一个有梦想的人突然迷失了方向,不想工作了,只想躺平怎么办?

一个有梦想的人突然迷失了方向,不想工作了,只想躺平怎么办? 岚月之光的回答 当我们遇到人生迷茫的时候,会呈现出很多共性的心理问题。这些心理问题分为五大类:精神空虚在轻松的生活中陷入抑郁;情绪失控特别容易感到精神焦虑;自我怀疑总是感觉自己不值得一提;社交恐惧渴望交往却屡遭伤害;生活迷茫我是谁,我该去向哪里。 很多人在面对人生困境的时候缺乏熬下去的勇气,总是想走捷径。我要告诉你的是,人生没有捷径,只有熬过去。 有五个建议分享给大家:走出生活舒适区不断鼓起挑战困难的勇气;掌控自己的情绪优雅地面对生活中的压力;接纳真实的自己成为夜空中最亮的星星;经营好人际关系慢慢成长为一名沟通高手;明确人生的方向按自己喜欢的方式过一生。 via 知乎热榜 (author: 岚月之光)

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不想上高中也不想打工怎么办?

不想上高中也不想打工怎么办? 胖胖哒迷糊虫的回答 不想上高中,不想打工只能二选一,因为如果你不继续求学,接下来面对的就是生活,不想打工不想吃苦肯定是不可能的,如果你不想吃学习的苦就去吃生活的苦,建议还是要上高中的,因为你应该还没有满18岁,如果未满十八岁很多地方都是不要未成年的,自己还是需要考虑清楚。 via 知乎热榜 (author: 胖胖哒迷糊虫)

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面对人生低谷,我们该怎么办?

面对人生低谷,我们该怎么办? hasmart的回答 低谷有真性的有假性的,或者说是有事实性的和心理性的,事实性的去承认事实,针对改变,心理性的就是思维打团,理清就好。处于低谷不可怕,怕的是因事起情,因情生耗,那等于被谷底给吃了埋了。 什么叫事实?年轻人没房没车收入不高,这就是事实,为此不平衡,想人家怎么都有就我没有,是不是靠关系,干灰产,走歪道挣的?这就是起情生耗。 这没有那没有,有什么?年轻,漂亮,一两样特长或手艺,又或者啥也没有,一把年纪,就是个普通劳动力,把这些事实摆好,当作资源运用在生计上,爬坡就开始了。自怨自艾,说在低谷里出不来的,得先检查一下自己动过没有,是不是拿低谷当澡盆子在泡。 事实们是怎么影响到我的?没房要租,没车得坐公交,搬家办手续麻烦/上班出行不及时这些不便才是真正加诸我身的影响,所以只要解决了不便,比如找个供吃住的工作,有没有房车就无所谓了,心情一下就会从低谷中出来。 拥有只是一种虚拟,不便才能把人伤到,谷底也是一种虚拟,懊恼才会把人伤到,有时连谷底和不便都是假的,看人家有我也要有,到手就闲置根本用不上,这就是未从实际需求出发,一味满足争心,迎虚揽俏,为平复自己不能比人差的心理,导致这山看着那山高,跟那山一比,自己永远在低谷里跷脚。 重审一遍就会发现,真正影响到人的东西并不多,那些所谓的不便也往往只是阶段性周期性的存在,而且很容易被解决或抵消,甚至有大把的不便实际是一种不必要,把不必要从生活中清除的越多,就会发现自己所需的越少,而给人生定位定性的行为,则可能因过于乐观和提前而显得轻率毛躁。 烧饼:啥意思啊。 谦儿:天行健,君子埋头奋进,地势坤,人生无底可抄。 烧饼:是不还得有个横批呀? 德纲:活着就好。 via 知乎热榜 (author: hasmart)

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厌学,挂科,只想写网文,发泄一下情绪,我该怎么办? 编辑山海的回答 你这不是喜欢网文,想写网文,你是讨厌读书,觉得自己厉害,现在结果是心理落差巨大,想逃避。 就像是因为不想上班而辞职,非要说自己是去追梦。 追没追,认真没认真,是不是逃避,心里不清楚吗? via 知乎热榜 (author: 编辑山海)

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《人生总会有答案》 亮点:一部温暖治愈的作品,带你走出迷茫,找到生活的方向与勇气。 标签:#心灵治愈 #人生总会有答案 #情感励志 更新日期:2025-06-19 06:03:50 链接:https://pan.quark.cn/s/4e69c3b37862

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因为抑郁症想申请休学,但不想让同学知道我是因抑郁症而休学怎么办? 搏小白心理的回答 为什么我们害怕说出心里的伤?怕的是别人的眼光,还是自己的逃避? 在这个班级里,休学比坚持更需要勇气。 你的情况让我想到了一件事:我们常常认为隐藏自己的痛苦可以避免外界的审视和伤害,但这真的是解决问题的方法吗? 你现在的想法是「抑郁症是不能说的秘密」,因为你怕班主任和同学会用这个来羞辱你。但试想一下,如果你公开说出来,用一种无所谓的态度面对他们的反应,这会怎样?可能的结果:你的班主任和同学反而会因为你的直率和勇气而重新评价你。或者,他们真的用这个来羞辱你,那这不正是你离开的最好证据和理由吗? 你现在的框架是「抑郁症是不能对外说的秘密,说了就会被羞辱」。这个观点,虽然看似保护了你,实际上却是一种无形的枷锁。你的班主任和同学,他们的态度和行为构成了你的“敌对环境”,但在这背后,我们是否可以找到一种新的解释方式这不仅是一个挑战,也是一个「成长的磨练场」? 换个角度看, 抑郁症不是什么丢人的标签,而是一张需要被正视和处理的健康卡。你不是孤军奋战,而是一个需要合理策略的智者。向学校提供你的医疗证明,直接和校方高层谈,绕过你那位不怎么给力的班主任。 申请休学,并不需要将真实原因公开给每一个人。你可以与学校的辅导员或者其他信任的教职工讨论,找到一个官方的、合理的解释去申请休学。这不仅是为了你的心理健康,也是为了你未来的学业和生活质量。同时,这种策略也符合你对隐私的需要。 你的战斗不是与人为敌,而是与环境和状况为敌。休学是一个战术退步,为的是赢得最后的胜利你的心理健康和学业成功。 当我们面对内心的恐惧,最大的敌人往往是我们自己的观念。改变这些观念,你会发现,世界并没有想象中那么不友好。你准备好面对真实的自己了吗? via 知乎热榜 (author: 搏小白心理)

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妈妈一直在干预我的人生怎么办? 墨苍离的回答 1,不要跟父母住的太近,最优解是不在一个城市,远香近臭。 2,住在父母家交租金这个事情是安慰剂,实际效用是零,父母多数会认为你交租金也是交给家里,是应该的,不会导致他们转换角色,把你看成租客和独立的不可干涉的外人。 3,与父母的价值观不同时,不要跟他们解释,不要试图扭转他们的意识形态、不当舒适区、社会化惯性和人格及心理特质。一方面,儿女的角色决定了大概率扭转不了;另外一方面,他们自认对你的角色是教导者和权威,是天然免疫你的说教和解释的。 4,与父母沟通应该视为对他们的情绪管理,说白了,哄着高兴也好,让他们难受也好,目的是达成你希望他们帮你做的事情,把他们看成客户而不是你有天然义务索取帮助和情绪价值的人,对大家都好。 5,父母对子女的全面干预,实际上有一个心理预期,就是他们惯性的把你看成一种非成人的、无法自我决策的婴儿状态,要打破这个状态,必须独立决策且获得较好的结果,以此为基础,来打消他们这种惯性。 6,对父母的态度要一致,不能一边不让人干涉,一边连家务都不做。自己要随性爽的时候,就要求独立自主,出了事情了,就要求父母来擦屁股。这是基本的契约逻辑。 供参考。 via 知乎热榜 (author: 墨苍离)

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