【#云南的绿化带是怎么做到的色香味俱全#】鲜嫩美味的菌子、甜糯可口的水果、香气四溢的调料同时出现在街头绿化带是什么体验？云南的#

【#云南的绿化带是怎么做到的色香味俱全#】鲜嫩美味的菌子、甜糯可口的水果、香气四溢的调料同时出现在街头绿化带是什么体验？云南的#绿化带还能这么好吃啊#，戳视频一起来解锁↓↓观云台｜ 云南的绿化带不仅好看，还很好“吃”......人民日报的微博视频 via 人民日报的微博 Invalid media: video

【有6个营养突出的菜搭子#】#鸡蛋最差的3种吃法让营养跑光#炒鸡蛋的配菜有很多，以下几种搭配在营养方面尤其突出。

【#炒鸡蛋有6个营养突出的菜搭子#】#鸡蛋最差的3种吃法让营养跑光#炒鸡蛋的配菜有很多，以下几种搭配在营养方面尤其突出。 芹菜叶。芹菜叶中的维生素C、维生素B2是茎的2倍，最突出的是胡萝卜素含量，为2930微克/100克，是茎的8倍。胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，有助保护视力、增强免疫。 香椿。锌含量高，达2.25毫克/100克，是其他蔬菜的几倍甚至十几倍;香椿的膳食纤维、B族维生素、维生素C、钙等含量也不低。 秋葵。高钙蔬菜，钙含量可达101毫克/100克，其膳食纤维含量也不低，有助增加饱腹感、促进胃肠蠕动、预防便秘。 青尖椒。维生素C含量达59毫克/100克，在常见蔬菜中名列前茅，其中的辣椒素还可以增加食欲、促进消化。制 莴笋叶。维生素B2、维生素C、胡萝卜素都是茎的好几倍，钾含量尤其突出，可达305毫克/100克。 西红柿。富含番茄红素，含量达2.5毫克/100克。番茄红素是一种脂溶性营养素，烹炒后好吸收。 via 生命时报的微博

▫黑松露野蘑菇蛋盅 & 香草吐司条 盲点又是很惊喜的一道菜！里面有鸡蛋+松露+奶油，都是我喜欢的，搭配在一起我真的好爱，蘸着香

▫黑松露野蘑菇蛋盅 & 香草吐司条 盲点又是很惊喜的一道菜！里面有鸡蛋+松露+奶油，都是我喜欢的，搭配在一起我真的好爱，蘸着香草吐司吃，超治愈！▫松露火焰薄饼（Flammenkueche） 这个是服务员小姐姐推荐的菜，是来自阿尔萨斯的德法传统美食，超薄饼皮+浓郁松露，有点像薄一点的披萨。▫海鲜拼盘（Plateau de fruits de mer） 超大一份，大龙虾、生蚝、扇贝、虾、青口贝，各种海鲜都有，是炒好的，有点中式海鲜大排档的感觉。：Prost：3 Bd Beaumarchais, 75004 Paris#巴黎 #海鲜拼盘 #氛围感餐厅

了解到了一道美国淘金时代的美食，叫 hangtown fry，是一种用牡蛎，培根，鸡蛋液拌匀煎熟的菜，当年在淘金的时候属于是高端

了解到了一道美国淘金时代的美食，叫 hangtown fry，是一种用牡蛎，培根，鸡蛋液拌匀煎熟的菜，当年在淘金的时候属于是高端菜式。 但一想这踏马不就是蚝仔煎的美国版本！除了多了个培根一点区别没有！

蒜香柠檬大虾意面是一道充满地中海风味的美食，它将鲜美的大虾、香浓的蒜味和清新的柠檬香完美结合在一起，搭配意面，成为一道既简单又美

蒜香柠檬大虾意面是一道充满地中海风味的美食，它将鲜美的大虾、香浓的蒜味和清新的柠檬香完美结合在一起，搭配意面，成为一道既简单又美味的菜肴。这道菜不仅色香味俱佳，而且制作过程相对简单，非常适合家庭晚餐或朋友聚餐时尝试。 材料 大虾 500克（去壳去肠留尾巴） 意面 200克 大蒜 4瓣（切片） 柠檬 1个（取汁） 橄榄油 3汤匙 黄油（无盐） 2汤匙 新鲜欧芹 适量（切碎） 辣椒片（可选）适量 盐和黑胡椒 适量 制作步骤 意面煮熟：在一锅沸水中加入适量盐，煮意面至全熟，然后沥干备用。 煎虾：在大锅中加热一半的橄榄油，加入大虾，煎至两面呈粉红色，然后取出备用。 制作蒜香柠檬汁：在同一锅中，加入剩余的橄榄油和黄油，加热至黄油融化。加入大蒜片（和辣椒片，如果使用），炒至金黄香浓。加入柠檬汁，调味以盐和黑胡椒，煮沸后，降低热量，让汁液略微收紧。 混合：将煮熟的意面加入锅中，和蒜香柠檬汁充分混合，确保意面均匀裹上汁液。然后，加入煎好的大虾，轻轻拌匀。 装盘：将意面和大虾装盘，撒上新鲜欧芹作为装饰。 小贴士 煎虾时不要过度煎烤，以免虾肉变老变硬。 在煮意面时加入的盐，除了能提味外，还有助于意面表面的质地。 使用新鲜柠檬汁代替瓶装柠檬汁，以保证风味的自然和鲜美。 欧芹不仅能增添色彩，还能增加一丝清新的味道。