6种超级食物抗炎 #抗氧化 抗氧化 #香蕉 #蓝莓

肾不好远离4类食物 高盐 #肾脏 高糖分

#牛油果 不宜搭配的4类食物 牛油果消化 #冷饮

我已经无法直视各种油炸类食物了。

5类食物常吃预防 #血糖 血糖 #草莓 #杏仁

【#3类食物帮身体抗炎#】#发炎时少吃这3类食物#：①添加糖含量过高的食物，如甜食、奶茶等；②加工肉制品，如熏肉、腌肉、火腿等，