2023 年人道主义应对计划需要近 8.9 亿美元的资金，但仅完成了 2.57 亿美元的 29%，而且今年还剩下两周多的时间。我们需要紧急注入资金，以维持新的一年的人道主义应对行动。 订阅柬埔寨八卦频道 @bgc555 欢迎投稿爆料：@tq135

柬埔寨艾滋病防控成效显著，但青年群体感染率引担忧

柬埔寨艾滋病防控成效显著，但青年群体感染率引担忧 【柬埔寨资讯】 – 5月28日，柬埔寨国家艾滋病管理机构与联合国艾滋病规划署（UNAIDS）联合召开新闻发布会，通报了“95-95-95”全球抗艾目标在柬埔寨的最新进展，并分享了联合国副秘书长、UNAIDS执行主任温妮·比亚尼玛访柬的成果。 整体防控位居全球前列，母婴传播取得突破 会议由国务部长兼国家艾滋病管理局主席英莫利主持，多位重要官员和组织代表出席。会上通报指出，柬埔寨在艾滋病防控方面持续取得显著成效，已跻身全球抗艾工作领先国家之列。比亚尼玛在发言中高度评价柬埔寨政府和社会各界在抗艾领域的努力，认为柬方在多部门协作、防控策略执行与资源整合方面的经验，具有重要的国际借鉴价值。 数据显示，2024年柬埔寨新增艾滋病毒感染者为1200人，相较2010年下降45%，与1990年代疫情高峰期相比，降幅超过90%。在防控母婴传播方面也实现了重要进展超过97%的感染孕妇接受抗病毒治疗，母婴传播率已降至6.9%。 青年群体感染率令人担忧，高风险行为需警惕 尽管整体形势趋稳，但柬埔寨的艾滋病防控工作仍面临挑战。新增感染者主要集中于高风险人群，包括男男性行为者、跨性别者、性工作者及吸毒人群。尤其值得关注的是，15至24岁青年占新增感染者的44%，这反映出该群体在防艾知识、性教育与风险意识方面仍较为薄弱，引发了国内外多方的高度关注。 这些数据提醒我们，在享受海外生活时，务必注意个人健康与安全。尤其是年轻朋友，更应加强自我保护意识，避免不安全的行为，以免疾病缠身。

说真的 别再用塑料瓶装东西了

说真的 别再用塑料瓶装东西了 爸妈厨房的各种塑料瓶，图片来源：林林为什么不推荐重复使用饮料瓶、矿泉水瓶？在我们生活中，塑料制品可以说随处可见。小到各种瓶瓶罐罐，大到家具、建材，随便站起来走一圈，就能找到不下十种塑料制品。尽管都是塑料，但其实塑料制品之间也有差别。 在塑料制品上，我们通常都能找到一个三角箭头的标志，三角中的塑料从 1～7 不等，代表的是它们的原料树脂的规格。不同等级的塑料制品，有着不同的特性和应用场景。我们身边接触到的大部分塑料制品，通常都是不可重复使用的 1 号 PET 材质，即聚对苯二甲酸乙二酯，比如长辈们喜欢用的饮料瓶、矿泉水瓶、各种一次性的包装袋、包装盒、塑封等基本都是 PET。这种材料轻巧、无异味，化学性能稳定，气密性强，可直接用于食品包装，是应用最广的饮料包装材料。市场上的 PET 塑料品，只要遵守国家标准，在符合存放条件、存放周期的情况下，有害物质的迁移量都需要低于标准量，不会给人体带来健康风险。但要注意的是，如果重复使用，或更换盛放的东西，或在不适合的条件下存放，很可能导致本来安全的塑料瓶变得不安全。1、改变盛放的东西，可能带来安全风险饮料瓶、矿泉水瓶等在设计生产时主要针对水、碳酸饮料、果汁、茶饮等液体，如果让它来承装其他液体，可能会因为液体性质的变化而让有毒物质释放变快、变多。比如，用饮料瓶盛放醋，液体的 pH 值 降低，很可能会让有害物质的迁移量增多。有研究发现，用 PET 塑料瓶分别装 4% 的乙酸、10% 的乙醇和 20% 的乙醇时，装乙酸的瓶中的有害物质锑的迁移量明显高于另外两种。2、高温会让饮料瓶变得不安全PET 不耐高温，不能用于承装超过 70 度的食物或热水。如果承装过热食品就会形变，同时会迁移出危害人体健康的有害物质。有人用饮料瓶、矿泉水瓶分装食用油，并放在炉灶周围，这是非常非常不推荐的。高温环境会急剧加剧饮料瓶中有害物质的迁移与扩散，带来健康风险。3、饮料瓶会老化，带来健康风险我们知道瓶装水/饮料都有一个保质期，这个保质期除了是饮品本身风味、品质保存的极限，其实还是塑料瓶本身的保质期。因为 PET 本身也会因长时间使用而老化，从而导致有害物质的迁移量增加。有些长辈家里，用塑料饮料瓶装大米、小米、红豆、调味料等食物，一用就是大半年，甚至好几年都不换。更别提，有的人还把它放在炉灶旁边，风险可是大倍提高。爸妈厨房使用大半年的塑料瓶，图片来源：林林迁移出的有害物质对人体的伤害有多大？饮料瓶、矿泉水瓶等 PET 塑料瓶，在使用过程中迁出的有害物质，可大致分为两类：1、制作过程中使用的金属催化剂“锑”锑具有生物毒性，可通过皮肤、消化道等路径进入人体，对皮肤、心脏、肝脏、肾脏等组织或器官造成损害。虽然小剂量的锑对人体影响不明显，但它存在一定的蓄积作用，长期慢性摄入，会给人体各器官、各系统带来不可逆的损伤。2、其他有机物为了增加 PET 的耐用性、强度等，通常在制作过程中会加入以邻苯二甲酸酯（PAEs）为代表的塑化剂。这种塑化剂会扰乱人体的内分泌系统，同时提高癌症风险，给健康带来潜在隐患，能少接触就尽量少接触。如何正确使用塑料制品？塑料在我们的生活中，几乎不可替代的。除了常见的饮料瓶、矿泉水瓶，大家生活中也会买一些塑料储存罐之类的来盛装食物。不同的塑料在盛装食品时，有不同的注意事项。使用时，只有遵循好使用说明，比如使用温度、盛装物品种类、是否可以重复使用等等，才能保证安全、无健康风险。塑料制品都有一个三角箭头的标志，三角箭头中间写着数字，代表是几号材质。除了“1 号 PET”，我们还整理了日常生活中，大家经常接触到其他几类塑料及其使用注意事项，供参考。2 号 HDPE高密度聚乙烯对于高温的耐受力稍高一些，可以承受 110 度的高温。除了制作成塑料袋、塑料桶等形式，多用作建筑中的管材、 门窗、纤维制品、中空容器、薄膜以及注塑制品等等。HDPE 同样会在长期使用中释放有害物质，因此不建议用于盛放食品。3 号 PVC聚氯乙烯分硬性和软性两种，通常用于日用品类，比如塑料手套、塑料板材、日用品塑料瓶等。要注意的是一些劣质保鲜膜，也会使用 PVC 材料，这种保鲜膜不适合高温加热。4 号 LDPE低密度聚乙烯常见的有保鲜膜、密封袋等，可适当耐受 90 度左右的温度，但超过 110 度可析出有害物质，不建议装高温食物。5 号 PP聚丙烯如果习惯用塑料盒装食物，可以专门购买符合标准的 PP 塑料盒。PP 塑料制作的微波炉餐盒、奶瓶等耐高温，可以装热水、热食物等。PP 材料也是所有塑料中唯一可微波炉加热的材质。需要注意的是，一些可进微波炉的餐盒盒体是可进微波炉的 5 号 PP 材质，但盒盖可能是不能进微波炉的材质，因此加热时需要拿掉盒盖，否则也会导致有害物质释放。6 号 PS聚苯乙烯主要应用于一次性餐具、饼干盒、文具等，耐热性较差，不建议承装高温食物和重复使用。7 号 PC聚碳酸酯可以用于制作可重复使用的水瓶、奶瓶等，也可用于制造日用品，如水桶、行李箱等。PC 材料耐酸，但不耐油、紫外线、强碱等，不耐微波，不适合装厨房调料。 ... PC版： 手机版：