【#肛门指检能摸出九成直肠癌#】#直肠癌前期有什么症状# 直肠位于盆腔，是大肠的末段，直肠前面有膀胱，男性还有前列腺和精囊腺，女

【#肛门指检能摸出九成直肠癌#】#直肠癌前期有什么症状# 直肠位于盆腔，是大肠的末段，直肠前面有膀胱，男性还有前列腺和精囊腺，女性则有子宫和阴道，因此指检还可以“摸到”这些邻居。患者配合较好的情况下，直肠指检可以触摸到距肛周6~7厘米深的部位。如果患有直肠癌，一般情况下，在该部位能摸到高低不平的硬块，抽出手指时看到黏液和暗红色血液。因此，约90%的直肠癌，尤其是直肠下段癌，仅靠直肠指检就可发现。 via 生命时报的微博

【#有这8个习惯不易得癌#】世界卫生组织曾指出，近一半的癌症是可预防的。这些可防的癌症中，80%与生活方式有关。但防癌建议千万条

【#有这8个习惯不易得癌#】世界卫生组织曾指出，近一半的癌症是可预防的。这些可防的癌症中，80%与生活方式有关。但防癌建议千万条，最重要的是哪几条呢？发表在国际期刊《Cancer》上的研究提示：有8个习惯的人，不容易得癌，特别是肺癌、结直肠癌和乳腺癌↓↓ #很多癌症都是因为四大不规律#世界癌症权威机构：有这8个习惯的人，不容易得癌…… via 生命时报的微博

【#没有空调的古人怎么熬过酷暑#】#打工人已经开始在工位避暑了#古人将夏季分为夏和长夏，长夏多指农历6月，大致在阳历7月初到8月

【#没有空调的古人怎么熬过酷暑#】#打工人已经开始在工位避暑了#古人将夏季分为夏和长夏，长夏多指农历6月，大致在阳历7月初到8月初，高温、高湿天气将频繁出现，自此热浪翻滚，盛夏启幕。古人没有空调怎么过夏天？原来，各朝各代都有独特的解暑方法↓ via 生命时报的微博

【#会腹式呼吸的人睡得香#】#睡觉把手举过头顶小心得这种病# 你在呼吸时是胸廓起伏，还是肚子起伏？大多数人都知道呼吸能提供氧气，

【#会腹式呼吸的人睡得香#】#睡觉把手举过头顶小心得这种病# 你在呼吸时是胸廓起伏，还是肚子起伏？大多数人都知道呼吸能提供氧气，维持生命，却不知道改一改呼吸方式，就能改善睡眠、调节免疫，多个健康益处不请自来。 改成“腹式呼吸”后，睡眠不自觉变好了 via 生命时报的微博

【#散光的眼球就像一颗橄榄球#】顾名思义，散光是指视物时光线“散开”了，塑造的影像便会十分模糊。

【#散光的眼球就像一颗橄榄球#】顾名思义，散光是指视物时光线“散开”了，塑造的影像便会十分模糊。 打个比方，如果正常眼球是一个完全对称的足球，四面八方的光线经过球体的折射聚焦在视网膜上的一点，便可形成清晰的影像。一旦出现散光，眼球就变成一个橄榄球，是歪的、扁的，光线进入眼球后会发生偏移，折射后无法聚焦于一点，于是视网膜上形成一个“发散”的影像，多是“条带状”的重影。而近视是指足球的前后径（眼轴）被拉长了，导致光线的焦点聚焦在视网膜前，让人把一个小点看成模糊的球状。 via 生命时报的微博

【#这个拥抱关键时刻能救命】#详解不同年龄段海姆立克急救法# 当意外伤病事件发生时，有些情况是等不了“120”的。比如气道异

【#这个拥抱关键时刻能救命# 】#详解不同年龄段海姆立克急救法# 当意外伤病事件发生时，有些情况是等不了“120”的。比如气道异物完全梗阻，往往4~6分钟后心跳就会停止，必须在第一时间进行急救，海姆立克急救法就是其中的施救关键 这个“拥抱”能救命，人人必学的「海姆立克急救法」 via 生命时报的微博