厌学，挂科，只想写网文，发泄一下情绪，我该怎么办？

厌学，挂科，只想写网文，发泄一下情绪，我该怎么办？ 编辑山海的回答 你这不是喜欢网文，想写网文，你是讨厌读书，觉得自己厉害，现在结果是心理落差巨大，想逃避。 就像是因为不想上班而辞职，非要说自己是去追梦。 追没追，认真没认真，是不是逃避，心里不清楚吗？ via 知乎热榜 (author: 编辑山海)

妈妈一直在干预我的人生怎么办？

妈妈一直在干预我的人生怎么办？ 墨苍离的回答 1，不要跟父母住的太近，最优解是不在一个城市，远香近臭。 2，住在父母家交租金这个事情是安慰剂，实际效用是零，父母多数会认为你交租金也是交给家里，是应该的，不会导致他们转换角色，把你看成租客和独立的不可干涉的外人。 3，与父母的价值观不同时，不要跟他们解释，不要试图扭转他们的意识形态、不当舒适区、社会化惯性和人格及心理特质。一方面，儿女的角色决定了大概率扭转不了；另外一方面，他们自认对你的角色是教导者和权威，是天然免疫你的说教和解释的。 4，与父母沟通应该视为对他们的情绪管理，说白了，哄着高兴也好，让他们难受也好，目的是达成你希望他们帮你做的事情，把他们看成客户而不是你有天然义务索取帮助和情绪价值的人，对大家都好。 5，父母对子女的全面干预，实际上有一个心理预期，就是他们惯性的把你看成一种非成人的、无法自我决策的婴儿状态，要打破这个状态，必须独立决策且获得较好的结果，以此为基础，来打消他们这种惯性。 6，对父母的态度要一致，不能一边不让人干涉，一边连家务都不做。自己要随性爽的时候，就要求独立自主，出了事情了，就要求父母来擦屁股。这是基本的契约逻辑。 供参考。 via 知乎热榜 (author: 墨苍离)

不想上高中也不想打工怎么办？

不想上高中也不想打工怎么办？ 胖胖哒迷糊虫的回答 不想上高中，不想打工只能二选一，因为如果你不继续求学，接下来面对的就是生活，不想打工不想吃苦肯定是不可能的，如果你不想吃学习的苦就去吃生活的苦，建议还是要上高中的，因为你应该还没有满18岁，如果未满十八岁很多地方都是不要未成年的，自己还是需要考虑清楚。 via 知乎热榜 (author: 胖胖哒迷糊虫)

面对人生低谷，我们该怎么办？

面对人生低谷，我们该怎么办？ hasmart的回答 低谷有真性的有假性的，或者说是有事实性的和心理性的，事实性的去承认事实，针对改变，心理性的就是思维打团，理清就好。处于低谷不可怕，怕的是因事起情，因情生耗，那等于被谷底给吃了埋了。 什么叫事实？年轻人没房没车收入不高，这就是事实，为此不平衡，想人家怎么都有就我没有，是不是靠关系，干灰产，走歪道挣的？这就是起情生耗。 这没有那没有，有什么？年轻，漂亮，一两样特长或手艺，又或者啥也没有，一把年纪，就是个普通劳动力，把这些事实摆好，当作资源运用在生计上，爬坡就开始了。自怨自艾，说在低谷里出不来的，得先检查一下自己动过没有，是不是拿低谷当澡盆子在泡。 事实们是怎么影响到我的？没房要租，没车得坐公交，搬家办手续麻烦/上班出行不及时这些不便才是真正加诸我身的影响，所以只要解决了不便，比如找个供吃住的工作，有没有房车就无所谓了，心情一下就会从低谷中出来。 拥有只是一种虚拟，不便才能把人伤到，谷底也是一种虚拟，懊恼才会把人伤到，有时连谷底和不便都是假的，看人家有我也要有，到手就闲置根本用不上，这就是未从实际需求出发，一味满足争心，迎虚揽俏，为平复自己不能比人差的心理，导致这山看着那山高，跟那山一比，自己永远在低谷里跷脚。 重审一遍就会发现，真正影响到人的东西并不多，那些所谓的不便也往往只是阶段性周期性的存在，而且很容易被解决或抵消，甚至有大把的不便实际是一种不必要，把不必要从生活中清除的越多，就会发现自己所需的越少，而给人生定位定性的行为，则可能因过于乐观和提前而显得轻率毛躁。 烧饼:啥意思啊。 谦儿:天行健，君子埋头奋进，地势坤，人生无底可抄。 烧饼:是不还得有个横批呀？ 德纲:活着就好。 via 知乎热榜 (author: hasmart)

因为抑郁症想申请休学，但不想让同学知道我是因抑郁症而休学怎么办?

因为抑郁症想申请休学，但不想让同学知道我是因抑郁症而休学怎么办? 搏小白心理的回答 为什么我们害怕说出心里的伤？怕的是别人的眼光，还是自己的逃避？ 在这个班级里，休学比坚持更需要勇气。 你的情况让我想到了一件事：我们常常认为隐藏自己的痛苦可以避免外界的审视和伤害，但这真的是解决问题的方法吗？ 你现在的想法是「抑郁症是不能说的秘密」，因为你怕班主任和同学会用这个来羞辱你。但试想一下，如果你公开说出来，用一种无所谓的态度面对他们的反应，这会怎样？可能的结果：你的班主任和同学反而会因为你的直率和勇气而重新评价你。或者，他们真的用这个来羞辱你，那这不正是你离开的最好证据和理由吗？ 你现在的框架是「抑郁症是不能对外说的秘密，说了就会被羞辱」。这个观点，虽然看似保护了你，实际上却是一种无形的枷锁。你的班主任和同学，他们的态度和行为构成了你的“敌对环境”，但在这背后，我们是否可以找到一种新的解释方式这不仅是一个挑战，也是一个「成长的磨练场」？ 换个角度看， 抑郁症不是什么丢人的标签，而是一张需要被正视和处理的健康卡。你不是孤军奋战，而是一个需要合理策略的智者。向学校提供你的医疗证明，直接和校方高层谈，绕过你那位不怎么给力的班主任。 申请休学，并不需要将真实原因公开给每一个人。你可以与学校的辅导员或者其他信任的教职工讨论，找到一个官方的、合理的解释去申请休学。这不仅是为了你的心理健康，也是为了你未来的学业和生活质量。同时，这种策略也符合你对隐私的需要。 你的战斗不是与人为敌，而是与环境和状况为敌。休学是一个战术退步，为的是赢得最后的胜利你的心理健康和学业成功。 当我们面对内心的恐惧，最大的敌人往往是我们自己的观念。改变这些观念，你会发现，世界并没有想象中那么不友好。你准备好面对真实的自己了吗？ via 知乎热榜 (author: 搏小白心理)

22岁感觉爱情观崩塌了，怎么办？

22岁感觉爱情观崩塌了，怎么办？ 情感酒馆的回答 哥们儿，听你这么一说，心里头那叫一个五味杂陈啊。人生这盘棋，有时候真跟开了盲盒似的，惊喜和惊吓往往只在一线之间。但别忘了，生活还得继续，太阳明儿照样升，咱不能因为一场意外就否定所有美好，更不能放弃自我成长的可能性。 你提到的爱情观崩塌，这事儿吧，挺正常的。人嘛，经历多了，想法自然会变。特别是当现实和预期产生巨大落差时，那种心理冲击力，简直能把人震得七荤八素。不过，换个角度看，这也未尝不是一件好事。它就像一把钥匙，打开了你内心深处未曾触及的空间，让你有机会重新审视自己的价值观，思考什么是真正重要的。 说到这儿，我想起一句话：“爱情不是生活的全部，但没有爱情的生活却可能是不完整的。”这话听着有点矛盾，其实不然。它强调的是平衡。生活中还有亲情、友情、事业、兴趣爱好等等，这些都能给咱们带来满足感和幸福感。爱情呢，更像是锦上添花的存在，有了它，生活更加丰富多彩；没有它，咱也能活出个样儿来。 再来说说你和前女友的事儿。这事儿确实够劲爆，搁谁身上都得懵一阵。但她隐瞒婚姻和孩子的事，虽然让你受了伤，但也教会了你一个道理：诚实和透明在一段关系中有多重要。以后遇到新恋情，记得把这点作为底线，别轻易妥协。同时，也别忘了自我反省，看看自己在这段关系中有无不足之处，比如沟通是否足够，期望值是否合理。这样，才能在未来的感情路上少走弯路。 至于面对家人和朋友，坦诚是最好的策略。他们是你最坚实的后盾，理解和支持不会因为你遇到挫折而减少。告诉他们你的感受，听听他们的建议，有时候，旁观者清，他们的话或许能给你不一样的启示。 最后，别忘了照顾好自己。失恋这事儿，就跟生病一样，需要时间来治愈。给自己一点空间，去做些喜欢的事，比如运动、旅行、读书，或者学一门新技能。你会发现，当你专注于提升自己时，那些曾经让你痛苦不堪的记忆，慢慢就会淡去，取而代之的是更强大、更自信的自己。 记住，每一次挫折都是成长的机会。你现在所经历的，终将成为你人生中宝贵的财富。未来，无论遇到什么样的人和事，都要保持一颗开放的心，勇敢地去爱，去生活。因为，只有经历过风雨，才能见到真正的彩虹。加油，哥们儿，你的未来，依旧充满无限可能。 via 知乎热榜 (author: 情感酒馆)