俄罗斯卫星通讯社研究表明:高血压患者人数在过去30年增长一倍 ||

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研究发现全球极端野火频率和强度在过去 20 年增加约一倍 近年来,受高温和干旱的影响,全球多地春夏季野火频发,造成严重破坏的 “极端野火” 事件更是不断打破历史纪录。一项近日发表在英国学术杂志上的研究显示,全球极端野火的频率和强度在过去 20 年增加了约一倍。一个来自澳大利亚高校的研究团队基于卫星传感器测量的 “火灾辐射功率”,计算了 2003 年到 2023 年间,不同火灾释放的能量。研究发现,极端野火正变得越来越频繁,且极端野火数量最多的 6 年都出现在 2017 年以后。大多数野火对生态系统的破坏不严重。但极端野火可以释放土地里储藏多年的碳,让植被吸收二氧化碳能力大大丧失,导致森林水土流失、有毒颗粒物加重空气污染。

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在过去的10周里,总哈希率增长了近10倍()! 此外,发烧友最近还发明了()图形处理器对ton进行挖掘,并将其投入开源。 我们欢迎为Windows创建简单的GPU挖掘器应用程序的想法,以便普通用户更容易参与。 硬币在赌注证明网络中的工作证明分发是一种独特的现象。 这种最初分配吨币的形式是偶然而自发地出现的。 或许这种分发业态会因其明显的优势去中心化、人人领币条件平等,而在随后的各种区块链项目中流行起来。 我们建议将这种类型的分发命名为“Ipow”。

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新研究:过去 20 年极端野火频率和强度增加约一倍 气候变化正加剧野火状况。一项发表在英国《自然・生态学与进化》杂志上的研究显示,全球极端野火的频率和强度在过去 20 年增加了约一倍。 近年来,极端野火事件不断打破历史纪录,引发全球关注。这些野火夺去了许多人的生命、财产、牲畜、野生动物和栖息地。 为了解野火的频率和强度,澳大利亚塔斯马尼亚大学的研究团队基于卫星传感器测量的 “火灾辐射功率” 计算了从 2003 年到 2023 年间不同火灾释放的能量,然后从 3000 万次火灾中选取了释放能量最多的 2913 次野火。 结果发现,极端野火正变得越来越频繁。在过去 20 年中,极端野火的频率和强度都增加了约一倍,并且极端野火数量最多的 6 年都出现在 2017 年以后。(新华社)

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研究发现打太极拳比有氧运动更能降低高血压 高血压前期的定义是收缩压(SBP)在 120 至 139 毫米汞柱(mmHg)和/或舒张压(DBP)在 80 至 89 毫米汞柱(mmHg)之间,它可以作为一个警示信号,需要及早诊断和干预,以降低并发症的风险。在中国中医科学院(CACMS)的一项新研究中,研究人员考察了太极拳与有氧运动相比在降低血压方面的效果。越来越多的证据表明,运动有助于降低高血压前期或高血压患者的血压。所谓有氧运动,是因为它能提高心率和身体耗氧量,包括步行、骑自行车和游泳等。太极拳可以看作是有氧运动的反面:它由缓慢、柔和的动作和姿势组成,依靠冥想和控制呼吸。虽然研究表明,练习太极拳数周至数月后可降低血压,但几乎没有证据表明,在高血压前期的情况下,太极拳比有氧运动更好。研究人员招募了 349 名年龄在 18 岁至 65 岁之间、有明确高血压前期症状的参与者(51.5% 为女性),并将他们随机分为太极拳组和有氧运动组。两个组都在监督下每周进行四次 60 分钟的训练,为期 12 个月。太极拳组打的是杨式太极拳,包括 24 个标准动作或套路;有氧运动干预包括爬楼梯、慢跑、快走和骑自行车。血压在基线、6 个月和 12 个月时进行评估。主要结果是在办公室环境和步行时测量的 SBP 从基线到 12 个月的平均变化。12 个月后,各组办公室 SBP 的平均变化差异显著。太极拳组为-7.01毫米汞柱,而有氧运动组为-4.61毫米汞柱。与有氧运动组相比,太极拳组 24 小时(-2.16 毫米汞柱)和夜间(-4.08 毫米汞柱)非卧床血压的降低幅度也更大。35.3% 的太极拳参与者的办公室 SBP 下降了至少 10 mmHg,而有氧运动组仅为 27.8%。研究结束时,太极拳组中有 21.8%的人血压在正常范围内,无需服药,而有氧运动组中有 15.6%的人血压在正常范围内。与有氧运动组相比,太极拳组中发展为高血压的患者较少(12.0% 对 17.7%)。研究人员认为,研究结果的一个潜在解释是,太极拳降低了交感神经系统的兴奋性,产生了放松效果:"在这项随机临床试验中,在办公室和 24 小时流动条件下,12 个月的太极拳比有氧运动更能有效降低高血压前期患者的 SBP。这些研究结果支持了太极拳在促进高血压前期人群预防心血管疾病方面的重要公共卫生价值"。该研究发表在《美国医学会杂志网络版》(JAMA Network Open)上。 ... PC版: 手机版:

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