你孤独吗 你是否经常有一肚子的话却无人诉说？你是否呆在家里消耗假期却不知道该约谁一起玩？你觉得身边的人都不理解你吗？你是否偶尔会

你孤独吗 你是否经常有一肚子的话却无人诉说？你是否呆在家里消耗假期却不知道该约谁一起玩？你觉得身边的人都不理解你吗？你是否偶尔会担心自己将来老无所依？ …… 孤独是一个全球性的危机。根据英国 “结束孤独运动” 组织的调查，45%的成年人在英国感到 “偶尔、有时或经常的孤独”。在2019年的一项民意调查中，22%的千禧一代报告说，他们 “没有朋友”。世界卫生组织发现，在从欧洲到印度到拉丁美洲等地，孤独感影响了20%-34%的老年人。美国前外科医生维韦克·穆尔西(Vivek Murthy)在2017年将这一问题称为 “流行病”，甚至在COVID-19大流行病及其随之而来的封锁之前，已经使整个事情变得更加糟糕。 孤独的问题并不完全是一个情感问题。哈佛大学一项近八十年的纵向研究发现，当涉及到人类健康和幸福时，家庭、友谊和社区是最具决定性的因素。 “照顾你的身体很重要，但照顾你的人际关系同样是一种重要的自我照护”，该研究的负责人、哈佛大学医学院精神病学教授罗伯特·瓦尔丁格博士说。 在2015年的一项研究中，心理学家 Julianne Holt-Lunstad 发现，孤独是高血压、冠心病、中风和抑郁症的一个风险因素。该研究中一个经常被重复的事实认为，孤独对你来说就像每天抽15支烟一样糟糕。 鉴于这些信息，孤独的危机特别令人震惊。 有些人指责社交媒体。在2010年代初就有文章流传，询问在 Facebook、YouTube 和其他网站上花费时间是否导致人们不再培养他们在现实生活中的友情。虽然过度使用社交媒体可能是有害的，但适度的使用可以帮助人们保持联系 特别是在像COVID-19封锁这样的特殊时期。 而且，无论如何，还有一个更大的阻碍亲密关系的因素，那就是：资本主义。 在 “内卷” 中挣扎的人们，很少能有时间去看望自己的家人和维持现有的友谊 更不用说创造和培养新的友谊了。例如，当你从事多份工作（通常是不规则的轮班时间），通勤，照顾孩子和家庭成员，并做一些基本的工作，如做饭，去杂货店，洗衣服，有时同时进行，就很难抽出时间去见朋友。社交时间往往必然被排在待办事项的末尾。可以免费或便宜地度过社交时间的公共场所也越来越少，而且当资金紧张时，必需品会被优先考虑。这些因素意味着繁忙的社交生活越来越多地只有保留给那些有能力的人。 当然，鸡汤们总是会推荐方法以增加你花在社交上的时间。比如你可以提高你的时间管理技能，设定具体的日期去会见其他人，并在计划落空时始终跟进，重新安排时间。你可以通过参与一项运动、一个宗教团体或一个政治组织来认识新朋友。某种形式的 “加入一个俱乐部” 是减少孤独感的方法清单上的一个标准。 但这些都是针对通常是集体问题的个人化解决方案。而现实情况是，一天只有这么多时间，对大多数人来说，这些时间大多被某种形式的劳动所占用了，剩下的时间很少 而且精力更少 用于交友。多年来议会预算的削减已经看到社区空间正在以惊人的速度被关闭，留给 “俱乐部” 的空间越来越被挤压到了墙角。 另一个问题与资本流动破坏了长期的社区关系有关。在农村城镇和后工业化城市，资本已经逃离。这些地方的年轻人发现自己被拉到了伦敦或纽约等资本中心，就像中国人奔向北上广那样，一切只是为了 “找到好工作”。 理论上，搬到大城市并不一定意味着疏远；比如对许多LGBT人士来说，主要城市中心仍然是他们第一次寻求真正社区的地方。但是，大规模的人口外流往往是疏远的，无论是对离开的人来说还是对留下的人。 在其他情况下，社区的解体是反向发生的。在城市中心长大的人被不断上涨的租金所排挤出局，分散到更便宜的地方。他们在新的社区可能会遇到新的人，但与几年、几十年、几代人建立起来的纽带是无可比拟的。 除了时间和空间的问题之外，极端的不平等更使人们难以拥有真正的关系。流行病学家凯特·皮克特和理查德·威尔金森在这本书中写道，人类对“社会评价威胁” 反应强烈，也被称为对他人想法的恐惧。经济不平等的程度越高，人们就越是想要争夺社会地位，担心自己在等级制度中的地位。但是，健康的关系需要彼此的脆弱性表达和彼此的信任：与资本主义社会神经症式的完全相反。 如果我们想拥有一个不那么孤独的社会，我们需要把人的需求 和人际关系 放在中心位置。但你可以确定，在现有的制度下，这不会发生。

【美国参议员Lummis仍支持将比特币纳入401(k)退休计划】

【美国参议员Lummis仍支持将比特币纳入401(k)退休计划】 支持加密货币的美国参议员Cynthia Lummis仍然坚定地支持比特币作为多元化退休计划的一部分。12月12日，Lummis在接受在线新闻媒体Semafor采访时表示，加密寒冬并没有动摇她对比特币的决心，我很乐意确保人们可以将比特币纳入他们的退休基金，因为它与其他加密货币不同。我个人认为，因为只有2100万枚比特币可以被挖采，比特币将会上涨，这是她“个人的信念，只是基于它的稀缺性。”

这城市足够大，大到可以容忍你的一切怪癖和习惯。人们都忙碌于自己的生活，把冷漠说成对隐私的尊重。挺好的、没事吧、那就好、还行，大家

这城市足够大，大到可以容忍你的一切怪癖和习惯。人们都忙碌于自己的生活，把冷漠说成对隐私的尊重。挺好的、没事吧、那就好、还行，大家都这么说，于是你也这么说。那些找你诉苦的人，倾倒完苦水，又离开你继续前行，你也不怎么在意，因为你只是装作有在听。世界这么大，可我们还是这么孤单！

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转帖 大V的被捕再一次引起了人们对言论管制的危机感和压力。问 「我们还有讨论空间吗？」 是的，有。而且一直都有。但问题就在于，真正的空间之所以仍是空间，因为它们不在或尚且不在当局的雷达视野内；然而，障碍也同时在这里 不在雷达视野内的议题，被讨论者所忽视了，甚至被贬低为 “没有价值”。 被抓捕、被封杀才能 “证明价值”？不，这是荒谬的标准。IYP多年来一直在强调警惕的 *恶意愚蠢*，正是对这一荒谬标准的反驳。即 审查是故意的愚蠢，它旨在让人们相信那些事实上并没有意义的嘲讽和批评 “具有威胁性”。 请注意，这*绝非*所谓的 “擦边球”！而是对恶意愚蠢的反向利用和反击。 行动者的胜算根本性地取决于创造力而非包括武力、勇气、士气在内的等等其他东西 也就是说，你需要从你的对手尚未觉察到的位置开始，即 雷达视野之外 - “空间”，让镇压套路失去反应能力。 换言之，你需要的是牢牢把握住空间，开辟空间，深入空间，而非在 “没有空间” 的叹息中消耗自己。就如那些在维权和上访中消耗掉精力的人们，已经难以理解自治主义的真正颠覆性价值。 绝不否认，空间只会越来越小，但是，即便我们只能讨论一部电影、或电视剧、或一部小说，它也很容易绕开雷达的视野，**只要能深入它**，它就将有可能具有极高的*战略辩论*价值。 作为例子，比如《纸钞屋》，这是一个强大的直接行动教程，一个具有现实寓意的演练；但是它的缺陷是什么？…… 或者，《鱿鱼游戏》，想象一下，如果在下一季中，被压迫者冲上观赛台，那些VIPs会怎么样？…… 更简单的，甚至可以是，比如《无暇赴死》那样的纯商业片，007使用的手机为什么无法让它完成任务（安全性问题Q&A）…… 上述只是随口说说的简单话题，基于社交媒体人们的常规水平，它们就完全可以深入到行动主义战略层面。Alphin 最近出了一本新书，就是从热门科幻小说入手，阐述和论述新自由主义生物政治学这一关键议题的 从生物政治学、到激化、复原力、到加速主义。你知道，这个议题的深入角度在当下具有格外重要的意义。 so 问题并不在于有没有讨论空间，而是，在现有的讨论空间内，为什么我们无法深入到可激发现实的变革意义的层面？ 我们在哪里消耗了精力、电力和流量？

分享个挺有意思的事，早上我打滴滴，司机是个60多岁的大叔。最开始上车，我还拿着手机在处理消息。

分享个挺有意思的事，早上我打滴滴，司机是个60多岁的大叔。最开始上车，我还拿着手机在处理消息。 没两分钟，大叔滔滔不绝的开始跟我聊天了，说，自己本来老家是天水的，在兰州开了十年宾馆，开的好好的，非常赚钱，人际圈也很熟悉，活的很舒适。 结果，因为自家三个女儿都在这边，大女儿给他和老伴买了套房，让他们过来这边养老，他就来了。 来了之后，人生地不熟，又没事干，自然就非常着急，还常常闲出病，为了给自己找点事做，赚点零花钱，他就买了个车出来跑滴滴。 我问他:那您这一个月赚多少钱？ 他说:3000多，就赚个吃饭钱和抽烟的钱，我也不死命跑，就是想跑的时候跑跑，主要就是找点事做，有人说说话。 前几天也是打车，一个蛮年轻的大哥，说现在跑滴滴的人越来越多了，赚钱都难，谁不想空闲时间跑跑车，虽然平台佣金抽掉，赚不了多少，但好歹能赚到些。 想起之前看过一个段子，说中年失业或者暂时毕业找不到工作的人，可以去参加『铁人三项』，外卖、快递、滴滴司机~ 可你看，这铁人三项，闲不住的退休老人来干了，有主业想赚点副业的人也在干。 这就是一个挺明显的现象:很多白领岗位有了削减迹象，不少人开始主动、被动选择蓝领类工作，可是这类蓝领类工作，没门槛，也就意味着竞争更大，蛋糕会被更多更多人瓜分，赚到的自然越来越少，且没积累。 所以啊，说真的，人还是要去找到自己的稀缺性，提升自己的稀缺性，创造自己的稀缺性，去做真正有价值且有积累的事。 ​ ​虽然难，但是它有门槛，你要去打造你自己坚实的赚钱基本盘。

【富达：比特币已是一种“货币商品”】

【富达：比特币已是一种“货币商品”】 2月2日，根据Fidelity Digital Assets最新发布的《Bitcoin First》研究报告显示，他们认为比特币已经是一种“高级货币形式”，并称其是“主要的货币商品”。富达建议投资者应该将比特币和其他加密货币区分对待，并且称比特币与其他加密货币存在根本不同，因为没有任何其他数字资产能够超越比特币成为“货币商品”，比特币是目前最安全、最去中心化的“货币形式”，该报告还指出比特币拥有许多优良的货币品质，将黄金的稀缺性和耐用性与法币的易用性、存储性和可运输性相结合，主导了整个数字资产生态系统。