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【你生病后的变化】 友邻找我录制了一起博客,是讲病后人生的,我在豆瓣当场病了3次了,2次都是急诊,一次斯坦福医院抢救了26天,一次是斯坦福医院ICU住了3天急救脑溢血,一般人说大难不死必有后福,我是大难不死必有后难,后难后面还有后难,录制之后还是觉得整体感觉不行,以至于昨天晚上做梦都是这个事,早上起来7点就跟友邻道歉说还是先不播出了,我想的还是不够明白。友邻人很好,也很理解。这种病后人生我觉得真的没有什么好方法谈,首先希望不得病,不得病要求的身体健康,心理健康都需要”环境“好,但是有几个人能做到把身体健康,心理健康摆在第一位呢?其次,万一生病,应该尽快就医,这个建议又很无力,是的,如果生病,能够30分钟之内赶到世界级医院是最好的,其次赶到当地最好的医院,但是又有几个人会像我一样,头疼了一下,就30分钟之内跑去医院了呢?都会面临请假,或者,身体不舒服不想麻烦子女,或者费用的问题,我Partner的姐姐姐夫,在我脑溢血后知道我的情况,所以姐夫头疼之后就去了医院,做了检查,但是出门左转是差医院,出门右转是好医院,左转不需要排队请假,右转需要排队请假,他怕耽误工作,所以出门左转了,然后误诊,然后去上班,然后回家睡觉,然后晚上脑溢血,然后就去世了,如果,如果我partner的姐姐,听到我的播客,在那里说什么尽快就医,头疼了之后一定要放下工作,去医院检查,去最好的医院检查,她如果不知道说话的那个人是我,她会给我留言说什么呢?是我们不想去医院吗?是我们不想请假吗?这就是我的亲人的可能的反应。最后病后人生,如果病是因为病前人生导致的,病后就需要推翻病前的生活规律,工作规律,那么又有几个人可以真的推翻呢?生活规律推翻,加入健康饮食和锻炼,如果真的执行过健康饮食的人就知道,保持食物摄入多样性,新鲜需要多频繁的购物,份量很难把握,做三餐需要多少时间,锻炼需要多少时间,我是在海外,上无老,下无小,工作时间我说了算,都觉得千头万绪,生活安排的捉襟见肘,工作规律也推翻需要戒掉欲望,如果是为了身体健康推翻工作规律,那几乎是100%要做好准备收入下跌的,如果之前的生活是属于收入覆盖开销刚刚好的情况,那么每个月都需要付账单的时候,又如何去推翻过去的工作规律呢?生活大部分的时候是无解的。而大部分建议,都是没有用的。我以为有用,去跟家人都讲了,如果有用,姐夫为什么会上个月去世,我才刚刚脑溢血出院一个多月,姐夫为什么会去世,他不知道吗?他没去医院吗?他不敢请假不想请假出门犹豫了一下,左拐了。我到今天还是没有办法消化这件事。

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