赛马会支援照顾者计划　9个照顾者中心将陆续运作

赛马会支援照顾者计划　9个照顾者中心将陆续运作 赛马会护老导航照顾者支援计划咨询委员会召集人聂德权表示，本港约有30多万长者在社区居家安老，家庭照顾者约有24万，部分人不认为自己是照顾者，或不清楚自身状态，因此需要强化支援照顾者，包括评估和适当服务介入。支援计划下有9个照顾者中心陆续运作，聂德权在一个电台节目表示，今次重点之一是以照顾者为中心的平台给予支援，中心设免费会员制，照顾者先接受11个方面的评估，以对应不同服务，例如情绪精神健康、身体健康、照顾能力、社交支援等。聂德权又表示，中心另有收费的暂托服务，让照顾者「抖抖气、减减压」 ，被照顾者可以在中心进行活动，照顾者则可与同路人分享，每节4小时收费30元，若有经济需要可获豁免。计划首席研究员楼玮群指出，中心选址在公共屋邨、私人屋苑、商场、写字楼等，希望研究哪些类型或运作模式可以做得到，计划的核心是大力宣传照顾者的身份，令大家明白人人都可能是照顾者，这个身份亦不代表是弱者。 2024-05-26 10:04:12

【自闭者发声】为什么只有遇到巨大的精神健康或身体健康危机时，自闭者才能得到自闭诊断？为什么不能从自闭特征给出诊断呢？

【自闭者发声】 为什么只有遇到巨大的精神健康或身体健康危机时，自闭者才能得到自闭诊断？为什么不能从自闭特征给出诊断呢？ 我说的巨大危机，包括：精神过载、焦虑、忧郁、自杀倾向、强迫症、进食障碍、和精神奔溃。 及时的自闭诊断，可以帮助自闭者更好的认识自己，理解自己的过去，规划自己的将来。自闭者遭受到的很多痛苦和伤害，明明是可以通过及时的自闭诊断来避免的。

精神健康前行的路上 聋人有没有被遗忘？

精神健康前行的路上 聋人有没有被遗忘？ 试想像你因情绪困扰寻求协助，专业人士问及你最近的情绪及症状，但你不能用言语表达，又不懂得写有关字词。 一般人就情绪问题寻求援助前，可能会经历各种挣扎。当求助者是聋人的时候，遇到的困难就更为复杂。在沟通模式不一、存在误解的情况下，聋人是否能够如一般人，有接受同等支援的机会？ 有关注聋人权益人士认为，精神健康服务关乎性命，聋人的基本权利不可被忽略，「聋人值得有尊严被对待」。 在不想看见的悲剧发生之后，也许就是一个重要的提醒：在精神健康日渐被重视的路上，我们有没有遗落了聋人的需要？ 延伸阅读： ▌聋哑爸爸堕楼亡 女儿代说出不被理解的痛苦：系佢哋权利嘅嘢，但冇得到

孙玉菡：关爱队非只服务基层　林正财：照顾者支援专线有优化空间

孙玉菡：关爱队非只服务基层　林正财：照顾者支援专线有优化空间 九龙塘笔架山道日前发生谋杀及自杀案，照顾者支援问题引起关注。劳工及福利局局长孙玉菡说，照顾者光谱广阔，基层、中产或富裕家庭均有照顾者，因此要唤起社会关注，当局正推行为期三年宣传活动，也有24小时支援专线提供协助，同时正与荃湾和南区关爱队合作。孙玉菡出席新生精神康复会活动后表示，关爱队并非只为基层家庭提供服务，例如南区有不少中产屋苑，关爱队正研究进入相关社区，接触较少使用社区服务的人士，介绍照顾者支援服务，又鼓励市民可以多致电家中长者，关心他们需要。出席同一活动的精神健康咨询委员会主席林正财认为，照顾者的精神健康挑战备受关注，现时182183的支援专线服务反应不错，但绝对有可以优化的空间，相信当局将分析相关数据，了解照顾者需要，提供更适切的服务。他又说，大部分支援服务没有资产审查，但传统而言，一般中上阶层家庭较少接触社福项目，认为可以研究加强宣传推广，例如很多照顾者为外籍家庭佣工，可以探讨向他们介绍相关支援服务。 2024-03-30 16:46:40

阮淑茵指对照顾者情绪支援不足　江玉欢倡社区成立支援小队

阮淑茵指对照顾者情绪支援不足　江玉欢倡社区成立支援小队 九龙塘毕架山日前发生命案，一名84岁男子死亡，71岁妻子被控谋杀明日提堂。精神健康咨询委员会前委员阮淑茵在本台节目《千禧年代》表示，今次是不幸的案件，如果照顾有认知障碍的家人，年长照顾者情绪压力很大，需要尽快接触介入。阮淑茵表示，如果有两、三种病的照顾者，照顾一名患有五、六种病的家人，照顾者工作时间越长，身体机能更差，担心自己会先行一步，照顾不到家人，压力从而增加。即使有其他人协助，由于有很大感情连结，照顾者都认为有责任照顾家人。她又指，部分认知障碍患者或会不合作，甚至怀疑家人，出现冲突或沟通问题，都会为照顾者构成压力。阮淑茵认为，目前对于照顾者的情绪支援并不足够，24小时照顾者支援专线能提供即时情绪纾缓，但深入、长期跟进的工作较为缺乏，例如18区24间精神健康综合服务中心提供的辅导服务非常少，医院社工或家庭服务中心亦花很多时间处理文件工作。她建议，要善用辅导员的人手，提供更多资助服务，亦要训练关爱队成员和跟进配套，以便在社区协助收入较高的年长照顾者。立法会议员江玉欢在同一节目表示，本港对于认知障碍症患者和照顾者的关注度不足，患者数目有快速增加的趋势，不能坐视不理。她建议当局，研究公私营合作模式特别是社区家庭医生为早期患者提供治疗，亦要为照顾者举办培训，并在社区成立支援小队等。 2024-03-29 10:15:10

【实用收藏！#夏日防晒的正确打开方式#】防晒是三伏天出门的必修课，但#过度防晒也会损害身体健康#。你知道如何科学、有效地防晒吗？

【实用收藏！#夏日防晒的正确打开方式#】防晒是三伏天出门的必修课，但#过度防晒也会损害身体健康#。你知道如何科学、有效地防晒吗？如何根据肤质做好防晒？科学防晒都有哪些必要步骤？这份夏日必备防晒攻略，请收好↓↓ 防晒：三伏天出门必修课 via 人民日报的微博