一种会让牙齿掉光的病 很多人年轻时不重视

一种会让牙齿掉光的病 很多人年轻时不重视 然而很多年轻人，缺失的牙齿已经超过了 3～4 颗，剩下的不少牙齿也摇摇欲坠（很可能不得不拔除）。我们知道正常人总共 28～32 颗牙齿，要是不算上智齿，满打满算 28 颗牙齿。可预计的是，这样的口腔状况，如果再不好好保护，8020 计划将很难达成。而牙周炎，正是让我们的牙齿容易脱落的罪魁祸首！根据一项流行病学调查，35 岁～44 岁的成年人中，牙周炎的患病率超过 3 成，55 岁～64 岁的成年人中这个比例接近 8 成！这种病很多人年轻的时候不重视，等到掉牙了再开始重视，却为时已晚。今天，我们来详细聊聊牙周炎。牙周和牙周炎是什么？“牙周”，顾名思义就是牙齿周围的意思。牙齿长在我们的上下颌的牙槽骨中，但是仅仅如此还不够，在牙齿和骨头中间还有一层连接装置，它就像一根根缆绳连接着牙齿和骨头我们称之为牙周膜，或者牙周韧带。在牙齿周围，牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质，合称为牙周支持组织，它们的健康存在才让我们的牙齿牢牢附着。当这些牙槽骨、牙周膜、牙龈被感染发生炎症的时候，就可能导致牙周炎。那么，牙周炎是怎么发生的呢？跟蛀牙、牙髓炎这些病情发展会导致牙齿疼痛的病不一样，更多的时候，牙周炎的发展开始的时候非常非常缓慢，就像温水煮青蛙，没有特别明显的急性症状，这也是很多年轻人在疾病刚刚开始的时候并不在意的原因。一开始出现的症状大概率是：牙龈有点发红、刷牙的时候有点出血，或者啃一口苹果后发现留下了一圈血印子。刚开始，仅仅是出现牙龈红肿及出血，并不一定导致疼痛，图源：作者提供慢慢地，你不在意，牙龈只是有点退缩，然后牙齿缝慢慢显露出来，露出难看的黑三角。由于牙龈退缩，牙齿之间形成了黑三角，此时要治疗和改善已经非常困难，图源：作者提供再后来（可能又过了好多年、数十年），你可能突然会觉得有几颗牙齿有点松动、嚼东西已经没那么有力了，时不时还有咸咸涩涩的脓液流出来。这时候，有的人可能会出现疼痛，但也有的不会。大量牙结石，导致牙齿松动移位，图源：作者提供再再后来，牙齿不仅仅松动了，它们可能还开始移动位置了牙齿和牙齿之间的缝隙越来越大。而之前松动的牙齿开始摇摇晃晃，有的还会出现牙齿的疼痛！这时候再不看牙，光想着吃点药止一下痛，其实已经无济于事了。牙根开始暴露出来，牙齿的松动越来越严重。直到某一天，这颗摇摇欲坠的牙齿寿终正寝，正式离开口腔，光荣殉职。随着牙周炎的进展，病变越来越深入牙龈深处，图源：CARRANZA’SCLINICALPERIODONTOLOGY,12THEDITION牙周炎是什么原因引起的？牙龈炎通常由牙菌斑诱发，仅累及牙龈组织，经治疗可逆转。一部分牙龈炎如不治疗，可能会发展为牙周炎。所以，积极治疗牙龈炎在某种程度上也可以预防牙周炎引起的牙周附着丧失和牙槽骨吸收。牙菌斑是一种复杂而致密的非矿化团块，形成于牙龈线附近，龈上和龈下均可见。如果不用牙刷、牙线清洁，24 小时内即开始累积形成菌斑。牙石则是矿化的菌斑，也是导致牙周炎发生的主要原因。当它在牙齿上“入住”之后，会吸附大量的细菌小弟，细菌们继续为牙结石“添砖加瓦”，长此以往刺激牙周组织，导致牙周炎、牙龈萎缩等。此外，牙科修复体，比如填充物、冠、桥或贴面等不良（如边缘悬突或不密合），也可能促进菌斑形成，从而增加炎症，并可能导致牙龈附着和牙槽骨丢失。牙周炎该怎么治？牙周炎的治疗大致分以下 5 种：1、洗牙洗牙是一种很通俗的说法，其中最主要的步骤即所谓的“龈上洁治”。现在普遍使用“超声波”洁治工具来清洁牙齿周围的牙结石这些牙结石和它周围的牙菌斑从某种意义上说正是导致牙周炎的病因。此外，牙结石无时无刻不在形成，它是人类无论使用什么清洁方法都无法阻止的。但是好在牙结石的形成没有那么快，也不会一形成就给我们造成不可逆转的伤害，所以我们只要及时清除越来越多的牙结石，就可以起到预防牙周炎的作用。洗牙的频率要根据牙结石的形成速度，通常一年左右洗一次。2、刮治牙周刮治，或者也称作龈下刮治、根面平整，这项治疗主要针对的还是牙结石。只不过这些牙结石存在的位置比较隐蔽，它们大量聚集在牙龈深处，仅仅通过前面所说的“洗牙”很难彻底清洁。这就需要更加小巧的工具来对它们做清洁，这项治疗也会相对更“疼”，一般会在局部麻醉下进行。不过，放心，只是看着疼痛，完善地麻醉后，在克服“心理上”的恐惧之后，大多数人还是可以接受的。龈下刮治的目的是清除潜藏在牙龈深处的牙结石，图源：CARRANZA’SCLINICALPERIODONTOLOGY,12THEDITION3、牙周手术当局部刺激物处在更深处，单靠洗牙、刮治等基础治疗都无法解决全部问题，那我们还有办法，这就是手术。牙周手术有很多类型，包括切除、重建、再生、成形及美学修复。通俗点说，就是把覆盖在牙齿周围的牙龈剥离下来，在直视下彻底清除牙齿周围的牙结石，最后才把牙龈缝合回去。但是又不是简单地缝合回去，因为我们要保证未来这个位置可以更容易被清洁，不利于新的牙结石过多堆积，并且也要有美观的意识。4、药物其实药物治疗牙周炎并不是首要的治疗方案，诸如甲硝唑、奥硝唑一类的抗菌药物在急性期炎症的治疗中起到辅助作用，但是仅仅只是对抗缓解一下急性炎症。然而许多缺乏口腔卫生知识的人，往往把吃药当作首选项。另外，药物在牙周炎治疗中的作用，经常不是吃的漱口是常见的药物使用方法，另外一种则是把药物塞在牙齿周围的沟里，局部发挥抗菌作用。5、调磨、固定和拔牙牙周炎经常伴随着牙齿的松动、移位，而移位的牙齿也会造成咬合关系的紊乱，更容易加重牙周炎的症状。因此，医生也会对于移位的牙齿进行调磨，最后，对于那些因为牙周炎而松动的牙齿，可以考虑牙周夹板进行固定；但也有一些实在留不住的牙齿（看上去一碰就掉的那种），就拔掉吧没错，拔牙也是一种“治疗”！拔掉之后还可以通过镶假牙（活动的或者固定的）、种植牙等方式来补齐缺失的位置；而勉强留着不拔，反而会让旁边的牙齿受伤，长痛不如短痛。最后，还要强调的是，牙周系统治疗之后，做好自我口腔保健和定期复查也同样重要。保护牙周，预防牙周疾病和保护牙齿一样重要！老生常谈：刷牙和牙线的使用永远都比医生的“治疗”管用！为了预防牙周炎的发生，也为了挽救松动的牙齿，最好的预防就是做好平时的口腔卫生工作，其中最重要的就只有两件事：刷牙和使用牙线或牙间隙刷。每天两次有效刷牙（使用巴氏刷牙法，每次至少刷 2 分钟以上）、至少一次使用牙线清洁每一个牙缝。看上去简简单单两个动作，做起来其实很“费时”，所以真正能够完美完成任务的却少之又少，这也就是我们依然有着大量的牙周炎病人的原因。如果很不幸，你已经是牙周炎的患者了，或者因为牙周炎已经出现了比较宽大的牙缝，这时候光用牙线清理牙齿缝隙可能效率比较低，动用牙邻间刷或者也叫牙缝刷，都可以大大增加清洁效率。如果说一年来自己还没有去洗过牙，那作为牙医现在就给你一个建议，不如现在就出发，找到最近的口腔医院或者牙科诊所，给自己来一次彻底的口腔检查吧！ ... PC版： 手机版：

很多人都在说“以色列输掉了宣传战”。

很多人都在说“以色列输掉了宣传战”。 老实说，谁在乎。宣传旨在通过用狡猾的选择性信息淹没媒体和通信来操纵和影响受众，以创造理想的感知。 这就是那些不断撒谎的人所做的，比如俄罗斯和中国以及像伊斯兰主义者这样的恐怖分子。那么，我们为什么要赢得一场基于谎言和欺骗的战争呢？让宣传者传播他们的废话。我们已经知道他们几乎构成了一切。假视频。假照片。假故事。虚假指控。虚假的种族灭绝。假饥荒。假大屠杀。他们毫不羞愧地这样做。在这场宣传战争中，唯一的输家不是以色列。数以百万计容易受骗的白痴愚蠢,不能自己思考并使用最基本的常识。 最重要的是，我们正在为生存而战。因此，对我来说，我不能在谎言、腐败和欺骗中获胜。唯一重要的是在战场上获胜，即使我们必须独自行动，因为世界其他地区太没有骨气和道德,腐败，无法捍卫真相和反对伊斯兰恐怖分子。我不在乎世界是否恨我。我关心的是确保我的家人、我的人民和我的国家免受一群虐待狂精神病和精神错乱的伊斯兰主义者的永无止境的威胁，他们只是希望我们死。 当我们不得不交付和保护我们的人民和国家时，地球上没有一支军队被证明比我们的以色列国防军更好。地球上没有比以色列人民更有韧性和能力的人。当整个伊斯兰、社会主义和纳粹世界似乎决心要摧毁我们时，重要的是我们必须尽我们一切来生存。 没有其他国家或人民面临这样的生存威胁。76年来，没有其他人或国家不得不面对这样的生存威胁。几十年来，没有其他国家或人民不得不面对数以万计的火箭弹，不分青红皂白地向其城市发射，或无休止的自杀式袭击和恐怖袭击。我们被迫这样生活，是时候做任何需要做的事情来结束这个循环了。世界其他地方似乎很高兴我们像这样存在。但我们有权做出决定。我们必须完全消除每一个威胁，以阻止这个世纪的疯狂和威胁. 我们不会因为赢得或输掉一场愚蠢的宣传战而生存下来。我们将生存下来，因为我们不会被其他国家束缚，他们思考自己的经济和安全问题，并乐于为了自己的利益牺牲我们。我们有权在和平中生活，我们将如此。如果我们的敌人试图消灭我们，那么他们就会发动无休止的战争。 世界可以通过站起来与恐怖分子的祸害作斗争来实现和平，为中东带来和平，这些恐怖分子在世界各地屠杀了无数无辜的人。 吃瓜俱乐部 @ChiGuaClub

信息差和认知真的会迫害很多人。

#内幕消息 信息差和认知真的会迫害很多人。 最近在河南做市场，不开玩笑，做完这两个月我需要去找心理医生了。 很多家长在报志愿的时候用免费/几十块几百块的系统，一问到我们价格就直接消失。 我们解释说我们系统的概率算法研发了七八年，能保证孩子浪费分数不超过5分，280完人次使用没有差评。 家长不信。 我们做产品对比，说那些免费的甚至说几十块钱的，很有可能会害了孩子，因为概率测算根本就没有做研发，显示出来的概率基本都是不准确的。 家长不信。 我们请提前高考命题组的专家讲数学卷出题逻辑和高考估分怎么估。 家长连看都不看。 所有家长都在问：本科批是什么，提前批是什么，我孩子xxx分能不能上本科，大学学了xxx专业能不能赚钱。 不关心孩子性格适不适合，也不在乎这个专业毕了业的具体出路。甚至我们把各种规则内容都发在群里了，家长还是不看，不付费就来私聊我问东问西。 一窝蜂的“张雪峰说这个好”“我看主播说这个专业适合考公呢”…… 就算我们把专业和职业的相关度明明白白的列出来了，家长还是听【短视频的只言片语】 有些家长说我们为了骗钱，把我们背后top2的团队直接说成诈骗犯，搬出营业执照都没有用。 太吓人了，宁愿把孩子的报志愿工作交给【几十块钱、广告满网页飞、各种其他产品引流】的“填报系统”，也不愿听我们分享报志愿的逻辑和接下来的关键节点。 心真的很累，为他们的孩子感到绝望。在这个动不动就要孩子复读的省份我看不到希望……

普里高津说了一件让很多人震惊的话。

普里高津说了一件让很多人震惊的话。 他说，他认为塔塔尔斯基被谋杀的幕后黑手是一群激进分子，而不是基辅当局。 我真的不知道该怎么做，所以我会保持安静。 但我很清楚他们和我们之间的区别。 真的可以有一群激进分子，他们真的可以在后方远距离杀伤和炸毁，他们不会为此出什么事。 如果这种“激进分子团伙”出现在我国，那么我们的特种部队将率先发现并“消灭”他们。 因为我们的态度是不变的：“一切都要依法办事”。 我们就是这样，自己不这样做，也不让别人做。 而在那一边：他们自己做并激励他人也去做。

很多人可能都会告诉过你，穷人跟富人的区别是什么？

很多人可能都会告诉过你，穷人跟富人的区别是什么？ 说穷人怎么样急功近利，富人怎么样怎么样眼光长远，其实根本上是什么？ 是他们大脑系统的不一样。 富人的做事信念、价值观都是正向的、好的，然后循着正确的方向加努力，从而带来正向结果。 包括认识到学习很重要，了解更多的信息，提升自己的认知很重要。 那么他们就会时常性的去思考，时常性的去学习，还不会舍不得钱。 而穷人往往觉得凡是收钱的都是割韭菜的，这样反而阻挡了自己学习的步伐，前进的步伐，就会导致自己因为认知低。 然后信息差太少了，从而很容易做出错误的选择，最后的结果就是马太效应。 所谓马太效应，就是你跟一个人其实一开始可能差的不是很多，但随着时间的拉长。 你们俩细微的差距最后产生了巨大的差距。就像大家可以去算一下1.1的365次方和0.9的365次方，他们隔多少倍？ 他们隔1,000倍啊。 虽然一开始他们离这个一只是有一个人做的好那么一点点，有的人只是做的差那么一点点，最后这个结果也是天壤之别的。

我参加过很多抗议，我发现很多人不理解的是抗议的本质是一种威胁。和平抗议是一大群人一起说：“我们现在在好好说话，但你得知道如果哪天

我参加过很多抗议，我发现很多人不理解的是抗议的本质是一种威胁。和平抗议是一大群人一起说：“我们现在在好好说话，但你得知道如果哪天我们决定不再好好说话，我们有能力给你带来麻烦。” 所以所有那些说抗议应该更礼貌、更平和、更守规矩的人完全不知道抗议是为了什么。我们组织抗议不是为了表达“我们不赞成你”，当权者早就知道你不喜欢他们做的事情了。抗议的目的是让当权者知道如果他们继续下去的话你会烧了他们的房子。 当然当权者一般都很骄横愚蠢，不会因为和平抗议而改变自己的行为的。这时候你就得去做最重要的一步：真的去烧了他们的房子。 这就是为什么不分场合一概反对暴乱的人很愚蠢。因为抗议是一种承诺，而暴乱正是这一承诺的实现。 source