#早餐 #每日早餐6/5早餐

#早餐 #每日早餐 6/5早餐 ◽滑蛋吐司 ◽牛奶 吐司放锅中煎一下，抹上奶酪，再做个滑蛋铺在吐司上面 今天喝的牛奶是美可卓蓝妹子脱脂奶粉，虽然是脱脂的但是奶香味很浓郁，优质奶源，配料表干净，既能够补充营养又不会担心长胖

#早餐 #每日早餐7/6早餐

#早餐 #每日早餐 7/6早餐 ◽法式吐司 ◽拿铁 法式吐司是最爱的的吐司做法，每隔一段时间就会想吃 鸡蛋加入牛奶搅拌均匀后将吐司完全浸泡，锅中融化黄油煎吐司，煎好后再放进空气炸锅160度烤5分钟 上面再挖上一勺希腊酸奶，放上水果 希腊酸奶是前两天用open娟姗鲜奶做的，这款鲜奶蛋白质含量高，高于国标45%，直接做出来就是希腊酸奶 1%的珍稀奶源，口感香醇甘甜，用来做拿铁喝起来非常浓郁，喝咖啡的同时还能补充足够的营养

#早餐 #每日早餐6/14早餐

#早餐 #每日早餐 6/14早餐 ◽牛奶吐司 ◽挂耳咖啡 将吐司浸泡在牛奶中，锅中融化黄油，把泡了牛奶的吐司放锅中煎 再配一杯挂耳咖啡解解腻 今天喝的是有派有范派咖啡·女王的情趣衣橱，打开衣橱，里面有7包不同口味的咖啡，上面也有7种不同的人生角色，代表着不同的心情，看起来非常有趣，可以根据当天的心情选择不同口味的咖啡，鲜活女人每天从一杯咖啡开启自己的鲜活时光

#早餐 #每日早餐6/11早餐

#早餐 #每日早餐 6/11早餐 法式吐司 ◽香蕉拿铁 今天做了心心念念好久的法式吐司，搭配上希腊酸奶和蓝莓，简单又好吃 再用维他奶新出的香蕉豆奶做了个香蕉拿铁，这款豆奶里有添加了香蕉果汁，豆香味和果香味融合得刚刚好，喝起来也不会很甜，用来做拿铁口感很不错

#早餐 #每日早餐 4.16早餐

#早餐 #每日早餐 4.16早餐 罗勒煎蛋 乐淇苹果 肉桂拿铁 黑麦吐司+什锦坚果酱竟然已经两个多月没吃过面包&坚果酱的组合了 日式红豆小饼这个饼皮跟我想象的完全不一样，是像风吹饼做的皮，薄薄脆脆，也不会像日本点心普遍的齁甜，还不错吃

#美国#早餐

#美国#早餐 ⏰用时：仅15分钟！ 材料（两人份）： 主体：牛油果一颗，鸡蛋四颗，面包两片 调味：黄油，盐，胡椒，辣椒油 做法： 1. 面包两面涂黄油，小火煎脆 2. 鸡蛋打散，放一点点辣油，煎滑蛋 3. 牛油果切片（有时间可以压成泥），每片面包放一半 4. 把煎好的蛋放到牛油果上，撒适量盐和胡椒调味，淋上辣油 Note：强推p三butter spread！比butter好抹匀，还带着herb和蒜的香气