年度征文 | 打工人如何每周用两小时准备一周食材 [by 笋加鲜]

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#上海 #静安寺 #打工人 #川菜食川非川

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#洛杉矶#生活#做饭#一人食#打工人 #牛油果早餐 #干巴lunch

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梅干菜扣肉,味道绝杀食材准备:五花肉,梅干菜,大葱,生姜

梅干菜扣肉,味道绝杀 食材准备:五花肉,梅干菜,大葱,生姜 做法 1⃣梅干菜提前用热水泡发,五花肉冷水下锅,放葱姜料酒,水开后撇去浮沫,盖上小火煮二十五分钟 2⃣煮好后捞出来,用牙签在猪皮表面均匀的扎孔,放一勺老抽涂抹上色,锅里少油,猪皮朝下放进去炸(一放进去立马盖盖子,猪皮会炸油)炸到表皮全部起皱 3⃣炸好的猪肉放到冷水中浸泡十分钟,然后改刀切成均匀的厚片,放入碗中,加两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,两勺料酒,一勺白糖,少许盐,鸡精,胡椒粉,抓均匀 4⃣腌好的肉铺在碗底,把泡好的梅干菜放上去,腌肉的多余料汁也倒进去,放进高压锅压四十分钟,最后把盘子倒扣在碗上,翻转过来,再撒上点小葱花,就完成了

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