《解除自我封印唤醒沉睡的力量》

《解除自我封印唤醒沉睡的力量》 简介：解除自我封印唤醒沉睡的力量是一门系统性的学习课程，涵盖相关领域的核心知识。通过详尽的讲解和案例分析，帮助学习者深入理解课程主题，提高实践应用能力，适合希望扩展知识储备、提升专业技能的学员。 标签： #知识#学习资源#技能提升 文件大小：NG 链接：https://pan.quark.cn/s/e98872884824

《自我隧道：心灵科学与自我神话》

《自我隧道：心灵科学与自我神话》 简介：一部融合神经科学、心理学与神话学的跨界探索，通过脑神经实验数据与跨文明叙事对比，揭示意识形成机制。作品以认知盲点为切入点，剖析人类如何在后天经验中构建主观现实，并追踪这种心智建模能力在宗教仪式与AI伦理中的现代表达。 亮点：开创性运用fMRI影像解读神话原型，原创「认知拓扑」理论揭示意识层积现象，附录包含可实践的元认知训练模块 标签：#意识建模 #神经神话学 #认知拓扑论 #自我隧道 #跨媒介出版 更新日期：2025-04-18 14:30:28 链接：https://pan.quark.cn/s/47018c22f167

《拒绝焦虑书单 》

《拒绝焦虑书单 》 简介：精选多部心理自助类作品，通过科学理论与生活化案例，帮助读者理解焦虑根源、掌握情绪调节技巧。内容涵盖认知行为疗法、正念练习及哲学思辨，提供应对压力的实用工具与心灵启示。 亮点：融合心理学前沿研究+真实案例拆解，既有应对焦虑的即时策略，也探讨长期自我接纳路径；穿插互动练习与暖心故事，兼顾理性分析与情感共鸣。 标签：#心理健康 #自我成长 #情绪管理 #认知科学 #正念练习 #中信出版 #果麦文化 链接：https://pan.quark.cn/s/fb89b4b3c7f5

《给职场人的终身学习课 》

《给职场人的终身学习课 》 简介：该课程聚焦职场人持续成长需求，结合快速变化的职业环境，系统讲解技能迭代、思维升级与自我管理方法，涵盖行业前沿洞察、实用工具及真实场景案例，助力从业者在竞争中获得长期优势，适应多阶段职业挑战。 亮点：① 模块化知识体系，兼顾深度与实用性；② 20+行业转型案例解析；③ 提供可迁移的学习方法论；④ 融入心理学与行为科学原理；⑤ 支持个性化学习路径规划。 标签： #职场发展 #能力跃迁 #认知升级 #终身学习 #案例库#给职场人的终身学习课 #知识付费平台 链接：https://pan.quark.cn/s/816f0e6086b5

《通俗心理学百科合集（套装共18册） 》

《通俗心理学百科合集（套装共18册） 》 简介：这套丛书系统梳理心理学核心领域，涵盖情绪管理、认知机制、人际互动等主题，通过生活化案例解析复杂理论，帮助读者理解行为背后的心理动因，掌握自我调节与关系处理技巧，实现个人成长与思维升级。 亮点：①18册内容贯穿发展心理学到社会心理学多维视角 ②每册融合经典实验与当代研究成果 ③特别设置「心理工具箱」板块提供实操指南 标签：#应用心理学 #行为科学 #自我成长 #人际关系 #认知提升 #生活案例 #理论实践 #百科套装 链接：https://pan.quark.cn/s/ec28fe830a11

《凡人逆袭宝典超强学习能力养成术（完结） 》

《凡人逆袭宝典超强学习能力养成术（完结） 》 简介：一套系统化提升学习效能的科学方法，专为普通学习者设计。通过认知规律解析、高效记忆技巧、时间管理策略和知识体系搭建，帮助学习者突破思维瓶颈，掌握从知识输入到实践应用的全流程解决方案，适用于考试提升、职场进阶及终身成长场景。 亮点：①融合认知心理学与行为科学原理 ②提供分阶段能力训练体系 ③破解拖延症/记忆衰退/专注力不足等常见学习障碍 ④包含可量化的效果检验工具 ⑤配备真实案例拆解与实用资源包 标签： #学习方法论 #能力跃迁 #认知升级 #时间管理 #知识体系构建 #逆袭成长 #实战教学 #完结课程 链接：https://pan.quark.cn/s/b1d6499a8dc5