《小艾筋膜塑形课程2024年全身塑型美臀线上课香肩美背视频教学教程》

《小艾筋膜塑形课程2024年全身塑型美臀线上课香肩美背视频教学教程》 亮点：专业筋膜塑形技术，打造完美曲线，轻松拥有翘臀美背，线上学习更便捷。 标签：#筋膜塑形 #小艾筋膜塑形课程2024 #线上健身教学 更新日期：2025-05-20 05:03:31 链接：https://pan.quark.cn/s/1fe774943bc3

《11天腰臀腿塑形课 健身减肥塑形》

《11天腰臀腿塑形课 健身减肥塑形》 简介：《11天腰臀腿塑形课 健身减肥塑形》是一套为期11天的针对性健身课程，专注于腰臀腿部位的塑形。课程包含多种适合锻炼腰臀腿的运动，如深蹲、臀桥、侧平板支撑等，并且会根据不同的训练阶段和个人体能，合理安排运动强度和训练计划。在课程中，不仅会教授正确的动作技巧，还会提供饮食搭配建议，帮助学员在锻炼的同时，通过合理饮食控制热量摄入，达到更好的塑形效果。适合想要改善腰臀腿线条、减肥塑形的人群，通过短期集中训练，实现身材的优化 标签： #健身塑形#腰臀腿锻炼#减肥课程#运动训练#饮食搭配 文件大小：NG 链接：https://pan.quark.cn/s/bdd05389c989

《美甲相关课程合集》课程法式水晶延长甲大师课

《美甲相关课程合集》 课程法式水晶延长甲大师课 简介：专注于法式水晶甲的进阶技法，涵盖修形、塑胶延长、渐变晕染等核心技术。适合有基础的美甲师提升立体造型与持久度把控能力，结合欧洲经典美学与亚洲手型适配要点。 亮点：① 国际赛事评委亲授标准化流程 ② 真人实操+疑难甲型矫正训练 ③ 赠送独家水晶粉调配比例表 标签： #延长甲 #水晶塑形 #法式优雅 #琉璃冰山甲 #线下实训 课程古风水墨晕染特训营 简介：将传统国画技法融入美甲设计，解析写意山水、工笔花鸟的转译方法，教授多层叠加、干湿晕染等手法，打造具有收藏价值的艺术甲片。 亮点：① 非遗缂丝纹样数据库授权 ② 定制矿物颜料使用规范 ③ 配套抖音国潮拍摄教学 标签： #国风美甲 #水墨艺术 #金缮工艺 #千里江山图 #线上直播 课程3D浮雕凝胶创业班 简介：针对商业爆款需求，强化立体雕花、微缩场景构建能力，涵盖情人节限定、圣诞主题等20+应季模板，教授快速出品与成本控制诀窍。 亮点：① 日本JNA认证考核辅导 ② 凝胶发热技术实操 ③ 附赠供应链白名单 标签： #浮雕凝胶 #节日爆款 #立体建构 #樱花祭礼盒 #OMO课程 课程元宇宙虚拟美甲开发课 简介：前沿数字美甲设计课程，教授Blender建模、UV贴图绘制及AR试戴系统接入，帮助创作者进军虚拟时尚经济赛道。 亮点：① 对接NFT交易平台 ② 动态光效粒子教学 ③ 头部虚拟偶像案例拆解 标签： #数字美甲 #元宇宙 #AR交互 #赛博虹膜甲 #SaaS工具包 每个课程均严格遵循：技术解析+商业价值+差异化资源的黄金结构，助学习者精准突破行业痛点。 链接：https://pan.quark.cn/s/93ef79e75a48