【书名】大脑健身房（解读）

【书名】大脑健身房（解读） 【作者】安德斯·汉森 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #脑科学 #心理学 【简介】作者立足脑科学和心理学，将过去5年的神经科学研究成果分解为简单易懂的内容，依托案例和实验生动地讲述出来。读者将能对大脑产生进一步的了解，明白运动将对每种问题产生何种影响。此外，本书还为大众读者提供了实用而具体的建议，对每种问题提出了涉及训练种类、训练时间与频率的“处方”。 电子书 音频 频道 搜书 商务

【书名】大脑喜欢这样工作（解读）

【书名】大脑喜欢这样工作（解读） 【作者】约翰·梅迪纳 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #自我提升 #脑科学 【简介】全书从大脑固有的运作机制出发，归纳出10条工作中的大脑习性，并对应地提供了与大脑愉快合作的种种方法，带读者轻松提升工作效率与职场幸福感。 音频 频道 群组 商务

【书名】大脑传（解读）

【书名】大脑传（解读） 【作者】马修·科布 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #脑科学 #科普 【简介】这是一部关于人类对大脑认知历史的科普著作。书中从史前时代到现代，梳理了人类对大脑工作机制的认识历程，包括从心灵中心观到脑中心观的转变，以及神经元学说、脑功能分布等里程碑事件。作者还探讨了脑科学研究对计算机、人工智能等领域的影响，并展望未来研究方向。 音频 频道 群组 商务

【书名】大脑喜欢这样学（解读）

【书名】大脑喜欢这样学（解读） 【作者】黄翔 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #自我提升 #脑科学 【简介】作者从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手，讲述了如何建立起“内部模型”，养成学习型大脑，落位于解决孩子的学习习惯、睡眠与运动、情绪调节等问题，让孩子能精力充沛、活力满满地完成课业任务，准备充足、乐观积极地应对学业挑战，充分发挥自己的潜力。 音频 频道 群组 商务

【书名】壸政：清代宫廷女性研究（解读）

【书名】壸政：清代宫廷女性研究（解读） 【作者】毛立平 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #历史 【简介】本书主要研究清代宫廷女性的生活、地位及宫闱制度。书中通过全面梳理清宫档案，探讨了后妃、太后、太妃嫔等不同阶层女性的生活与互动，揭示了清代宫廷的运作机制及皇权与性别关系的复杂性。此外，书中还分析了清代八旗选秀制度、后妃晋封与待遇以及宫女等群体的命运。 音频 频道 群组 商务

【书名】抑郁的力量（解读）

【书名】抑郁的力量（解读） 【作者】泉谷闲示 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #心理学 【简介】作者在本书中首先一反传统地指出，我们不应该简单地把抑郁视为疾病症状，抑郁其实是是长期被大脑压迫的内心和身体在反抗。以此为原则逐一剖解常见认知误区，涉及抑郁症的机制、抑郁的症状、对抑郁的态度、与抑郁患者的相处方式等。 音频 频道 群组 商务