简小知《专注力训练营》

简小知《专注力训练营》 简介：简小知《专注力训练营》是一套提升专注力的课程。课程通过多种训练方法，如注意力游戏、专注力训练操、冥想练习等，帮助学员提高注意力集中程度、延长专注时间、增强抗干扰能力。适合学生群体、职场人士以及需要提升专注力的人群学习 标签：#专注力训练#注意力提升#学习能力#职场效率#冥想练习 文件大小：NG 链接：https://pan.quark.cn/s/89ba08e4c995

《掌控注意力：打败分心与焦虑》2022-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】

《掌控注意力：打败分心与焦虑》2022-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】 描述：本书是一本帮助读者掌控注意力，打败分心和焦虑的指南。在信息膨胀的时代，人们常常面临这样的困境：要么注意力难以集中，感觉无所事事、烦躁不安，要么注意力过度集中，感觉紧张焦虑、疲劳过度。这样的状态会引发一系列问题，降低工作和生活质量。 链接： 大小：7M 标签：#电子书 #PDF #EPUB 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

《我们被偷走的注意力 》

《我们被偷走的注意力 》 简介：我们被偷走的注意力是一本围绕其核心主题展开的深刻探索之作，书中详细讨论了与其主题相关的各类观点与现实应用，带给读者全新的思考视角。这本书为那些想深入了解相关领域的读者提供了充实的内容，值得一读。更多详情请访问相关链接。 标签： #我们被#我们被偷走的注意力#书籍 文件大小：NG 链接：https://pan.quark.cn/s/e5d6b1f0dd01

《我们被偷走的注意力》

《我们被偷走的注意力》 简介：本书系统解析我们被偷走的注意力的核心内容，并结合实用案例帮助读者加深理解。内容涵盖其发展历程、关键概念及实际应用，提供深入的知识探索路径。适合对该主题有兴趣的学习者，帮助拓宽视野并提高专业素养。 标签： #我 #我们被偷 #知识 #学习 文件大小：NG 链接：https://pan.quark.cn/s/8f4ac774207a

《拉纳呼吸冥想训练 v9.5.1_4.apk》

《拉纳呼吸冥想训练 v9.5.1_4.apk》 亮点：专业呼吸冥想训练，提升专注力与放松效果，v9.5.1_4版本优化体验更流畅 标签：#冥想训练 #拉纳呼吸 #安卓应用 更新日期：2025-05-08 09:12:41 链接：https://pan.quark.cn/s/4458668aa5af

小哥真实记录与患有ADHD（注意力缺陷）女友的生活日常。

小哥真实记录与患有ADHD（注意力缺陷）女友的生活日常。 因为很难集中注意力，小姐姐聊天思维断断续续，话题不断跳跃；平时也经常忘事，总是不记得自己本来要干嘛…… 有一说一，挺不容易。但两个人表示，他们在一起真的很快乐。