前几天同学说柠檬水可以减肥

#内幕消息 前几天同学说柠檬水可以减肥 把我拉回了一段记忆,大学以前我特别特别喜欢柠檬,每次都会买一个,我甚至可以直接吃 小时候我很喜欢散步,每次出门都会去街边的店里买一杯柠檬水,我真的迷上了那个味道 后来学了口腔医学,才知道柠檬水是最伤牙釉质的饮料,可能其他方面健康没错。但是对牙齿的破坏程度是水果中最高的,会使牙釉质表层脱矿,变得很粗糙,酸蚀作用很明显 比如说大家喝一口柠檬水,然后舔一舔门牙,就会发现门牙变得涩涩的,没办法滑动手指了,这就证明牙面的摩擦系数增加了,表面更加粗糙了 与此同时还有杨梅,杨梅一般在江浙地区常见,经常有新闻说,一个人吃了很多杨梅,牙齿一咬东西就磨掉了,也就是牙齿软化了 所以这两类水果能不吃就不吃,长此以往会造成牙齿敏感,吃冰的东西会觉得格外酸,牙齿保护力会下降 吃了后应该用清水马上漱口 千万不能吃了后半小时内刷牙 于是我就忍痛,戒了陪了我非常久的柠檬水,我也戒了含有柠檬酸(枸橼酸)的饮料, 因为大多数饮料配料表含有枸橼酸,于是我只能买水了。。。。 ps:下图是异世界情绪哦

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