照明很遗憾的是，绝大多数宿舍配备的灯光照度都是不够的。

照明 很遗憾的是，绝大多数宿舍配备的灯光照度都是不够的。 一个良好的桌面工作环境，应当拥有足够的照度和良好的色温，较高的显色性指标也是很有必要的。 关于照度，国标 A 级产品可以提供 250lx 的照度，AA 级则能达到 500lx 的标准，尽可能选择 AA 级别的产品，A 级是达标标准，如果连 A 级认证都没有的产品可以直接丢出去。 至于色温方面，则需要综合考量，因为在这方面并没有一个很统一的标准。 根据国标 GB/T 51268-2017 《绿色照明检测及评价标准》中居住建筑的 6.1.2 条目中，建议卧室起居室、书房、餐厅、厨房等人员长时间停留的房间和场所，相关色温不宜高于 4000K，走廊、楼梯间、电梯厅、车库等公共场所使用的相关色温不应高于 5000K。 根据 《室内工作场所的照明 GB/T 26189-2010》，教育建筑色温应大于 5000K。 根据 CIE 《室内工作场所照明指南 S800-2001》标准，台灯的色温应该在 3300-5300K 范围内。 可以看到，在休息的时候，我们会更推荐 4000K 左右的暖色光源，而在需要集中精神工作学习的时候，5000K 以上的光源则更有利。 所以如果条件允许，建议大家选购可调色温的产品，在工作时使用 5000K 左右的色温，而晚上休息前则应适当降低色温让眼睛休息。 显色指数上，Ra > 90 的产品基本都可以放心购买。 那么说了这么多选购的标准，下面是我推荐的解决方案：

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#澄清这就是我！！请大家注意，这些都不是真的 #翻译 那天晚上他喝醉了，他邀请我去喝酒，因为他是我的朋友，这不是我第一次和他喝酒，我通过我的朋友认识他有几个月了，每次他都邀请我，希望我和他一起回家，但我一直拒绝。上次他喝醉了，我们决定和他的男性朋友兼室友一起送他回家。他坚持要我带他去他的房间帮他。他要求我和他发生性关系，但我再次拒绝了。我没待太久，我甚至还跟他的室友说让他休息一下。 哦，顺便说一下，你的假手镯你让我留着，说这是你喝醉后送给我的礼物，你不想丢掉它，所以我留着它然后还给你了。我从来没有打算拿走它，我对你一点也不感兴趣。别再胡说八道了！ 你只是因为得不到我而感到沮丧，所以你诬告我！你威胁我要用虚假信息揭发我，但事实是你只是一个爱哭鬼，得不到他想要的东西，所以撒谎。 我不会让这件事传出去的。我正在向国家调查局和菲律宾国家警察报告，那些发表评论的人会看到的。 我从来没有从你那里拿过任何东西！如果你受不了，就别再喝太多了！我的错误是帮助你导致了你的妄想！

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我单枪匹马到现在 任何人都不是我的靠山

我单枪匹马到现在 任何人都不是我的靠山 苦我吃了 委屈我咽了伤痕累累我忍了 留言蜚语又奈我何 在苦我没有坑身边人 在难我没有算计别人 这个世界上人有万算不如老天一算 做人坦坦荡荡 做事问心无愧 来自文案素材吧李 金发 狗推中心群 欢迎投稿

#JTV菲妹澄清这就是我！！请大家注意，这些都不是真的

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