阿德勒的情绪整理术 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

阿德勒的情绪整理术 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ] 描述：当人们抱怨自己总是被坏情绪支配时，他们没有意识到的是，坏情绪其实也是我们自己的选择。阿德勒心理学强调情绪的“自我决定性”，指出每一种坏情绪的出现都是为了实现我们的某个目的，而当我们理解了坏情绪背后的目的时，就能与坏情绪友好相处，对其进行控制，从而成为情绪的主人。本书以阿德勒心理学为基础，告诉读者如何正视愤怒、焦虑、嫉妒、抑郁、自卑等坏情绪，用“建设性非建设性”的思考方式代替“好坏”的思考方式，更好地控制这些情绪。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

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《阿德勒心理学实践手册》2023-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】

《阿德勒心理学实践手册》2023-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】 描述：日本备受追随的“勇气导师”岩井俊宪用图解方式，理论+技巧+步骤+案例，教你快速掌握阿德勒心理学，轻松学会驾驭情绪，解决日常生活中的困惑和烦恼。整本书结合可爱的手绘、图解的方式，生动地呈现了各种情境下的应对策略: 链接： 大小：64MB 标签：#阿德勒 #心理学 #电子书 #PDF #EPUB 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

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资源藏在成语中的心理学 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

资源藏在成语中的心理学 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ] 资源简介：该书以西方人格心理学、社会心理学、临床心理学、情绪心理学等理论体系与认知神经科学的研究成果为视角，揭示中国成语中所包含的丰富心理学思想，同时结合心理学术语向公众普及有助于自我认识、自我成长并提升我们生活质量和幸福感的心理学知识。该书将成语与心理学术语对应，角度巧妙，对于心理学的科普有极大助益。 链接：【阿里云盘】点击获取 关键词：#电子书 云盘投稿 • 云盘搜索 • 广告合作

资源心理学演义 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

资源心理学演义 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ] 资源简介：本书在一个宏大的历史背景下展开，主要讲述了那些在心理学乃至全人类历史上有重大贡献的心理学家的故事，用生动幽默的语言，展示心理学发展过程中各门派的来龙去脉，在娱乐中深入了解心理学 链接：【阿里云盘】点击获取 关键词：#电子书 云盘投稿 • 云盘搜索 • 广告合作