《节课解锁孩子终生幸福能力 》

《节课解锁孩子终生幸福能力 》 简介：该课程通过科学系统的心理学与教育学方法，聚焦培养孩子情绪管理、人际交往及抗挫折能力，帮助其建立积极价值观与内在成长动力。课程结合游戏化互动、情景模拟等多元形式，适用于6-12岁儿童及家庭共同参与。 亮点：①基于正向心理学理论体系设计 ②融合趣味实践与生活场景应用 ③配备家长指导手册实现家校共育 ④着重培养自我认知、共情力与问题解决三大核心素质 标签：#儿童心理教育 #幸福能力培养 #亲子共学 #情景化教学 #解锁孩子终生幸福能力 #家庭教育平台 链接：https://pan.quark.cn/s/6441309e8973

《哈佛大学：幸福课 积极心理学 Talben Shahar》

《哈佛大学：幸福课 积极心理学 Talben Shahar》 亮点：探索幸福科学，哈佛最受欢迎课程，教你如何通过积极心理学提升生活质量。 标签：#积极心理学 #哈佛大学幸福课 #Talben Shahar #网易公开课 更新日期：2025-05-12 20:38:44 链接：https://pan.quark.cn/s/25e057e9d4e2

《如何让孩子性格好、身体好、学习好 》

《如何让孩子性格好、身体好、学习好 》 简介：探讨通过科学引导、家庭支持与习惯养成，助力孩子全面发展的综合培育方式。聚焦心理健康塑造、体能锻炼与学习兴趣激发，结合日常互动与正向激励，帮助家长建立系统化培育框架，平衡成长需求，奠定终身受益的身心基础。 亮点：①身心培育并重，涵盖情绪管理、运动计划与学科启蒙；②提供分龄实践策略与亲子沟通技巧；③融合行为心理学理论与真实家庭案例，强化可操作性。 标签：#家庭教育 #儿童发展 #健康成长 #学习力培养 #亲子互动 链接：https://pan.quark.cn/s/22a25ca91b46

《改变人生的46堂心理课》

《改变人生的46堂心理课》 简介：该课程通过46节系统化内容，深入探讨情绪调节、认知升级与关系优化等议题，将经典理论转化为生活场景中的实践工具，帮助学习者打破惯性思维，提升抗压能力，建立健康社交模式，逐步实现从内在认知到外在行为的正向蜕变。 亮点：体系融合积极心理学与行为科学原理，每节课设置情景化训练模块；突破传统说教模式，采用「案例诊断+工具卡+21天行动表」三维教学法，特别针对焦虑泛化、决策疲劳等现代人高频痛点提供破解方案。 标签：#认知行为疗法 #积极心理学 #情绪效能 #关系重塑 #改变人生的46堂心理课 #终身成长 链接：https://pan.quark.cn/s/580d17642918

《不吼不叫，妈妈这样做，孩子一定喜欢（套装三册）小学版+初中版+高中版 》

《不吼不叫，妈妈这样做，孩子一定喜欢（套装三册）小学版+初中版+高中版 》 简介：本套书针对不同年龄段孩子的成长特点，提供科学实用的家庭教育方案，通过温和沟通、正向引导等技巧，帮助家长化解育儿难题，构建和谐亲子关系，助力孩子形成健康人格与自主学习能力。 亮点：分龄设计精准匹配儿童心理发展规律，涵盖学业压力、青春期沟通、独立人格培养等核心议题，书中融合百例场景化解决方案与心理学理论，让教育方法更具实操性和可持续性。 标签：#亲子教育 #分龄指导 #正向管教 #沟通技巧 #成长心理学 #不吼不叫系列 #K12全阶段覆盖 链接：https://pan.quark.cn/s/d7004f6fee1d

《人人都需要的婚恋社会心理学96节》

《人人都需要的婚恋社会心理学96节》 亮点：96节实用课程，揭秘婚恋中的心理奥秘，助你建立健康关系，提升幸福指数 标签：#婚恋心理学 #人人都需要的婚恋社会心理学96节 #情感提升 更新日期：2025-05-07 07:10:36 链接：https://pan.quark.cn/s/0ca5ec36f9b2