【#真的建议大家少吃点盐#】#每天少吃一克盐身体发生的变化#盐作为百味之首，是国人餐桌上不可缺少的角色。我们需要它烹制美味，也需

【#真的建议大家少吃点盐#】#每天少吃一克盐身体发生的变化#盐作为百味之首，是国人餐桌上不可缺少的角色。我们需要它烹制美味，也需要它维持生长发育和新陈代谢，但过犹不及。少吃点盐，会给身体带来哪些改变？ 每天少吃1克盐，身体会发生什么样的变化？ via 生命时报的微博

#网友投稿还是菲律宾人懂人

#网友投稿 还是菲律宾人懂菲律宾人 这张图上写的是: "劝那些住河边的，别乱丢垃圾。被抓到的话，艹尼m的我会把垃圾喂给你吃 - 主席" 还得是菲律宾人懂菲律宾人，没有什么能比这种简单又低俗的警告更适合菲律宾人了。 小菲都不怕被抓，更别说是这种乱丢垃圾的小事了。你能拿他怎么着? 关不了，也罚不到钱。 也难怪说菲律宾教育水平不好。正规写的警告看不懂，只有这种野蛮的看的懂。

小马科斯：菲律宾人，请用信仰和仁慈克服挑战

小马科斯：菲律宾人，请用信仰和仁慈克服挑战 1月9日，菲律宾人再次聚集在一起庆祝一年一度的 #耶稣拿撒勒节 总统马科斯在活动上发表讲话，呼吁民众在团结和同情中找到力量，用信仰和仁慈克服挑战。 据了解，耶稣拿撒勒节是耶稣基督背负十字架的真人大小的雕像，这个节日是世界上最大的宗教聚会之一，数百万信徒参加 Traslacion（游行），他们经常赤脚穿过马尼拉街头，表达坚定不移的信仰。 马科斯反思了这幅肖像本身的意义，他说，背着耶稣拿撒勒和他的十字架的行为，深刻地提醒人们耶稣基督所做出的巨大牺牲。他说：“让我们记住，我们都被召唤用信仰和仁慈去面对挑战。” 据了解，9日凌晨 4:40 左右，耶稣拿撒勒人像的“andas”或马车开始穿过信徒人群和马尼拉街头。它将从基里诺看台出发，前往基阿波教堂，游行预计将持续数小时。 PS：信仰虽然不能填饱肚子 但是能让人快乐，小编的话就信仰财神！

小马呼吁菲律宾人成为圣诞节的光明使者，传递希望与温暖

小马呼吁菲律宾人成为圣诞节的光明使者，传递希望与温暖 菲律宾马尼拉，2023年12月25日 - 小马科斯总统呼吁菲律宾人成为光明的工具，在圣诞节期间为需要帮助的人带去希望。菲律宾人应该牢记圣诞节的真正意义，成为那些需要帮助的人的希望和光明。 他说：“圣诞节不仅仅是一个庆祝的日子，更是一个向那些遭受孤独、疾病和贫困的人们伸出援手的机会。” 他补充道：“分享圣诞礼物的最好方法，就是向这个假期最需要的人传播希望。让我们用善意、仁慈和同情心点燃我们的心，在我们的家庭和社区传播欢乐。” 通过这样做，“菲律宾人不仅会带来和平、爱和团结，而且会成为实现那句永恒格言的活生生的工具，即上帝在地球上的工作确实是我们自己的。” 最后，小马科斯总统祝愿所有人圣诞快乐！

小马豪言：没有挨饿的菲律宾人

小马豪言：没有挨饿的菲律宾人 菲律宾总统小费迪南德·马科斯坚定表示，他希望消除饥饿成为他任期内的标志性成就和持久的政治遗产。当被问及他希望政府留下何种遗产时，小马科斯迅速而坚定地回应：“不再有饥饿的菲律宾人。这是我的梦想，也是我将致力于实现的目标。” 他引用了社会福利部（DSWD）的数据，指出仍有约300万户菲律宾家庭饱受非自愿饥饿之苦。为解决这一问题，马科斯去年10月签署了第44号行政命令，正式推出“无饥饿2027：食品券计划”，旨在解决儿童饥饿和发育迟缓问题。 根据该计划，社会福利部作为关键执行机构，将为符合条件的家庭提供资金援助，以便他们能从指定的合作商户购买食品。此举旨在确保这些家庭能够获得所需的食物和营养，同时帮助政府监测受益人在解决粮食问题方面的进展。 小马科斯还强调了地方政府单位（LGUs）在抗击饥饿方面的重要作用。他表示，作为政府在基层的代表，地方政府不仅对其所在地区的饥饿问题有更深入的了解，还能提供更贴近实际、更有效的解决方案。 通过“无饥饿2027：食品券计划”和地方政府的协作，马科斯总统希望在他任期内实现无饥饿的目标，为菲律宾人民创造一个更加健康和充实的未来。 欢迎订阅东南亚大新闻频道 ↓ 欢迎投稿爆料： @dnyjsbd

小马呼吁菲律宾人成为圣诞节的光明使者，传递希望与温暖

小马呼吁菲律宾人成为圣诞节的光明使者，传递希望与温暖 菲律宾马尼拉，2023年12月25日 - 小马科斯总统呼吁菲律宾人成为光明的工具，在圣诞节期间为需要帮助的人带去希望。菲律宾人应该牢记圣诞节的真正意义，成为那些需要帮助的人的希望和光明。 他说：“圣诞节不仅仅是一个庆祝的日子，更是一个向那些遭受孤独、疾病和贫困的人们伸出援手的机会。” 他补充道：“分享圣诞礼物的最好方法，就是向这个假期最需要的人传播希望。让我们用善意、仁慈和同情心点燃我们的心，在我们的家庭和社区传播欢乐。” 通过这样做，“菲律宾人不仅会带来和平、爱和团结，而且会成为实现那句永恒格言的活生生的工具，即上帝在地球上的工作确实是我们自己的。” 最后，小马科斯总统祝愿所有人圣诞快乐！ 广告赞助 中菲速递菲律宾 信誉之最物流 中菲海运空运 布偶猫舍 种猫均为赛级布偶，纯散养家庭在菲猫舍 杏彩体育（58%佣金+2%分红/7号前必派发） 官网：xc18.xyz 免费投稿/曝光/澄清@FChengph 今日新闻频道@cctvPH