一年级道馆真是至关重要，
一年级道馆真是至关重要， 二年级定手速那可真不是开玩笑。 最重要的阶段在三年级， 四年级练持久力太重要了， 五年级是掌握节奏的关键时期， 小学六年级上初中以前是最好的启蒙期 小升初时的手部发育是最关键的，太重要 孩子手艺活的转折点在初二， 初三这一年挑战高强度非常的关键。 高中三年，高一练频率最重要。 高二是整个青年期的分水岭，您是在快枪手还是持久战神就在这一年。 高三是最需要释放压力的一年， 大学之中最该钻研技术在大一， 大二绝对是单发和连发的分水岭， 大三才是真正理解人体工学的一年， 大四是手艺活突破最关键的一年， 20到30这个年龄段肌肉记忆有效率。最重要的一个节点 30岁技术完全成熟、 40-50岁是挑战耐力的黄金时间， 50岁是冲击马拉松纪录的最好年龄， 60岁打磨细节最重要。
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