【能通过指检摸出来#】#直肠癌前期有什么症状#如果患有直肠癌，一般情况下，指检时医生能摸到高低不平的硬块，抽出手指时看到

【#直肠癌能通过指检摸出来#】#直肠癌前期有什么症状#如果患有直肠癌，一般情况下，指检时医生能摸到高低不平的硬块，抽出手指时看到黏液和暗红色血液。其实，直肠指检并没有那么可怕，通常会用这3种常见的姿势，约2分钟就能完成检查↓↓↓你做过直肠指检吗？ 生命时报的微博视频 via 生命时报的微博 Invalid media: video

【#医生让做的盆底肌训练具体怎么做#】盆底肌是骨盆底的肌肉，它就像一张“吊床”，从下方托住盆腔内的膀胱、子宫、前列腺等脏器，使这

【#医生让做的盆底肌训练具体怎么做#】盆底肌是骨盆底的肌肉，它就像一张“吊床”，从下方托住盆腔内的膀胱、子宫、前列腺等脏器，使这些组织处于正常位置。盆底肌训练，其实就是#凯格尔运动#，可缓解多种病症：预防或缓解尿失禁，保护男性性功能等。具体怎么练，戳图↓↓ 医生常说要护好的「盆底肌」，具体该怎么练？ via 生命时报的微博