朋友和我说起令她印象深刻的小事。小时候，她想要吃红烧肉，但妈妈做了糖醋排骨。她不喜欢酸甜口味，不想吃。说，费了很多功夫做的，
朋友和我说起令她印象深刻的小事。小时候，她想要吃红烧肉，但妈妈做了糖醋排骨。她不喜欢酸甜口味，不想吃。妈妈说，费了很多功夫做的，很贵的。 她吃了一口说，不好吃。 妈妈说，怎么会不好吃呢。再尝尝。 她说，好吃。 然后妈妈就很开心地笑了。 后来妈妈都和别人说，我女儿最喜欢吃我煮的糖醋排骨了。 朋友最近想起这件事是因为她和伴侣最近大吵了一架。她在吵架时怒吼：“我平时对你还不够好吗？” 伴侣也怒吼回她：“我要苹果，你一定要给我梨，还要我赞美你给的梨有多好吃！” 然后在那一刻，当头棒喝，朋友看到了自己在人际关系中的模式。这个模式和妈妈对待她的几乎一模一样。妈妈强加给她的糖醋排骨让她感到窒息，可想而知自己强加给伴侣梨的时候对方的感受如何。 朋友说，我妈看不到我，我也看不到我的伴侣。我们都好像活在自己的世界里，有固定的剧本，上演着写好的剧情，对方是谁不重要的，重要的是TA能不能把角色演好。 我很为朋友的觉察感到高兴，却也知道要接受外部世界和自己的想象不是一回事是多么痛苦的事情。 活在自己的世界里，我们会感到安全有序充满掌控感。我们提前猜测对方在想什么，然后做好回应的准备，当对方不按我们所想出牌，我们一再否认，直到对方屈从。 有时候我们付出了很多，以为爱别人爱得不行，搞了半天，是自己唱了一出独角戏。 【爱】是去付出他们愿意我们付出的过程。能不能看到另外一个人是爱的能力的前提。 爱TA如其所是，是客体之爱。爱TA如我所愿，是自恋之爱。 允许别人是TA自己，接受世界不能如我们所愿，接受事与愿违。
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