内容简介一流人物的早上与众不同!
内容简介
一流人物的早上与众不同!
「好情绪+好成绩+好团队」不会凭空出现,
利用晨活,让所有逆境成为你的助力,
创造源源不绝的成果!
当太阳升起,你希望拥有什么样的一天?
书中根据「被窝里、下床后、晨浴时、出门前、通勤时、上工前」,
搜罗50项晨间处方,只要每天从中挑一项,
花一分钟执行,即可开启心想事成的一天!
征服早上的人,亦能得到致胜人生
巴菲特、比尔盖兹、提姆库克、欧普拉、村上春树……很多世界知名企业家或成功人士,都擅长运用晨间时光培养底气。 但只要你愿意,就能从现在开始,利用书中的方法,成为善用起床后时间,不断拿出成果的人!
养成这些习惯,轻易实现梦想
决定「不去做」的事情
建立分享想法的框架
重要会面一定要安排在早上
决策只花一分钟认真思考
和关键人物会面那天,不作其他安排
每天一分钟,从容实践早晨胜利法则
设定三个一日目标
释放愤怒情绪
稍微整理办公桌
翻看几页喜欢的经典作品
书写灵光日记
六大面向,强化成功机运
一日之计在于晨,透过六大面向、50个处方,助你维持最佳状态、提升办事效率、创意点子源源不绝、增加贵人运……,为自己的早晨定锚,便能得到确实的成果,加快梦想实现的速度!
7个处方→维持一日活力
8个处方→提高工作效率
9个处方→增进团队凝聚力
9个处方→解决问题的点子
7个处方→创造贵人运
10个处方→实现未来梦想
「在打开这本书,阅读这些文字的这一刻,意味著你的人生从现在开始,将会有所改变。」──后藤勇人