一个有梦想的人突然迷失了方向，不想工作了，只想躺平怎么办？

一个有梦想的人突然迷失了方向，不想工作了，只想躺平怎么办？ 岚月之光的回答 当我们遇到人生迷茫的时候，会呈现出很多共性的心理问题。这些心理问题分为五大类：精神空虚在轻松的生活中陷入抑郁；情绪失控特别容易感到精神焦虑；自我怀疑总是感觉自己不值得一提；社交恐惧渴望交往却屡遭伤害；生活迷茫我是谁，我该去向哪里。 很多人在面对人生困境的时候缺乏熬下去的勇气，总是想走捷径。我要告诉你的是，人生没有捷径，只有熬过去。 有五个建议分享给大家：走出生活舒适区不断鼓起挑战困难的勇气；掌控自己的情绪优雅地面对生活中的压力；接纳真实的自己成为夜空中最亮的星星；经营好人际关系慢慢成长为一名沟通高手；明确人生的方向按自己喜欢的方式过一生。 via 知乎热榜 (author: 岚月之光)